Maj-kel odpwiedź na twój post ze strony 43. Co zrobić... Nie tylko u nas jest wysyp sezonowych świerzaków... Przed wielkimi walkami roi się ich jak grzybów po deszczu na wielu forach i portalach, takie czasy... Ludzie piszą że jak HAYE pokona Władimira to w końcu HW się rozrusza i nabierze kolorytu, nie wiem jak to jest możliwe skoro Davidek już [...]
Witam, chciałem przestrzec wszystkich przed użytkownikiem czarny2151. Otóż sprawa wygląda następująco. Założyłem temat w dziale targowisko, że sprzedam produkt, napisał post aby skontaktował się z nim na gg. Napisałem, troche pisaliśmy nt. odżywki którą zaproponowałem, dogadaliśmy się, że wystawiam na allegro po czym on za chwile kupuje i co się [...]
Umknął mi Twój poprzedni post, sorry. Co do planu to to te ciężary oraz serie i powt na nich wrzuć do długofalowego i jedź długofalowo. Ćw pomocnicze dobierze pod siebie. Dieta ok
Witam! Pozwolę sobie napisać pierwszy post w tym dziale. Nie jestem ekspertem i wiem, że moje zdanie może odbiegać od innych Walka według, mnie dobra, ale jak na unifikację kilku pasów to czuję niedosyt. Kliczko w swoim stylu - walka z kontrataku, na chłodno, ale Haye poza ciągłym spoglądaniem na sędziego i kilkoma próbami wymuszenia odjęcia [...]
[...] łeb i instynkt zabójcy,jak i moc... Tyle,że żyjemy w takich czasach,że nie ma kto tego sprawdzić,bo nie ma tak ułożonych technicznie rywali jak kiedyś i o takich gabarytach. Odpowiedziałeś na post mimo iż jest tak późno ? A argumentów nie podajesz ? Co i dlaczego ?Holyfield i Bowe słabsi,bo ? Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-07-03 03:51:41
[...] sylwetki organizmowanego przez dział Ladies SFD Zasady: - do głosowania dopuszczone są osoby, które są zarejestrowane na forum minimum 3 miesiące temu; - ważny głos to post z nickiem dziewczyny, która Waszym zdaniem powinna zostać Miss Publiczności (można podać krótkie uzasadnienie swojego wyboru) - w głosowaniu nie może brać jury konkursu [...]
enediktal zgadzam się co do słowa z większością twoich postów na tym wątku. Ale te 3-4 lata wziąłeś sobie z kapelusza. Dobrze ze nie 'doradziłeś' zakończenia kariery np 35 letniemu Foremanowi, Hopkinsowi, czy Holyfieldowi. O Vitalim już nie mówię, bo możesz powiedzieć że on w mniejszym stopniu bazuje na szybkosći, a to ją się traci z wiekiem - i [...]
Dzięki chłopaki :) Będę starał się uzupełniać ten post jeśli będzie zainteresowanie. Za miesiąc będę schodził na clenie więc powinno coś tam jeszcze dopalić no i odejdzie wody po propie i danabolu. Wyredukuje też ilość spożywanego sodu i w końcu zacznę robić brzuch :D
Siema wszystkim o ile się nie mylę to mój 3 post ;D przejdę do rzeczy, różnie piszą na forach dlatego spytam Was, czy robienie pompek z rana np o godzinie 12, nie będzie złe dla organizmu i w efektach nic nie zaszkodzi bo piszą żeby ogólnie ćwiczyć pod wieczór bądź po południu, a ja właśnie w takiej porze mam najmniej siły a więc pytanie brzmi czy [...]
Proszę nic nie zmieniać w składzie dawnej "ostrowi" o smaku naturalnym, jak inni chcą się truć do dodawajcie im "ulepszacze" do innych smaków. Ciekawostka nt zmian w MSM Ostrowia http://vabanque.nowyekran.pl/post/11045,mleczny-interes-andrzeja-g
Zacytuę post "grrubas" na temat sernika z piekarnika (ależ rym :) ). "Piekarnikowa wersja tego z patelni^^ , dla tych co im się rozpierdzielał i nie tylko. Super na kolacje, smaczny na ciepło i na zimno. Idealny "na wynos" (praca, szkoła, autobus), można traktować go jak baton proteinowy, można nawet z powodzeniem [...]
Dzień 7już tydzień bez słodyczy Micha: Post:ok 17h mięso z warzywami młode ziemniaki+ udko+ warzywa whey+ orzechy mozarella+ chleb fiński+ warzywa Dzisiaj mam mieć nadgodziny w pracy więc dzień niezbyt atrakcyjny, zresztą pogoda nie napawa optymizmem. Jutro zrobię pomiary i zobaczymy jak się sprawy mają
Haha kolejny sezonowiec. Kolego w miesiąc niewiele osiągniesz. Ja bym radził przygotowywać się na kolejne lato :) W podwieszonych masz post z gotowymi treningami.
Witam wszystkich .:) Jako,iż jest to mój 1 post na tym forum wypadało by się jakoś przedstawić .:D Hmmmmm no to tak :D Mam na imię Tomek i od około 3 lat próbuję coś ze sobą zrobić. (hah brzmi to jak wyznania na kółku AA .:D). Od zawsze trzymałem się raczej sztywno klasycznego podejścia do bb bez żadnych "innowacji" w treningu, no i niestety jak [...]
@ Andraste- swietny post. Pytanie do Ciebie, jak ma sie poziom gibkosci do sily miesniowej z Twojego punktu widzenia. Mozesz podzielic sie z nami Twoim doswiadczeniem. Ja pod wplywem Toma Myersa musialam zweryfikowac swoje podejscie co do przeprowadzania wszelkiego typu testow. Wracajac do wczesniejszego watku. Powiedz ja kto jest, ze nawet bardzo [...]
można zauważyć w tym temacie jak zmienia się Ron na przestrzeni lat patrząc na pierwszy post i foty- niesamowite i moim zdaniem w porównaniu z Kevinem ,Flexem i wieloma innymi byłymi prosami i dodając wiek Rona trzyma się na prawdę super
Faktycznie , przepraszam . przeczytałem post Tjujki "MC bym od razu robił ze sztrugsem" i zrozumiałem to tak ze nie robisz mc :/ Zamiast prostowania na wyciagu daj wyciskanie francuskie :)
Władimir Kliczko - David Haye
