[...] z kreatyna po treningu? Oprucz glutaminy biore Fish Oil (przy okazji jak to brac z posilakmi przez caly dzien czy wszysto na raz do sniadania?), kreatyne, bialko, witaminy, potas i magnez (ile potasu i magnezu powinno sie przyjmowac?). Jesli chodzi o djete, to przyjmuje okolo 200g bialka dziennie w 6-ciu posilkach (w tym 40g w proszku). Dzieki [...]
KAIZEN BIO 6 CAPS BIO 6 CAPS to jeden z najlepszych i najmocniejszych kompleksów witaminowych dostępnych obecnie na rynku, który pozwala uzupełnić niedobór składników odżywczych w diecie, na które zapotrzebowanie rośnie szczególnie podczas wykonywania wysiłków fizycznych. W czasach gdy żywność jest przetwarzana i gdy tempo życia staje się coraz [...]
KAIZEN ZMA PM ZMA PM jest niesterydowym, naturalnym suplementem diety, który jak klinicznie udowodniono podnosi poziom naturalnego testosteronu oraz siłę sportowca, bez skutków ubocznych. Kotryzol, kataboliczny hormon stresu jest odpowiedzialny za rozpad mięśni. Magnez i cynk zapobiegają temu procesowi, regulując poziom kotryzolu w organizmie. [...]
Czyli "size factor sports one" bedzie lepszy od mass xxl treca .??? Skład "size factor sports one" : Wielkość porcji: 2 miarki 108g Ilość porcji w opakowaniu: 28/46 Skład 1 porcji: Kalorie: 404 Kalorie z tłuszczu: 54 Tłuszcze ogółem 6g Tłuszcze nasycone [...]
[...] (przetwory mleczne i warzywa liściaste): jest to bardzo wazny element budulcowy kosci, który jest ponadto niezbedny do prawidlowego funkcjonowania ukaldu miesniowego. - potas i sód: ich niedobor prowadzi do oslabienia miesni (bardzo szybko i latwo wydalane sa one z potem) oraz do nieprawidlowej gospodarki wodnej organizmu. - magnez: wpływa [...]
[...] wszelkie dania typu "fast food". Aby zrównoważyć niepożądane działanie sodu w okresie stosowania Metanabolu, należy w codziennej diecie zadbać o zwiększony dowóz potasu. O ile sód odpowiada za niekorzystny efekt gromadzenia się wody w przestrzeniach międzykomórkowych, potas powoduje zatrzymywanie wody wewnątrz komórek, co z kolei jest [...]
[...] Maksymalna definicja mięśni, pomoc w stracie wody podskórnej, czyli to czego potrzebujemy podczas rzeźbienia. W tym samym czasie, podczas odwodnienia, elektrolity takie jak potas i magnez są odpowiedzialne za maksymalne wypełnienie mięśni w jak najkrotszym czasie. Wielu z nas próbowało już się odwadniać, a efektem niechcianym były płaskie [...]
hallucyon: mniej wiecej dwa miesiace temu od lekarza uslyszalem cos innego ;] niestety nasze diety sa bardzo ubogie w magnez i potas, wiec wielu lekarzy poleca stosowanie suplementacji asparginem. ja osobiscie moge powiedziec, ze bardzo duzo magnezu ma woda mineralna Muszynianka, i wedlug wielu osob jest to zdrowszy sposob uzupelniania magnezu niz [...]
ja po 60km rowerka w terenie jak nie łyknę Mg+Ca+K to w nocy łapią skurcze a co do serca - wszystko zależy - magnez w nerwicach i to jak najbardziej potas - jeśli go dużo tracisz - np podczas brania diuretyków (zależy których)
no stosuje sie go w niemiarowościach i nadpobudliwości serca, chorobie wieńcowej i rekonwalescencji pozawałowej,w zapobieganiu i leczeniu zawału mięśnia sercowego nawet jest na ulotce napisane, a co? to jest preparat uzupełniajacy potas i magnez w organizmie Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-10-17 21:00:14
równiez takie miałem jak miałem niespełna 10 lat i jak grałem całymi dniami na pegazusie ale jakos przeszlo potem... ja rowniez polecam magnez + B6, potas, a nastepnie do Kardiologa smigac.
NATURE'S BEST Potassium (99 mg) NATURE'S BEST Potassium to preparat, który powstał w odpowiedzi na potwierdzoną prawidłowość: coraz więcej ludzi cierpi na niedobory potasu i coraz rzadziej jego prawidłowe dawki dostarczane są z pożywieniem. A pierwiastek ten odgrywa bardzo ważną rolę w gospodarce wodnej oraz kwasowo-zasadowej organizmu oraz wpływa [...]
[...] mięśniowe mają większe rozmiary a także wzmaga sekrecję insuliny. Poprawia przy okazji zdolność koncentracji i umiejętność kojarzenia. Ultimate F -16 zawiera w składzie potas, sód, magnez i fosfor. Wspiera mechanizmy związane z przewodnictwem impulsów nerwowych i wspiera prawidłową przebieg skurczów mięśni szkieletowych. Wspomaga pracę [...]
[...] HMB Caps to suplement diety dla sportowców zawierający sól wapniową kwasu β-hydroksy-β-metylomasłowego w formie wygodnych w aplikacji kapsułek. Środek wzbogacony został w potas oraz witaminę b6. HMB jest tłuszczowym metabolitem leucyny - jednego z najistotniejszych aminokwasów dla prawidłowego przebiegu procesów anabolicznych, wykazuje silny [...]
[...] OPIS: VITALMAX HMB Mega Capsules to suplement diety dla sportowców zawierający sól wapniową β-hydroksy-β-metylomaślanu w formie kapsułek. Preparat wzbogacony został w potas oraz witaminę b6. HMB jest tłuszczowym metabolitem leucyny - jednego z najważniejszych aminokwasów dla prawidłowego przebiegu procesów związanych z anabolizmem [...]
[...] z większą intensywnością - zapobiega odwodnieniu - pomaga tworzyć idealne warunki do przeprowadzenia efektywnego anabolizmu ISOFASTER posiada skład wzbogacony o wapń, potas, magnez, sód oraz chlorki, są to bowiem minerały, które organizm traci wraz z potem podczas intensywnego wysiłu fizycznego. Ich optymalny poziom gwarantuje prawidłowe [...]