SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • skonczony trening fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2015-05-09 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2015-05-09 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zejść do 12 procent tłuszczu u kobiety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile tu masz kalorii?? Z 1000 będzie chociaż?? Wrzuć to w kalkulator na potreningu to przy okazji będziesz miała makro policzone. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2015-05-10 11:49:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2015-05-10 11:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć to do dziennika na potreningu.pl - podliczy Ci wszystko ładnie. nadal nie wiadomo ile jesz... przydałby Ci się trening siłowy jednak, a nie spalacz i trochę cierpliwości nie zaszkodzi, wszak to podstawowa cecha przy kształtowaniu sylwetki;-) Przepraszam wyżej nie to konto, to ja miałam być\-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2015-05-10 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja chętnie zobaczyłbym Twoją aktualnadietę, czyli typowe menu dzienne wrzucone w formie zrzutu z dziennika na potreningu.pl Wbrew pozorom redukcja dużej ilosci tkanki tłuszczowej jest łatwiejsza niżrobienie szlifów przy umiarkowanym poziomie zatłuszczenia, więc głowa do góry ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-05-10 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaż jak jesz - wpisz swoją dietę do dziennika żywieniowego na potreningu poczytaj artykuły z podręcznej biblioteczki działu i dzienniki dziewczyn, zorientujesz się o co chodzi ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2015-05-10 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.. wątpliwości.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć zrzuć diety z potreningu bo to co napisałeś jest nieczytelne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-05-10 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę czytać forum lub skorzystać z opcji potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-05-11 12:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • analiza planu treningowego początkującej pakerki ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2015-05-11 17:44:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2015-05-11 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ułożyć mi dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2015-05-11 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne [masa] - dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-05-11 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-05-11 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku Splitem - POMOC.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2015-05-11 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2015-05-11 17:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-05-11 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odchudzaniu

    Post
    Ladies SFD

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2015-05-11 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ,Trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-05-11 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-05-11 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2015-05-11 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu FBW na redukcję dla kobiety.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2015-05-11 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)