[...] (magnez + witB6) 50tabs 7.5PLN Dawkowanie: 1tabs po treningu + 1tabs przed snem Zincas forte (cynk) 50tabs 5.5PLN Dawkowanie: 1tabs przed snem Kalipoz prolongatum (potas) 30tabs 5PLN (recepta 2.5PLN) Dawkowanie: 1tabs po treningu Bcomplex (witaminy z grupy B) 50 tabs 3.5PLN Dawkowanie: 1tabs do każdego posiłku Vit C 30tabs [...]
A moim zdaniem to wygląda na problemy z ciśnieniem, albo z sercem , ale nie odrzucam innych możliwości, zwłaszcza tych od przemęczenia i niedostatku elektrolitów . Niekoniecznie jednorazowy pomiar ciśnienia wykazałby jakieś nieprawidłowości, prędzej jakiś 24-godzinny monitoring. U mnie silne swędzenie głowy pojawia się jak wiszę na drążku głową w [...]
[...] lepszą pamięć i koncentrację powinna zawierać: witaminy z grupy B, witaminy A, C, E (o których już wspomnieliśmy), kwas foliowy i mikroelementy: magnez, wapń, cynk, potas, żelazo, fosfor. Do witamin z grupy B - ważnych dla mózgu - zaliczamy: cholinę, inozytol, witaminę B6 (pirydoksyna), witaminę B3 (inaczej niacyna lub witamina PP) i [...]
[...] dzialaja slabiej, inne mocniej. Jedne maja mniejszy(krotszy)okres poltrwania, inne wiekszy. Ale w zaleznosci od dawki moga pojawic sie problemy z rownowaga elektrolitowa tj potas, sod ,wapn, magnez. Ale glownie chodzi o zbyt maly poziom potasu. Dalej z tego moga wynikac problemy z sercem, kurczami miesni, prostata itp. Mysle ze stosowanie [...]
[...] i chociaż w naturalnym środowisku bogato występuje w spożywanych przez człowieka pokarmach, jest go coraz mniej w wyniku nawożenia chemicznego gleby związkami zawierającymi potas oraz stosowania nadmiernej ilości konserwantów żywności. Inne przyczyny niedoboru magnezu to: nadużywanie alkoholu, picie kawy, stosowanie hormonalnych środków [...]
[...] ciężko wytłumaczyć ale popróbujesz to powinieneś wyczuć tylni akton . . . na skosie w dół by było oczywiście łatwiej z prawidłowa techniką a swoją drogą to ten ból sam przejdzie . . . rozgrzewaj się 10-15 min i będzie ok jeszcze możesz się upewnić czy magnez i potas w diecie masz na dobrym poziomie . . . P.S a mi ciągle nikt nie odpowiada
co do tego nitric blasta to albo mi sie wydaje albo sa jakies 2 wersje tego? Sklad tego ktorego widzialem: Skład 1 porcji: Kalorie 0 Błonnik 0 g Węglowodany 0 g Cukry 0 g Selen 70 mcg Witamina C 200 mg Niacyna 10 mg Witamina B6 8 mg Witamina B12 100 mcg Sód 117 mg Potas 59 mg Mieszanka firmowa 12500mg: Kre-Alkalyn® 2000mg [...]
[...] Źródło: Większość owoców (banany, sok pomarańczowy) Warzywa - ziemniaki Nabiał - jogurt Ryby Mięso Drób Im pokarm uboższy w tłuszcze, tym bardziej bogaty w potas. Niedobory Objawy: Pobudzenie, osłabienie, wymioty, mdłości, zaburzenia zachowania, nieregularne bicie serca. Potas jest zdecydowanie mniej eliminowany z potem niż [...]
[...] przestal bo zaczal czuc bole w miesniach, kosciach, najbardziej zas w koncowkach palcow, pojsc do lekarza mu wstyd a jedyne co razem wyszukalismy to to ze niektore narkotyki moga powodowac porazenie koncowek nerwowych, zaczal suplementowac potas imagnez i generalnie jest lepiej ale co jakis czs bole wracaja czy mial ktos z Was podobne objawy?
[...] dobrą trzymali trening mądry old school-owy 2 razy tydzien każda partia oprucz nóg tak sie wtedy trenowało, stosowali nawet osłonki w postaci sylimarolu na wątrobę magnez potas i inne witaminy badania raz na 3 miechy wszystkie. Naprawdę jak przeglądałem te wszystkie dzienniczki treningowe z tamtego okresu jakie prowadzili to mieli wszystko [...]
Postaraj sie spac wiecej to niekoniecznie wina braku WW. Mozesz dokupic sobie magnez i potas.I walnij sobie jakiego redbula albo tigera (burn najlepiej kopie) chyba ze dokupisz sobie guarane do magnezu i potasu . pzdr
[...] Transport matrix. Dodany hydrolizatu proteiny serwatkowej 160g/2000g dostarcza 41g aminokwasów rozgałęzionych w postaci peptydów i 8.75g peptydu glutaminy. Zawarte minerały potas i magnez są niezbędne do syntezy białek i biorą czynny udział w metabolizmie węglowodanów wspomagając insulinę w kierowaniu kreatyny do komórek mięśni. Opakowanie [...]
[...] drugiego takiego produktu. W skrocie : (z etykiety) Kompleks substancji odzywczych w postaci napoju: zawiera Make owsiana , skronbie z zmieniaka i bialko serwatki - izolat+potas. Takie jakby zmiksowane musli, na rano bardzo je.bitne i brak jakichkolwiek problemow z trawieniem etc. a ten cell load tez fajne, taki mini stack na mono. nie trzeba [...]