poziom

Jeśli chodzi o poziom muzyczny- jest bardzo, bardzo niski. Ale incjatywa fajna ;-)

[...] stylem odzywiania. do tego wyksztalca sie drugi negatywny odruch-po najedzenieu sie do pelna a moze i wiecej-organizm nie bardzo sklonny jest do aktywnosci na normalnym poziomie z powodu fizycznej i psychicznej ociazalosci od nadmiaru kaloriii wielkosci posilku. trzeci-podczas dlugiego okresu niejedzenia spada poziom substancji odzywczych [...]

Razak 100 tab LIPa W CH00Y Androxen 100 tab COŚ TAM DZIAŁA bez szału Malay tiger 100 ŚRODKI MALEGO TRZYMAJĄ POZIOM Flor Medico Lab ????????????? EAP tab po 5mg BYŁA ZAYEBISTA META NIE WIADOMO JAK TERAZ ALE POWINNA DZIALAC eap albo maly postaw na malego bo swiezy wypust bedzie klepac moze od razu zrób zapas:)) Zmieniony przez - koksik93 w dniu [...]

1. WIEK: 19 lata 2. WAGA: 85 - bylo wiecej ale szpital mnie wykonczyl 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 cm -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan Flor medico 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I [...]

Teraz sam juz nie wiem. Może najlepiej clomem i nolvą ? Po clomie to samopoczucie nie bardzo :/ A ciekawe czy sama nolva przywróci poziom naturalnego testosteronu

poziom rozmwoy widać na wysokim poziomie hahaha

Powtórze się- jest progres Marian, trzymasz poziom :-) Teraz uderzałbym w coś na 5 dni treningowych, każda partia osobno, takie mega zajazd na 4-6 tyg :-)

hmm no moim zdaniem poziom wytrenowania ma spore znaczenie , osoby ciezko trenujace wrecz profesjonalnie maja wieksze tolerancje do wegli i ig niz osoby nie trenujace. Dlatego u bb pewnie czesto widac bialy ryz a nie jakby kto pomyslal brazowy. Dla romana ktory chce schudnac a nie trenuje za bardzo mysle bialy ryz niebylby najlepszy. Bardziej mi [...]

Posłuchaj Agresorek. Jak trenujesz na poziomie zawodniczym to moim zdaniem siła powinna być robiona raz przed sezonem startów . I mam tu na myśli nie ćwiczenie jednego mięśnia tylko mocny trening siłowy na wszystkie grupy mięśniowe. Nacisk powinneś mieć na tzw. wytrzymałościowe ćwiczenia, bardzo potrzebne w sportach chwytanych. Takie ładowanie [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 80kg Wzrost : ok. 180cm Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia w domowych warunkach i areo, w DNT HIIT [...]

Poziom I.1 trening nr.9 cz.I 26.12.2011 b1= 3/5/6 a6= 10/10/10 a2= 10/8/10 D= 12/12/12 C1=8/8/8 Dzisiaj trening podzieliłem sobie na 2 części. 2 część robię jutro. B1 w 1 serii zaczęło mnie bujać strasznie i krzesło mi się podniosło dlatego tylko 2 powtórzenia, później złapałem rytm i myślę że przyzwoicie mi to wyszło ;) W a2 w 2 serii braciak [...]

[...] w Srode i Czwartek od 7-9 :) Czy taki FBW wystarczy? A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie [...]

prolaktyne to musisz zbić a nie brać, tak czy siak nolva cos pomoze bo gino progesteronowe idzie w parze z wysokim estrogenem i wysoka prolaktyna zarzuc nolve i zrob badania na poziom prolaktyny i bedziesz wszytsko wiedział

1. WIEK: 20 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: ok 40 -klatka: nie wiem -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:ponoć jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop FML 100mg/e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:zdobyc przynajmiej 5 kilo 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] trening 3-razy w tygodniu (Zestawy A,B,C)i (B,A,B) A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w [...]

[...] i tym bardziej na redukcji mięśnie za bardzo nie urosły, ale w pasie bankowo schudłeś i masz teraz znacznie bardziej estetyczną sylwetkę. Przy okazji - robiłeś badania poziomu testosteronu przed cyklem z Black Devila i w trakcie cyklu, żeby wiedzieć, czy twój poziom testosteronu podniósł się, obniżył, czy też pozostał taki sam ?? Poza tym [...]

[...] w podstawowych bojach . "Czy niczemu nie będzie przeszkadzało, że codziennie będę wykonywał A6W?" Bedzie przeszkadzalo A6W to najgorszy system treningowy na miesnie brzucha zalezy ci na zdrowiu nie RÓB. Mieśnie brzucha pracuja w cwiczeniach wielostawowych , a ich wizualnosc jest uzalezniona od poziomu tkanki tluszczowej a poziom tkanki od DIETY.

maniak - nie nie urosly, mysle ze dalsza konwersacja nie ma sensu poniewaz to nie moj poziom zaawansowania jesli chodzi o suplementacje, przepraszam, pozdrawiam

Poziom I.1 trening nr.9 cz.II 27.12.2011 E=13/13/13 F=15/15/15 G=16/16/16 K2=15(100cm)/10/10 (90cm) Ź*=30/30/30/30 Ź*=ćwiczenie pozaprogramowe- ściskanie ściskacza