hehehe gość na rysunkach jest fajnie zrobiony - w talii ma niewiele wiecej niz w bicepsie ale post spoko - fane rzeczy mozna znalesc -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 'Upadając można zajść daleko, nie można tylko upaść i nie podnieść się' pozdro. Aidstep
[...] ze trzebamiec mocne serce i dobre cisnienie. Co jednak gdy ktos takiego nie ma? Wiem oczywiscie ze najlepiej spalac tluszcz nalezaloby naturalnie, ale moze jakis srodek ktory by to wpomagal???? Mam nadzieje ze nie powtorzylem tych pytan po raz 100 i nie odeslecie mnie do archiwum (to moj 1 post )))) Z gory dziekuje za odpowiedz Z podrowieniami
[...] tego glikogen znajdujący się w wątrobie. Jego ilość jest jednak ograniczona. Bardzo szybko zostaje zużyty i wówczas organizm zaczyna spalać tkankę mięśniową. ' Był niedawno post na ten temat - ponad 100 lat ma twierdzenie 'tłuszcze spalają się w ogniu lecytyny'. A że lecytyna też się liczy do węgli, więc ktoś to uogólnił. Dlatego jak już coś [...]
deadmike + acid to rodzinka z tego co pamiętam tak?? JEsli tak to ten post powinien mieć tytuł "album rodzinny" KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
I znowu klamiesz. Zaplules sie ze tkd jest skuteczne bo cwiczycie boks i elementy thaia. (post Wysłano - 3 kwiecień 2002 7:54 ) Kiedy Ci odpisalem ze uzupelnianie treningiem czegos co nie nalezy do stylu a jest wrecz przeciwne don nie swiadczy o skutecznosci a wrecz przeciwnie (post Wysłano - 3 kwiecień 2002 12:36 ) zaczales ataki ad persona w [...]
[...] Ja nie znam - dlatego uważam, że nigdy się tego nie dowiemy i nie będę się _stanowczo_ wypowiadał. Ani wyciągał wniosków. Moje zdanie całkowicie wyjaśnia mój poprzedni post. I nie zamierzam oburzać się, że atakujesz "przywódcę" ITF, jako, że nie mój to przywódca. Nawet duchowy. Po prostu wyrażam swoje zdanie. Twoim zdaniem [...]
Polecam post "Eksplozja Bicepsow" Gladiatora. Dla mnie to cwiczenie to prawdziwy morderca ramienia. a na triceps polecam francuskie wyciskanie sztangi znad czola do tego francuskie w staniu sztangielek i linki. No i tak jak mowili przedmowcy cwicz przedramie. Ale nie powiem ze na efekty nie trzeba bedzie czekac, cierpliwosci. Powiem Ci [...]
[...] tak: ha, przeczytałem coś o Korei to się przywali gen. Choi. Więc na cholerę ta ankieta? Po co my zaczęliśmy dyskutować? Trzeba było się wypowiedzieć, dodać do tego wyrok i stwierdzić, że żadnej dyskusji nie podejmiesz. Jak dla mnie jest to ostatni post na ten tamat bo czuję się "gadał dziad do obrazu". pozdrawiam -* DJ'Ally *-
ja ciagle apeluje o szereg artykolow na glownej:trening dieta regeneracja na koksie.do tego jakie badania(ktos kiedys napisal bardzo dobry post na ten temat, nie pamietam kto)przed i po i rozsadne dawki dla poczatkujacych i to srodki z roznych polek cenowych-wiem to z zycia mlodych poczatkujacych nie stac(albo im szkoda)wydac na preparaty typu [...]
[...] tyle. Oczywiście przestałem już domagać się odpowiedzi na szereg moich pytań (choć starałem się nie używać trudnych słów). Ale lubię dawać szanse. Jeżeli odpiszesz na ten post, nie załączając odpowiedzi na moje wcześniejsze pytania i nie ustosunkowując się do tego co mówiłem o głębszych aspektach tej sprawy, uznam naszą znajomość za [...]
DJV nie swciemniajprzyznaj sie,ze to wariat Cie wykurzyl a powaznie powodzenia! p.sale jaja wszedlem do tego dzialu by dac post o pogrobienie coolbarta a tu prosze moda mu proponuja
Ronnie poczytaj post : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=19984&forum_id=104&t_orig=6400&forum_title=Fitness&M=Fałsz&S=Prawda głównie wypowiedzi niejakiego Joggera, gosc niezle tlumaczy o co w tej diecie mniej wiecej chodzi. Pozostale info mozna znalezc w "alternatywnej drodze" i w internecie szukajac "dieta [...]
Post ten ma charakter zartobliwy i kierowany jest do specjalisty guru... Mam pytanie,czy od takich ruchow jakie ciagle wykonuje (patrz na rysunek z lewej) moze mi sie cos stac ? Jakos nie moge sie opanowac,nie wiem jak to wyleczyc,wszyscy sie ze mnie smieja ... Pomocy !!! Pozdrawiam
Właśnie przeczytałem post Seikena i to potwierdza to co mówię. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"
[...] tegoż problemu. Jesli ktoś stanowczo bedzie i uparcie łamał non top regulamin.Niech ktoś z modów kto uważa że należy się ban założy w dziale "moderatorzy" post z ankieta "banować" , "nie banować" i.....od razu usunie ten posT. Wtedy widzieć go bedą czerwoni i każdy z nch odda głos. I zrobi sie za [...]
Treningi dawnych mistrzów kulturystyki
