[...] line. Studies have shown that BCAA's postively affect skeletal muscle growth, enhance fat loss, help to stimulate protein synthesis and inhibit its breakdown, so BCAA's have powerful anabolic and anticatabolic effects on the body. They may also potentiate the release of some anabolic hormones, such as growth hormone. Regular ingestion of BCAA's [...]
Witam! Stosowałem Nitrobolona 2 POWER 500g (w prosku) , starczył mi on na 5 tygodni.Smak ok,rospuszcalnosc średnia o efektach tróbno mi powiedziec gdyż brałem tez inne suplementy :) Gdzies wyczytałem takie cos: aby utrzymac efekty po nitrobolonie a raczej ich nie "spalić" nalezy zmniejszy obiązenie na treningu o 20-30% az do kolejnego [...]
[...] (proponuje zapoznac sie ze wszystkimi trzema czesciami) http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1607555 albo http://www.crossfit.com/cf-info/excercise.html wybierasz : power lifts potem: deadlift a tam masz komentarz prosto od coacha Rippetoe. pozdrawiam. Zmieniony przez - BILL STARR w dniu 2008-01-21 13:53:21 Zmieniony przez - BILL STARR [...]
Horse power- nie bralem xpand- moj pierwszy stack bardzo go chwale( ale tylko stara wersje) noz- kosa na maksa SHOCK THERAPY- nie sprawdzalem dopiero mam w planach ale ponoc dobry( wogole to nie pasuje do tego porownania bo to stack przedtreningowy a nie kreatynowy) clout-ponoc kosa, malo pomperów stack typowo na poprawe sily
schodzilem propem i pozniej winem z ktorym bilem hcg. po winie normalnie nolva clom dosc dlugo power pct na bank sie sprawdzi moj cykl byl polorczny prawie :P :P :P
[...] dlatego napisałem, że nie zrozuamiełm i prosiłbym o wyjaśnienie Przysiad sam w sobie to nie ma co robić dynamicznie. Tutaj jest raczej odpowiednikiem thusters. Podobnie jak zamiennikiem martwego jest high pull, albo power clean. Najlepiej będzie jak sobie poszperasz na youtubie. Tam oprócz wykonań znajdziesz też tutoriale. One się przydają.
A jeśli mielibyście do wyboru : -Horse Power -Super Charge -Vapor -No-Shotgun To który byście wzieli, jaki najbardziej " kopnie " ? A może jakiś inny? Czekaj na odpowiedzi.
masakra ,mówią dużo ww ze ma ale reszta składników fajnie wchodzi jak soczek wypijam przed treningiem a taki power idzie że szok,o pompie już nie wspomne.Aż chce się ćwiczyć.Pobudza mnie fajnie. 12,10,8,6 to ja bym musiał wyciskanie za głowy robić ,zaczynać od 60kg
[...] wcześniejszym no to pewnie sie nie boisz to raz a dwa ciężki temat na forum nandro bez teścia Opcjonalnie przez pierwsze 5 tyg możesz brać krete . Odblok ? Zmodyfikuj sobie power pct na własne potrzeby.. Tłuszcz najlepiej sie pali ćwicząc a dieta to nie w tym dziale chyba.. Ale polecam post "dieta na mecie " Zmieniony przez - [...]