a nam się nie chce czytać tego małego screenu :) Pozdrawiam jak go k***a klikniesz to sie powiekszy wiesz? po to jest mozliwosc dodawania obrazu w post mozgi j**ane
Myślisz, że obowiązkiem użytkowników poświęcających swój wolny czas jest odpowiadanie na twój post? Wyrażaj się z większym szacunkiem a na pewno ktoś Ci pomoże. Jeśli się nie dostosujesz do tej rady to licz sam na siebie. Proponuję na przyszłość trochę więcej pokory.
[...] jack daniels. Bez żadnego majonezu i śmietany... podobno), pękińska, ogórek, pomidor. Oryginalna wersja jeszcze z serem żółtym, ale poprosiłem bez sera. Pycha, na prawdę dobry i pod względem smakowych i chyba jakościowym burger. A teraz przyznać się kto minusuje post powyżej }:-(}:-((...|-). Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-07-31 16:36:48
a nam się nie chce czytać tego małego screenu :) Pozdrawiam jak go k***a klikniesz to sie powiekszy wiesz? po to jest mozliwosc dodawania obrazu w post mozgi j**ane Dziecko drogie spuść z tonu. Bycie nastolatkiem rządzi się własnymi prawami (głupotą) ale Twoje zachowanie zasługuje na porządne lanie pasem od mamusi. Dostosuj się do panujących [...]
No i wciąłeś mi się w edycję. Cały post miał mieć treść. W swoim słowotoku zapomniałeś podać; 1) jakiego sprzętu używano (typ/model) 2) jakie kwalifikacje miał personel, 3) jaki był błąd pomiaru, 4) jaka była grupa kontrolna, 5) kto weryfikował wyniki, 6) jakie były warunki wyjściowe, 7) czy kiedykolwiek, ktokolwiek powtórzył eksperyment i z [...]
Okresowy post na masie wg mnie pomaga kontrolować łapanie fatu. Dlatego uważam, że w okresie budowania masy sprawdza się u mnie, co przetestowaliśmy w okresie od grudnia dla marca. Pomimo wysokiej podazy kcal fat łapałem w sposób "kontrolowany". Zresztą utkwiła mi w pamięci wypowiedź Tadzia z jednej z rozmów, na temat jego osobistego [...]
[...] zrozumiał. Chęć stworzenia planu dla kogoś kto ma 14 laty i dla kogoś np 2 razy starszego dla kogoś kto pływa amatorsko 3 razy w tygodniu i dla kogoś zaczynającego to już kompletna pomyłka. To mój ostatni post w tym temacie więc możesz sobie teraz ulżyć pisząc kilka epitetów pod moim adresem. Zmieniony przez - aeaa w dniu 2015-08-01 11:18:29
[...] (jeśli nie je się ich w nadmiarze). Wino działa korzystnie nie tylko na zwiększenie możliwości mężczyzny ale także na poprawę odczuwania radości z życia. panteon - Twój post wpadł w czasie poprawy edycji mojego. Liczba serii dobrana intuicyjnie (uważam, że mniej to za mało) a liczbę powtórzeń mam z wcześniejszych przekonań dawnych [...]
[...] a ja sam nie wiem. Chyba nie miałbym odwagi z taką pewnością siebie pisać o lepszej drodze treningowej dla kogoś, kogo słabo znam, rzucając swój wynik - niby przy okazji. Ani to szczere pochwalenie się - jestem lepszy i co mi zrobisz - ani konstruktywna wskazówka. Sorry, jestem wyczulony na fałsz, a ten post mi zabrzmiał na fałszywą troskę.
akurat z tymi co nic nie robią to nie trafiłeś każdy z wypowiadających się organizuje zawody i wie ile trudu to kosztuje dlatego powtarzam po raz kolejny duży szacun dla gregorterma ,ale po to jest ten post żeby można było się wypowiedzieć skoro dano nam tą możliwość to się wypowiadamy
ja tam nie wiem, wywiadu jeszcze nie słuchałem bo na razie nie mam jak, więc też nie wiem do czego konretnie Akop sie odniósł Edit: zreszta... mniejsza z tym, nie ma co drążyć tego i przeklejać czyiś opinii.... więc edytuje swoj post ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-02 15:31:29
bo aj to tylko chce pakowac okolo treningowo i nie wiem czy tylko po czy przed tez 1-2-3 tłuszcz+białko (10-12:30-15) 4-5 węgle+białko ewentualnie miedzy nimi carbo_izolat do insy w razie hipki bezie pod reka(18-21) moze lekko pozniej a dlatego tak pytam bo rozkminiam inse pod diete i nie wiem czy dac tylko pre czy post tez
Witam wszystkich na tym forum, jest to mój pierwszy post tutaj ale myślę, że to się zmieni ;) A więc, tak jak w temacie ułożyłem sobie dietę. Nie mam pojęcia czy jest ona dobra czy nie. Chciałbym abyście wy- doświadczeniu ludzie po fachu :D pomogli i ewentualnie podpowiedzieli co jest do poprawy itd. teraz moje dane: wiek- 21 waga 127 kg wzrost [...]
[...] 3 najlepsze zdjęcia suplementami firmy IHS. Regulamin: 1. Uczestnikami konkursu mogą być wszyscy użytkownicy forum SFD, bez względu na datę rejestracji czy liczbę postów. 2. Post powinien zawierać co najmniej jedno, a maksymalnie 3 zdjęcia prezentujące przemianę sylwetki. Najlepiej ustawić 2 fotki koło siebie (przed i po). Można dodać [...]
wszedlem sobie na profil UFC na fejsie, a tam, pod jednym z dzisiejszych postow dotyczacych Rondy, drugi najbardziej lajkowany post: " Let us not get confused, Joanna Jedrzejczyk is the baddest woman on the planet. Ronda should thank the UFC Gods that she's a different weight class." pisane przez jakiegos obcokrajowca,wiec az fajnie sie czyta [...]
[BLOG] MrRM'a kuchenne dzieła
