SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    He he ja w twoim wieku dopiero zaczynalam sie zastanawiac, czy moze juz czas pomyslec o dziecku, wiek jest mlody - jeszcze"pare" lat mozliwosci Dokładanie ilosci ruchu nie zmieni nic w dalszym okresie, bo kolezanka ma i tak bardzo duzo ruchu normalnie, wiec jak zwiekszy to chwilowo spadnie i pozniej znow wroci do punktu wyjscia. Wiesz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2008-11-05 08:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę? TAK 13.Witam. moim celem jest zbudowanie jak najwiekszej masy przez zime. zalezy mi na miesniach a nie na tluszczu. Dobry zestaaw?? dolozyc jeszcze karnitynke zeby zmniejszyc przyrost masy tłuszczowej? Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy Zmieniony przez - BCAAMAX w dniu 2008-11-05 15:40:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-11-05 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy BCAAMAX dobry stuff jeśli utrzymasz tą dietke to spoko efekcik będzie HP+mono dobry zestaw, BCAA i Gluta jako regeneracja i antykataboliki ok. HMB osobiście nie jestem co do tego supla przekonany, jeśli czcesz go brać jako antykatabolik to BCAA powinno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-11-05 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakimi suplemetami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na taki specyfik trzeba zastosowac diete warzywna kapuste brukselke,brokuly itp. i do tego zafundowac sobie ultimate horse power, mono, i amino i bedzie zaje*****

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-11-05 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up, a jak brac z BCAA? po treningu lykac odrazu z magna power :)? i czy 30 min po polknieciu magna power mozna zjesc posilek potreningowy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2008-11-05 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra to w skrocie by sie nie rozwlekac. - przede wszytskim musisz pokombinowac z dieta, osobiscie uwazam, ze weglowodany przy takiej ilosci ruchu sa niezbedne, chociaz oczywiscie nie musi to byc "micha ryzu" , ale te minimum poranne i okolotreningowe doda potrzebnej energii (chociaz sprawdza sie tez spozywanie wegli tylko w czasie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2008-11-06 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost 186cm, ramie 42-42.5cm, pas 90cm pepek taki cykl bedzie odpowiedni. Chce zbudowac mase miesniowa ale bez spuchniec omnadrenowych. Chce zlapac dobre kilogramy, poczuc power a nie tylko smyrniecie. Czy taki cykl bedzie zadowalajacy czy sadzicie, ze mozna cos udoskonalic, np. dawki lub dodac npp. 1-6 prop 100mg eod 2-7 wino 30mg ed odblok [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2008-11-06 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoweR!! plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc , ćwicze 15 miesięcy poprawnie i teraz zaczynam plan na siłe zalezy mi na sile KLATY ;] więc już go piszę : 1 dzien Klata/Triceps ćwiczenie serie wyciskanie na prostej 6/4/2/1/ciezar z 1 serii i max wyciskanie skos(-) 6/4/2/ciezar z 1 serii i max wyciskanie skos(+) 6/4/2/ciezar z 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-11-06 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka :)

    Post
    Usuniete tematy

    Martainn, na treningu słuchamy tego samego Najczęściej na koncentrację zapuszczam soundtrack z Bloodsport, Kickboxera, Hearts Of Fire z Rocky IV, generalnie hiciory 80' mnie pozytywnie ładują. Na powera heavy/speed/power metal :] Co do Illtempered to obleci ale black wolę raczej w wydaniu starszych dokonań Cradle Of Filth

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2008-11-06 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hustlin jak juz dzordzu zyebana muza dla nigrow i inny ch pedalow white power i chooj!!!! siemka tak wogule

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 02:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja doping wspominam w sensie tego, ze nie zawsze to co mowia jest prawda. Jaka gwarancja ze ktokolwiek z nich jechal tylko HST? To dobry trening na zdobycie miesni ale na ksztaltowanie sie nie nadaje i tyle. Spoko, zaraz pomysle co by ci tu zaproponowac, glownie na gorna czesc ciala, bo co mozna jak nogi nieczynne . Ale dasz rade z tym clean`em, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie Andrzej white power

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2008-11-07 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "that he solely in Poland knows, what it really is all about." which means that you claimed to be following the only real way of JKD, and doing whatever in your power to take us, tribal savages, out of dark caves of our misunderstanding of martial arts. Admit it, as I'm lazy enough today not to show you proofs, which are present. [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 16:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl :p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo jestem po cyklu na creatine magna power + creatine mono 1000, oraz brałem białko x5 protein po zakończeniu cyklu i nadszedł czas na kolejny cykl założyłem już podobny temat i dostałem odpowiedź NitroII 350g + Mono 200 Tab a co wy byście polecili??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2008-11-07 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacytuje panie Barbare KWARC POWER MUSI BYC

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP vs NO-Shotgun z CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie zastawiam sie co lepiej poklepie Horse Power czy nowy shotgun z cell pumpem ? a drugie pytanie czy CP laczyc z shotgunem czy moze zwykle mono zapodac jak cos ? z gory dziekuje za odpowiedzi ;) pozdrawiam Mateusz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-11-07 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie raczej rozczulają patriotyczne pieśni, i wszelkie ballady metalowe (nie jakieś najtłisze). U mnie na siłce nogi trenują tylko Ci co trenują pod moim okiem, ta trener jak chuy jestem xD A piłkarzy też nie lubię bo cwaniaki straszne (z reguły ) a muzyki słucham przeróżnej kiedyś Nu, teraz Heavy, Thrash, Power, Death, Black, Folk, Viking i inne [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 20:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido w Bydgoszczy

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    @dobryludz KB na zasadach K1 jest w przy ul. Rupniewskiego w siłowni "power zone" (os. Fordon / Przylesie) Miesiąc 75 zł z siłownią 100 chyba nie pamietam, tak mi tłumaczył właściciel siłowni ale sam KB karnet 75 zł. Treningi wtorek 20 czwartek 20 sobota 15. Druga sekcja jest na Astorii tam są treningi 2h wczesniej z ceną nie wiem jak z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2008-11-07 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudza, nie odchudza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ActivLab - Caffeine Power

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-11-08 01:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszecie mi suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    a 2 sprawa to horse power kupiłem na allegro dosyc tanio wczoraj otwieram i widze zołty proszek strasznie zbrylony do tego smierdzi.Wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-11-08 12:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)