SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • PODZIAŁ TRENINGÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No no robisz dla forum kawal dobrej roboty. Kolejny swietny post napisane przejrzyscie konkretnie i poparte przykladami. Rowniez pozdrawiam. P.s Don myslales nad boldem? wydaje mi sie ze na niego zaslugujesz jak juz wyrzej napisalem robisz dla forum kawal dobrej roboty i masz czas.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do korekty :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gawcio - nie ******l bo ja tez dostalem bana A teraz moze nie bedzie az tak zle... moze sie przyjmie chodz jeden spam post. fajnie by bylo

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2006-01-28 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK banan, chciałem zrobić coś takiego, ale skoro już nad tym pracujesz to moja praca w sumie nie ma większego sensu. Heh powodzenia, dobry post będzie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie supli!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki chlopaki! Wlasnie na takie odpowiedzi liczylem. Postaram sie jeszcze przed samym zakonczeniem stosowania tego zestawu wprowadzic jakis post, badz odswiezyc biezacy, aby kazdy mogl ocenic wyniki i sens brania tych supli! Jeszcze raz dzieki!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-01-28 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90kg na klate-czy nie za mało??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z ta kreatyna ledwo cwiczysz i juz kreatyne wpierdzielasz ,na poczatku siła sama ci rosnie tylko straciłes kaske nie potrzebnie. A poza tym to nie nadzwyczajny wynik przy braniu kreatyny, jak bys na sucho doszedł do tego ciezaru do by było dobry wynik, a tak to (bez komentarza!!! ) i tym optymistycznym akcentem proponuje zaknoczyc ten post

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPHINX

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jako ze dieta jest nieodzownym i podstawowym elementem dopingu to postanowilem napisac tu fajny przepis na dobre cycki. wiem ze to nie dzial odzywianie dlatego mozna ten post wywalic jak ludzie poczytaja. a szczerze to bedac w tym dziale to zadko do dzialu odzzywianie siegam. mysle ze wiekszosc z nas jadla shorme w restauracji sphinks i mysle tez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2006-01-28 22:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qrde ja nie wiem. Don zalozyl specjalny post na pojedyncze pytania a wy i tak zakladacie nowe posty i smietnik robicie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2006-01-28 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kalta;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    byl juz post o kurzej klatce. poszukaj a dowiesz sie wiecej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2006-01-28 23:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh dopiero teraz pokazal mi sie post Czarnego. nie sciagalem . ale jak widzisz. zadna filozofia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-01-28 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla Marka, bo widze ze post zdjęty.. Glutamina: http://www.sfd.pl/temat110533_strona2/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2006-01-29 00:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ten post chodzi http://www.sfd.pl/temat245429/ ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 01:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie użyłeś wyszukiwarki , nie przeczytałeś postów jak i regulaminu działu post zostanie usunięty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2006-01-29 03:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co za post nadkompensacja zainteresowania

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 09:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Musze to powiedziec!! TEN POST JEST IDIOTYCZNY!! Przynajmniej jak dla mnie!! Czy wy ludzie (a w zasadzie dzieci) nie macie co w domu robic??!! Ja w tym wieku ganialem za pilka i robilem 10000000000 roznych ciekawszych rzeczy niz chodzenie na silke!!!! Nawet nie wiem czy wiedzialem co to jest silownia!!!! No ale jak ktos jest pogoniony przez [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 10:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania nowicjusza

    Post
    Odżywki i suplementy

    wziołem gotową czyjąś z forum bo takie same wymiary ma jak ja więc powinno pasować o starry ales dosrał teraz przeczytaj podwieszony post w dziale Odżywianie to zobaczysz czemo to kiepski pomysł. zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2006-01-29 11:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez urazy ale nuda to dopiero to co plywasz pyt: 1. ogladales post hardude http://www.sfd.pl/temat181642/ ? 2. plywasz delfinem? 3. wiesz ze nie warto plywac non stop wytrzymalosci?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18294 Data: 2006-01-29 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój cykl treningówy jest dobry ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WYSZUKIWARKA!!!! Ten temat jest poruszany codziennie po 10 razy!! i za kazdym razem powstaje nowy post zasmiecajac niepotrzebnie forum!! a polaczenie byloby dobre gdyby zamiast kapturow pojawily sie plecy (oczywiscie kaptury tez cwiczymy - na jednej sesji z plecami)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2006-01-29 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze nuda to co ja plywam dlatego zalozylem post 1. ogladales post hardude ?// ogladalem i jest naprawde profesjonalny ale jakos nie moglem sobie z tego ulozyc treningu na ten dlugi dystans 2. plywasz delfinem?// plywam 3. wiesz ze nie warto plywac non stop wytrzymalosci?// hmmm... dlaczego nie warto? wole to zmienic jezeli wyrzadza to jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18294 Data: 2006-01-29 14:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z lekkim trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ZROZUM MNIE CZYTAŁEM PODWIESZONY POST "cały w pryszczach" czy coś takiego niedość że jest tam stron tyle co książka to rady od userów tyczą się głównie jego problemu ja chcę aby tylko mi ktoś podał nazwy DOBRYCH SPRAWDZONYCH I W PRZYSTĘPNEJ CENIE środków do walki z trądzikiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2006-01-29 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODZIAŁ TRENINGÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetny post, myśle że przyda się wielu początkującym i nie tylko

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 14:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)