SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • tren ace+antek+omka

    Post
    Doping

    Mozesz przedstawic swoj schemat? dece dodac 250-300mg week chociaz na stawy? , i co jak sie skonczy antek i tren na co wbic itp chce polecic full z glowa micha sadze ze w koncu dopieta a poziom tych srodkow :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2016-09-10 10:30:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta 5:2 post 24 - godzinny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] aktywności fizycznej w dni bez postu mieli dietę zbilansowaną 1600-1800 kalorii . I mieli wyniki że po dwóch miesiącach stracili przeciętnie 8% swojej masy, zmiejszył im się poziom LDL. W dniach postu większość osób czuła lekką euforie, większą koncentracje umysłową, niektóre osoby skarżyły się na ból nóg w pierwszym tygodniu tego systemu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2013-08-20 21:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja exe

    Post
    Doping

    ed = codziennie e0d = jeden dzień przerwy Licz to nie jest matematyka poziom zaawansowany ;-) Napisz jakie środki brałeś juz na redu i czy brałeś , jesli tak napisz jakie dawki ile czasu Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2014-05-28 10:52:59

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2014-05-28 08:51:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Testosterix 300 <lol2>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja probowalem dowiedziec sie czegos od wystawiajacego, ale ciezko bylo. Gdy w koncu sie udalo, marudzil cos, ze to podwyzsza poziom testosteronu. Pytalem, w jaki sposob, czy to jakis tribulus czy cus, ale nie umial odpowiedziec, tylko napisal, ze wkrotce dostanie karton tego czegos i tam bedzie opis, bo na pudelkach nie ma. Jak to na pudelkach nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2007-07-26 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce a zdrowie???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A wręcz przeciwnie Twoje zdrowie skorzysta na tym. Należy pamiętać też, że samo machanie żelastwem to tylko część stylu życia. Jeszcze jest odżywianie. A także, nazwijmy to: poziom spożywania odżywek. Czyli fajki, kawa, akohol, dragi. Kawa, alkohol - umiarkowane ilości są dopuszczalne. Papierosy, narkotyki - chyba nie muszę mówić, nieprawdaż?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2007-12-18 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Post
    Doping

    [...] kołować tego specyfiku bo na czarnym rynku prawie same podróbki) Test w normie, ale dolne granicy, takze w tym wieku rzeczywiscie mało. Rozumiem Twój ból, bo zycie z niskim poziomem testosteronu pewnie cechuje sie sporo nizszym komfortem. Wiadomo, to hormon dobrego samopoczucia. Tak jak mówili wyżej, spróbuj booster testosteronu - poszukaj w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-11-10 01:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:59 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:w sumie kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5g -3g/kg -węglowodany:200-300g dziennie -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca z 8. TRENING:sporty walki ,silownia z przerwami 9. CEL CYKLU: priorytetem rzezba ,potem sila [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2013-06-10 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no panowie wypas po całości , skoro ta zielona karta to takie wyróżnienie, to widocznie z roku na rok poziom bjj w naszykm kraju wzrasta Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2007-03-24 22:28:53

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2007-03-24 22:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    A wiec:1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x w tygodni ( jeden dzień jedna partia tylko biceps triceps łączony) 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-09-01 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki w planie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 22:16:34 Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 194 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : - Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-06-28 07:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skąd wiesz że masz niski poziom testo?idz do lekarza oraz zrób badania.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2011-04-29 07:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie nie interesuja mnie sensowne przyrosty podoba mi sie bierzaca sylwetka i chcialbym tylko ja bardziej zbic i urzezbic ! Czy jakis srodek jak tribulus ktory pomaga zwiekszyc poziom testosteronu cos pomoze?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2012-05-07 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING,SPALANIE,BUDOWANIE PROSZE O RADY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I poziom tłuszczu i mięśnie zmaleją.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2005-11-11 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 102 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo: 65 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: staram sie utrzymywac...ale różne godz.pracy,cały czas na wyjazdach za granice..cieżko! -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle,ostatni 1,5 roku temu,15 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2017-11-21 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany: 160 g -tłuszcz: 100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 lat temu, 4 cykle winko prop metka prohormony 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2022-07-10 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięty brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    testo 250 to nie za dobrze tylko tak na granicy ryzyka różnych chorób, w twoim wieku powinno być 600-550, a tylko 5% ludzi ma poniżej 300, wg badań jest to poziom który mają osoby w wieku 60-70 lat No właśnie. Wiesz może czym może to być spowodowane? Jeszcze nie miałem czasu po powrocie poszperać w necie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2017-01-26 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięty brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto zwrócić uwagę na takie ty;owo wzdymające, bulwy, warzywa krzyżowe, strączki, owsies. Zwróć uwagę na odpowiednie nawadnianie, odpowiednią ilość błonnika. Poziom testosteronu warto po prostu skonsultować z kimś, albo porobić dopełniające badania.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2017-01-26 20:33:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy spalacz na efedrynie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam foto, hydroxycut dziala bardzo dobrze, poziom tluszczu określiłbym jako przeciętny. No dobra ale to nie ważne... Czy ktoś może mi podać nazwy jakichś wycofanych spalaczy na efce ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2009-09-28 11:30:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy spalacz na efedrynie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam foto, hydroxycut dziala bardzo dobrze, poziom tluszczu określiłbym jako przeciętny a jak dziala Twoja dieta?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2009-09-28 11:33:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: skoncze rodukcje na 90-95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY - po redukcji sie okaze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: bedzie napewno dobrze ulozona 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jw 8. TRENING: 4 czasem 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dawno 11. POZIOM BF%: - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-02-01 18:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)