na wstępie się przywitam bo to mój pierwszy post choć na forum jestem od kilku lat :) do eile co ty człowieku możesz wiedzieć o NM?? on więcej lat trenuje niż ty masz swojego żywota wiec na pewno o kung fu wie dużo dużo więcej niż ty. Stopni też sobie sam nie nadaje więc te bzdury co wypisujesz zachowaj sobie dla siebie. Oczywiście z kilkoma [...]
zdjęcia z przedostatniego postu z poprzedniej strony to właśnie wspomniany wypadek podczas sesji do 'Flexa' - są podpisane ostatni post z poprzedniej strony to fotki po kontuzji nie jestem pewny, ale wypadek miał chyba w 1999 - pewnie Possible wie dokładniej, to mnie poprawi ;-) tutaj jeszcze fotka po szyciu [...]
bez przesady, w każdym konkursie trzeba było utworzyć specjalnie oznaczony post podsumowujący dany etap spokojna Twoja rozczochrana %-), masti poradzi sobie ,a jak nie to na pewno ty śledzisz każdy wątek żeby ewentualne nieprawidłowości wyłąpać więc mu pomożesz :-D
bez przesady, w każdym konkursie trzeba było utworzyć specjalnie oznaczony post podsumowujący dany etap spokojna Twoja rozczochrana %-), masti poradzi sobie ,a jak nie to na pewno ty śledzisz każdy wątek żeby ewentualne nieprawidłowości wyłąpać więc mu pomożesz :-D Już mi się nie chce :)
[...] nie stymulowania wyrzutu insuliny, niskiego poziomu cukru we krwi. Mało lub brak ww z rana i do momentu treningu(bo wariacji tej diety jest wiele) daje też dłuższą przerwe/post od ww, doliczmy do tego wysiłek(trening siłowy) daje b. dużą wrażliwość insulinową w okresie kilku godz po treningu. Większa ilość ww wieczorem czy przed snem pozawala [...]
[...] dzięki temu móc intensywniej trenować, lepiej spać itd. TO przekłada sie znacząco na efekty. Sama teoria poniesienia hormonów wzrostu czy podniesione katecholaminy w czasie postu od ww(katecholaminy to np adrenalina, noradrenalina) też daje jakiś efekt ale na tyle niewielki że możemy nie zauważyć różnicy poszcząc lub nie ;-) co nie znaczy ze [...]
Tak a propo debiutów wbbf - dzisiaj na fb dodali post z wstępnym regulaminem, i znowu pisze że juniorzy do 23lat... A Kamila szkoda, formę miał fajną, o top 6 mógł walczyć.
omg byłem w trakcie edycji bo wcisnalem nie chcący enter, pisałem 15min ale przez Twoj zj**an*y post nie mogłem edytować maćku z klanu, ale jestes smieszny.
Ćwicza przy niepełnosprawności, to nie sa roślinami i mam pojęcie co pisze . Przeczytaj drugi raz post nad Tobą a wkrótce przyznasz mi racje . Gorsze jest obnoszenie sie ze swoją tam niepełnosprawnością, bo więcej znaczy ten co walczy z nią w podziemiu niż ten który oczekuje pochwał, a to, że pokazuja jak tam można dobrze sobie radzić z tym to [...]
bardzo ladnie mi sie dodalo tam powyzej... chcialem enter zrobic tak hah ok ok to moj perwszy post :P wiec reasumujac : 1-4 metka 30mg eod 1-4 enan 250 week 4-18 enan 500 week 1-16 deka 200mg week 14-17 metke 30mg eod bedzie fajniej niz podbijac testa cabaser 1/4 na tydzien, od 4 tygodnia HCG 6 i 12 tydz po 2x2500ui bedzie ok ? odblok bedzie na [...]
Ryby są dobre ale mają to do siebie że nawet puszkowane są dość drogie i w przeliczeniu na cały miesiąc wyjdzie spora kwota aczkolwiek mógłbyś coś zaproponować z tą rybą gdzie przykładowo mógłbym ją dodać, BF w okolicach 20-25%, również pozdrawiam i dzięki za post :-) Zmieniony przez - pompka112 w dniu 2015-09-17 15:41:52
4 godzinne okno żywienia nie jest polecane, gdyż może niekorzystnie wpływać na poziomy wybranych hormonów. Wspominasz np. o kortyzolu - planowany przez Ciebie 20-godzinny post będzie prawdopodobnie wpływał na zwiększenie jego wydzielania. Inną kwestią jest przeciążenie układu pokarmowego... Użyję też argumentum ad auditorem: nie znajdziesz w [...]
[...] małe. Genetycznie są bardzo oporne mimo, że siłowo dają radę. Jeśli sam w sobie dodatni bilans nie pomoże będę zmuszony ustawić priorytet na nie. Poprawiając poprzedni post, mój obwód nadgarstków to 16cm, a nie 17cm - więc jest gorzej niż przewidywałem, ale nie stawiam na sobie krzyżyka :D. Jakieś cele? Oprócz poprawy ramion chciałbym, aby [...]
[...] No i jedziemy dalej z koksem. Dzisiaj w diecie trochę zamoty ale w sumie makro i kcal trzymane, a wszystko to z powodu wyjścia z córką do kina, wpadło trochę popcornu no i post też się trochę poprzestawiał ale jutro wracamy do pełnego rygoru 8-) natomiast w treningu zmiana bo zamiast planowanego pedałowania na orbitreku zrobiłem z żoną [...]
TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)
