SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Masa/Siła Plan do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-09-26 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-09-26 16:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór wartości odżywczych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-09-27 20:16:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2013-09-26 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-09-27 20:15:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2013-09-26 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Na poTreningu gdy daję generuj zrzut wyświetla się"Podana strona nie została odnaleziona. Przejdź do strony głównej." C orobić ;/ :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] Posmaruję, ponacieram i może jutro już OK będzie. Dieta: 1500kcal, 100B/50T/160W LF Wodopój: herbata z imbiru x 1, napar z kurkumy, wodaaaa Dopalacze: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3 gramy, tran, L-Lizyna i L-Arginina 4 x dzień, Melatonina 1g na noc. Warzywa: w bilansie. Miska na jutro: http://potreningu.pl/profil/corum#/date/2013-09-27

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening, a brak przyrostów- przyczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ropzisz swojadietę w postaci zrzutu z Potreningu.pl i dodatkowo zamieść trening, podaj obwody, napisz czy nie masz jakisproblemów ze strony przewodu pokarmowego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-09-26 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-09-27 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZAKUJACEGO każdy komentarz mile widziany :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A daj zrzut z potreningu albo rozpiske to zobaczymy jak to wygląda :)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2013-09-28 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-09-28 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak na tą wagę to chyba za dużo kcal. Białko max 110-120g. Wrzuć to w schematy potreningu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-09-29 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan treningowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-09-29 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla początkujączego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-09-29 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w masie i składzie ciała. Związane jest to ze zmianą dobowego rytmu wydzialania leptyny, hormonu uczestniczącego w regulacji gospodarki energetycznej organizmu. W serwisie potreningu.pl, akurat nie stosujemy tej stretegii zywieniowej, ale w swojej praktcye zawodowej prowadzone poza serwisem, bardzo często stosuję taki zabieg u kilientów, w [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + porady.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2013-09-30 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujaca dieta

    Post
    Ladies SFD

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-09-30 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2013-09-30 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny by Navigatorek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę w postaci zrzutu potreningu.pl http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2013-10-01 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc jestem ZIELONY (Trening,Dieta)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-10-01 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-10-01 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)