Popieram mumina... co 3 post powtarzasz ze robisz to na 100%, ze to dla Ciebie tyle znaczy wiec nie poddawaj sie po kilku dniach o.O Ja wyjelem dzis ryz z kurczakiem na przerwie i mimo ze sie gapili to wy***ane ;)
Ostatni post bo miało nie być spamu. Nie zarzucaj mi, że kłamię bo tego nie robie. Są filmiki z nich możesz wszystko wychwycić. Ludzie są jacy są. Nierozumieją po co to robie więc się smieją. Nie mam czasu i się nie znam na obróbce. Po drugie nic Ci nie obiecałem. Po trzeciecie znajdź sobie inny temat o laskach nie tutaj i uczyć innych jak zdać [...]
siedzieli przy ognisku wszyscy kiełbaski a mulda wafla ryżowego wyciąga...w skupieniu godnym tybetańskiego mnicha pili wódkę w pokojach a mulda powolutku sączył monstermassa oblukam zaraz filmiki bo coś ci sie post podwójnie wbił. Śniadanko wypas, u mnie ono równa się posiadówa
kurde nic nie pisze ale czekam na podsumowaniea tu post ze za dwa tygodnie ...mnkk zrob podsumowianie i dawaj na forum co sie tak chłopaki przymierzacie do tego to jest gora pół godziny z poprawieniem ortografii... no i chłopaki przez cały test wielu was jechało wiec teraz im pokazać powinniście, ze dobrze ze matka nie wiedziała ze aborcjia [...]
Witam pierwszy moj post na forum ;) przegladajac ten temat zauwazylem ze Senegroth jest porzadnie obeznany w tematyce trojboju dlatego moje pytania kieruje do ciebie chociaz podpowiedzi innych rowniez mile widziane ;) trojboj trenuje od 5 miesiecy planem ktory ulozlem z obserwacji innych cwiczacych (zaraz go przedstawie) i doszedlem do wniosku ze [...]
[...] sie pisac chuliganie...jak piszesz po polsku to pisz po polsku...Chuligan,chuliganka,a nie hooligan,hooliganka...pomyśl troche głową zanim zaczniesz sie mądrzyć(post wyzej specjalnie pisałem"hooligan")i bzdury kompletne wypisujesz..chuligan odrazu działa?Chuligan nigdy nie przeprowadzi zadnej akcji ani nie sprowokuje zadnej [...]
wszystko ok tylko to nie spam post - dajcie troche na luz bo temat bedzie liczył 150 jak skończe i wyjdzie z tego ... niwix co do masła to 5g to chyba nic złego? tłuszczy i tak mało jem coś ok 80g od poniedziałku dojdzie mi dymatedrin wiec zobacymy jak to będzie póki co moge zdradzic ze przybrałem 4.5kg a w pasie poszlo niecaly cm wiec jest ok [...]
erminho przełomowy post no ale niestety taka prawda gdyby to byl Jan Kowalski albo Adam Nowak to by poszedl siedziec na 3-4 lata ale skoro to Tomasz H. to dostanie rok w zawiasach i 20h pracy z młodzieżą
jest jedna osoba ktora podziwiam z tego forum SONBATY czytalem kiedys jego post z relacji z Fibo 2001 i spotkal tam Jaya Cultera i zrobil mu fotke a pod nia dal podpis ze byc moze przyszly MR. Olympa skubany trafil
a co mój post ma do antypimpu :D nie wypowiadam się o środkach swissu :D może i są kozak, mówię o tym, że nie wyobrażam sobie dawek prawdziwego trena na poziomie 1,4g week bo gość by nie wstał z łóżka takie miałby sztywne mięso :D
[...] i tyle. Dziele sie na temat danych środków które stosowałem a nie patrzyłem się na to, nie stosując nawet. Wiec co do wiarygodności to chyba twoja opinia jest tu najmniej brana pod uwagę :-) bo zarejestrowałeś się kilka dni temu by specjalnie skierować tu 1 post z 2ch napisanych. :-) Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2014-02-04 23:18:39
Weight86 widze,ze idzie to wszystko,jak krew z nosa.... cwiczyles jakims programem,przez jakis okreslony czas,tak? jak sie cwiczylo,byles zadowolony? SZEDLES DO PRZODU? jesli przeczytales moj post w linku,to powinienes wiedziec o co pytam.
chunga przeczytaj moj post w linku,ktory podalem wyzej. co ma trening kulturystow...a juz z gornej polki-TYM BARDZIEJ! - z treningiem zwyklych ludzi? cvfdbkz klasyka gatunku,to wlasnie trening calosciowy lub split z podzialem na 2 czesci(2-way split) wszystko pozostale,to wynalazki blizszej nam ery. "Splicie czuje ze dobrze przecwiczyłem dana [...]
[...] a w dwoch treningach pull dostaje po "dupie" doslownie dupa, jak i tylna tasma miensiowa ud:-) jak i treningu push pull roznia sie w tyg zerknij do mojego dziennika, gdzie mozesz podpatrzec jaki trening wykonuje https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Budujemy_form%C4%99_z_ALLNUTRITION_SFD%21%21%21_podsumowanie_str_112-t1172360-s132.html#post-19132299
[...] której jeszcze dłuugo. Jak tak to czytam to chyba powinno być nam trochę wstyd;p Zamiast czekać na walkę wykłócamy się jak dzieci. Z mojej strony basta bo sam zaczynam być postacią w szopce z której miałem beke;D Tylko popcorn, cole i nas czytać no właśnie MoonDancer, fajny kulturalny post, ale po to jest forum żeby się trochę pokłócić, bo by [...]
TEST: RYWALIZACJA - Road to the Olympia pods.str.67
