post

No więc tak: CKD to bardzo dobra dieta, pod warunkiem, że stosujesz adekwatny trening. Rozumiem, że post Quaza na ten tema masz w małym palcu Masło jest wykluczone. Stosujesz tylko zdrowe tłuszcze: oliwa z oliwek, oleje z pierwszego tłoczenia, tran, kwasy tłuszczowe omega 3 (w rybach i orzechach). Białka dostarczasz z chudych mięs, a węglowodany [...]

niop ja aby napisalem jakie ja mialem naposimki ale nie powiem przydalby sie taki wiekszy post z opisanymi podrubkami po czym rozpoznawac itp bo jak sie patrzy na dzial doping to srednio 2x na tydzien poajwia sie post dotyczący mety , omy , prolki , winstrolu a mozna by ta wiedze sciepnąc w jeden post i moze pomoglo by to nie jednemu [...]

Proponuję zgłosić post do nagrody "Najlepszy post dekady", albo lepiej "Najlepszy post wszechczasów" Jeśli nie piewrsze miejsce, to z pewnością Grand Prix użytkowników gwarantowane...

wstrzymanie się częściowe od jedzenia, niekiedy ograniczone do niektórych potraw, zwłaszcza mięsnych; zakaz spożywania potraw mięsnych w określone dni w roku ustanowiony przez różne religie» Ścisły post. Przestrzegać postu. Zachowywać post. Złamać post.

chaczyk i co wnosi Twoja wypowiedz? podałem optymalne rozwiazanie. nie jest to jedyne poprawne jednak najoptymalniejsze. pozwole sobie skopiowac fragment postu ellis-a: " Żeby post był kompletny napiszę jak powinna wyglądać suplementacja okołotreningowa według Lyla: -2 godziny przed treningiem normalny posiłek. -Tuż przed treningiem 20-30 g [...]

dla zainteresowanych Thyroid Post Cycle Therapy Here is a list of supplements and recommendations I have compiled for your thyroid post cycle therapy. SUPPLEMENT AND NUTRIENT SUPPORT FOR THE THYROID Several nutrients are critical for the proper functioning of the thyroid gland. In order for the thyroid gland to produce the hormone thyroxine, it [...]

Ciesze się że wkońcu coś poszło do przodu . Szczerze mówiąc to ja mam gdzieś posty lam i ich głupie pytania. Jestem egoistą i dla mnie najważniejsze jest żeby mi się dobrze forum czytało, ten post stworzyłem czytając sobie wszystkie ciekawe posty i nauczyłem się czegoś nowego. Większy post z większą ilością linków jak dla mnie bardzo dobry pomysł [...]

Don Garcia : edytuj swój post i dodaj poniższe linki ;) : Już kiedyś stworzyłem post z tymi linkami ale jakoś nikt tego nie zauważył ... tylko 15 osób przeczytało mój post więc lepiej jak by to było wszytko w jednym miejscu na górze :) Yapon : tak

kaczorkcx - zmienione Ronin1310 - usuniete Hash17 - nie, nie mozna usunac konta, ale mozesz dostac bana. Po cholere tyle postow wysylasz w tej samej sprawie. Myslisz, ze ludzie nie maja nic innego w zyciu do roboty, tylko siedziec na SFD i usuwac posty. Cierpliwosci. Jak ktos ma czas to wpada i pomaga. Ponadto jest cos takiego jak edycja [...]

Pozwoliłem sobie na off-topic w tym spam-poscie tylko dlatego by nie pisać kolejnego niepotrzebnego. Panowie jedno jest pewne to forum schodzi na psy, pojawi się tylko jakiś post z idiotycznym pytaniem, a od razu jest całe mnóstwo odpowiedzi (normalnie wypasiony spam-post), sam święty nie jestem ale bez przesady.Niestety takich postów nie brakuje. [...]

Seba straszny z Ciebie burak i cwaniak, jak masz tak komuś odpisywać to nie odpisuj ... nie pierwszy twój chamski post w ciągu ostatnich dni widzę. o bracie to naprawde starszne dobra krzychu prosil bym nie wyzywal to chodz do mojego tematu spam post zobaczymy kto bedzie burakie. Nie rozumiesz mnie to nie oceniaj, nie znasz mnie to nie oceniaj. [...]

To jest chyba najbardziej aktualny tekst podsumowujący w tej tematyce, ale na razie nie ma dostępu do całości: Hyperinsulinemia, hyperaminoacidemia and post-exercise muscle anabolism: the search for the optimal recovery drink. Manninen AH. Advanced Research Press, Inc., United States. Dietary supplements and other ergogenic aids are popular among [...]

[...] mnie i tego co sugerują aktualne badania. Wyżej jest bardziej poprawna odpowiedz przynajmniej z teorytycznego punktu widzenia. Hyperinsulinemia, hyperaminoacidemia and post-exercise muscle anabolism: the search for the optimal recovery drink. Manninen AH. Advanced Research Press, Inc., United States. Dietary supplements and other ergogenic [...]

Hyperinsulinemia, hyperaminoacidemia and post-exercise muscle anabolism: the search for the optimal recovery drink. Manninen AH. Advanced Research Press, Inc., United States. Dietary supplements and other ergogenic aids are popular among athletes. Recent studies have demonstrated that nutritional mixtures containing protein hydrolysates, added [...]

[...] i chciałaby zadać jakieś ciekawe pytanie... albo ewentualnie wrzucić jakiś swój art. Z tym ograniczeniem nie może... Lepsze rozwiązanie: jeśli osoba nowa chce założyć nowy post/swój pierwszy post to musi odpowiedzieć na powiedzmy 5 prostych losowo wygenerowanych pytań, jeśli zaznaczy dobre odpowiedzi przechodzi dalej i może założyć swój post i [...]

nie wiem czy ktoś odpisuje czy nie, 25 razy przeczytane i nikt nie odpisał! dziwne. Ostatnio miałem problemy z profilem i na poprzedni post wskoczyło mi zdjęcie zamiast do okienka nad nickiem,wskoczyło na post, ale oczywiście złamałem już regulamin, moderatorzy już mi wywalili i post i mnie samego. Czy jakiś moderator to czyta? Uwzieliście się na [...]

masz racje jak post zawiera 3-4 merytoryczne wypowiedzi i 30-40 postow o niczym (tzw. "spam") to nie powinien byc nazywany spampostem mea culpa i moje naduzycie pojecia btw: ***SPAM - POST DZIAŁU DOPING - AKCJA PLAŻA 2007 - Z... 45 x mr wallace 2247 Mariusz987 18 11 IV 14:23 powrot - reaktywacja spamu ? 782 Malinowa 26 [...]

[...] USA. [email protected] PURPOSE: The purpose of this investigation was to determine the effects of 3 wk of L-carnitine L-tartrate (LCLT) supplementation and post-resistance-exercise (RE) feeding on hormonal and androgen receptor (AR) responses. METHODS: Ten resistance-trained men (mean+/-SD: age, 22+/-1 yr; mass, 86.3+/-15.3 kg; [...]

[...] synaptic transmission is understood by the following events: an excitatory transmission of the neurotransmitter glutamate causes an influx of calcium ions into the post-synaptic neuron. Through a mechanism not yet fully understood, the presence of calcium post-synaptically induces the production of endocannabinoids in the post synaptic [...]

[...] sam wiesz co robisz , chcesz plan to chcesz plan a nie durne porady o odpoczynku . jednak skoro cwiczenia bez obciazenia sprawiaja ci bol to czemu to lekcewarzyc . zreszto post drugi dal ci wskazowke , a to nie jest wnoszenie "niczego" . taki problem to raczej do lekarza nie na forum , bo uwierz jesu by byl/jest post na temat cwiczen [...]