[...] nie brałeś jeszcze SAA? Tak mam to rozumieć? Chłopie - ECA, wszystko czego Ci trzeba - następnie przenieś się do działu odżywianie i wylukaj dietkę na pocięcie. ECA daje power'a i rzeźbi. Koksy nie rzeźbią - żaden koks nie rzeźbi - po to sie używa SAA, żeby zachować uzyskane mięśnie, nadać im charakterystyczne kształty, wzmocnić gęstość i [...]
Wiec jak dobrze czytales poprzednie posty to powinienes wiedziec ze zazywa sie ja od 60 do 30 minut przed treningiem. Wtedy daje power na silce a nie na 5 min przed.
Axel ubiegłeś mnie, jak widać L-karnityna to środek o najmniejszej ilości procentowo w Thermo Fat Bunerze. a cały POWER tego spalacza wedłóg mnie leży w guarynie.
[...] i martwym ciagu jakie byly na eliminacjach w Olsztynie,przeciez to trojbojowe dyscypliny i byli tam takze trojboisci no i co?Przyszedl Metrowiec i ich pokonal,a jesli dobrze sie orientuje to Metrowiec niebyl trojboista.Tu chodzi o power w nogach i grzbiecie.Metrowiec jesli to niejest tajemnica ile wezmiesz na 1 strzala na przysiad i martwy ciag.
[...] pad combinations make them pay for missing fight clinch submissions escapes stand up fighting -frank shamrock-power striking clinch fighting the keys to victory ground control -taktarov-secrets of military sambo escapings for [...]
SZANOWNY KOLEGO CONSOL JA CO NIECO KUMAM, LECZ CHYBA ROZBIEGŁY SIĘ TROCHĘ NASZE CZĘSTOTLIWOŚCI. CHODZI MI O TO, ŻE BARTEK CZY MICHAŁ BYLI W FAZIE PRZYGOTOWAŃ DO MISTRZOST POLSKI W TRÓJBOJU I W TEJ FAZIE PRZYGOTOWAŃ ICH WYDOLNOŚĆ PREDYSPONOWAŁA BY ICH W KONKURENCI MAXYMALNEGO CIĄGU BĄDŻ PRZYSIADU.NATOMIAST W ILOŚCI POWTÓRZEŃ NA MIEJSZYM CIĘŻARZE [...]
taaa Słabeusz! fakt! dextroza! to tak jakbyśmy kupili tira kreatyny monohydratu i sprzedawali ją w pudełkach z napisem "DYNAMITE POWER" i z reklamą "odrzuć głupie myśli o sterydach - nasz DP stworzy z Ciebie prawdziwy dynamit!" i goscie kupują jak złoto. chwyt poniżej pasa ale ogólnie taka sama idea przyświeca firmom [...]
Kurkuma--> dałem Ci już odpowiedź na 2 stronie tego posta Karnityna fat burner --> owszem można spróbować najpierw bez tego, z samą dietą i treningiem, spalacze tłuszczu nie są musem - ale są znacznie pomocne Lecytyna--> ok 15-20g dziennie w dawkach podzielonych do posiłków Preparat wit-min--> ja sobie chwaliłem Sport Power MLO, [...]
A widzisz!Polska sila wygrala! Ja na forum moze nie jestem MODEM czy ADMINEM, ale mam wladze o wiele wieksza! Ja mam wpływ na naród Polski! Polska to ja a ja to Polska! Taki VOLKSDEUTCH jak Pumkel nie mogl sie rownac z Polska Sila! Pol Power! Pol Power! Sciagac Hymn!!!
ten power o ktorym napisales jest wlasnie konsekwencja techniki,ktora przyswajasz na treningach.jezeli sie do nich przykladales to technika niejako powinna ci wejsc w krew i dzieki temu twoje ******lniecie jest mocne,mimo,iz pozornie nie pilnujesz techniki to robisz to odruchowo.takie jest moje zdanie na ten temat,pozdro
A moze kawa ? Tylko jak ja wypijesz to musisz wody dodac, bo kofeina odwania. Mozesz sobie np. Power Guarane zapodac Albo inny energetyk. No i podstawa. Posilek weglowodanowy musi byc porzadny Z srednia iloscia bialka
siemka chcialbym zeby wypowiedzieli sie specialisci na temat tego : slyszalem ze jak jestem na kreatynie nie mozna pic zadnych preparatow opartych na kofeinie taurynie np. red bull max power i etc . .. prosze o dobra wypowiedz thx pozdro all ;]
[...] 2,5g na kilogram masy ciała... najlepiej koncentrat serwatki w dawkach nie przekraczających 30g jednorazowo co 3-4h. no i porządny preparat multivitaminowy w stylu sport power MLO, supradyn, itp... carbo obojętnie jakiej firmy... dawkowanie jest na opakowaniu i tego się trzymaj przy rozcieńczaniu. podczas treningu rozcieńczenie powinno być [...]
[...] testosteronu niz przy cwiczeniu inny ch partii. " mozna jasniej ?? :) mniej wiecej rozumiem na moj chlopski rozum ale wolabym byc pewien na 100%, chodzi ci o to ze bedzie wiekszy power przy cwiczeniu innych partii miesni jak dolacze nogi? Ten trening lekki moge sobie sam wymyslec?? ale wolabym raczej juz sprawdzony ;] Czekam na odpowiedz,