Czerstwe rymy czestochowskie TREC spamu: - kosiak prosiak - kasteta melepeta dawac wymyslac reszte bedzie beka haha p.s. nie obrazcie sie, ten post nie ma zamiaru nikogo obrazac Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-10-06 19:49:24
to już mój kolejny post dotyczący treningu no ale do rzeczy: ostatnio zapisałem sie do klubu piłkarskiego no i 2 razy w tygodniu(wtorek i czwartek lub piątek bodajże) mam treningi(pracują głównie nogi i cały korpus)a w niedziele mecze-lubie dać z siebie wszystko w czwartki mam basen ćwiczę ww planem treningowym dla początkujących [...]
ja bym tego w ogóle nie kupował i nie robił!! a TY sie uspokój ze słownictwem kolego bo to nie jest twój 1 post !! i widze jak sie wyrażasz jak Ci chce ktoś pomóc
witam to moj pierwszy post wiec wszystkich witam sprawa wyglada nastepujaco, dzientemu w pracy zachaczylem stopa o krawedz w pracy i kolano wygielo mi sie do wewnatrz i nie moge wyrpsotowac nai agiac nogi, bylem u lekarza probowalmi jak by to nastawic bol jest straszny od wewnetrznej strony kolana, powiedzial ze po okolo 10 dniach powinien minac i [...]
patrz porpzedni post - teraz robie przerwe pare dni a w czasie gdzie ty byłeś na treningu to sie też o******lałem tyle że na mieście byłem hehe. a jutro lece na impreze i będzie gruubo, ale spadki szybko odrobie, wezme sie ostro za trening bo poprzedni tydzien też sobie pomelanżowałem. a no i w końcu mam zamiar rzucić szlugi!
NewHejter rozumiem że twój post to sarkazm cienko ci on wyszedł moim zdaniem jak nabijasz się z tytułu mistrza USa w karate fc, to pomyśl jak można się nabijać ze żłoba który obił paru podstawionych lumpów a jego kumple wrzucali to dla zabawy na internet. kim on qrva wogole jest? ja np nie moge pojąć co on robił w ringu w WALCE WIECZORU co do [...]
[...] i wszędzie policja je*ana będzie" (ten tekst zresztą był skandowany), w wielu przypadkach (chodzi o jego teksty) on sam podżega do agresji. Także teraz kiedy jest post factum możemy śmiało powiedzieć że Popek jest współwinny, bezmózgi wykoncypowały że "skoro walczy nasz guru Popek" to będzie dumny z tego że zrobimy burdel bo [...]
[...] of a previously immobilized limb. The authors of this study found that retraining (6 weeks) a previously immobilized limb (2 weeks placed in a cast) in conjunction with a post-exercise creatine, protein and glucose meal increased GLUT 4 expression and muscle glycogen content to the same extent as a creatine and glucose meal. Most importantly, [...]
Sorry za post pod postem ale postanowiłem dać do oceny jeszcze jeden jadłospis. Śniadanie (8:00): - Płatki owsiane (zmieszane z musli w proporcjach mniej więcej 65/35) 100g – 11.9b/62.9ww/12.7t; - Mleko UHT 3.2% 200ml – 6.6b/9,6ww/6.4t; - Ser Twarogowy Półtłusty 100g - 18.7b/3.7ww/4.7t; Razem: 37.2b/76.2ww/23.8t – [...]
Hehe ja to mam zawsze pecha,nie dość ze usuneli mi przez przypadek temat,to na dodatek akurat spam post w ktorym chcialem wszystkich wy****ać na ankiecie ;D
Witajcie post ten jest dwa razy, drógi w dziale zdrowie, ponieważ chce znać mozliwie najwiecej odpowiedzi... piszę tutaj w celu konsultacji z wami pewnej sprawy... otóż: przedwczoraj zlamałem na 2 częsci 5 kość srodrecza ręki prawej(od najmniejszego palca) chirurg zalozyl gips na 5 tygodni - ponoc tyle się zrasta ta kość i oto moje pytanie. Czy [...]
tez tak mowilem,ale boje sie gregora oryginalne zdjecia mozesz przeslac mi na maila,zmniejsze je,wstawie na serwer jakis,tu wkleje linki a ajkis mode wyedytuje post konkursowy jesli sie zdecydujesz wysylam priv
[...] rozdzielczosc,zmniejszylem je i zwezilem troche,zeby bylo w miare ok,a jednoczesnie zebym ich nie zwezil za mocno jezeli pasuja to niech jakis mod wyedytuje konkursowy post giszmana i wrzuci linki 1. http://i36.tinypic.com/fve3ki.jpg 2. http://i36.tinypic.com/otp5j6.jpg 3. http://i33.tinypic.com/oqf6gg.jpg 4. [...]
[...] z tym zwężaniem bo zaraz mnie widać nie będzie jeśli ktoś ma jakieś zastrzeżenia co do mojej sylwetki to zamieszczam link do pewnej strony.Miałem zamiar napisać oddzielny post na ten temat już wkrótce,ale przedsmak wrzuce teraz. Przedstawione zdjęcia są z soboty 04.10.2008 http://flickr.com/photos/meganyoung/2919824490/ [...]
Teraz prosiłbym jeszcze jakiegoś moda o wklejenie tych linków w mój post zgłoszeniowy,bo ja już nie moge tego zrobić,ponieważ ktoś coś wpisał już pod moim postem.
Cycki się gotują, zima idzie, a pluszaki masują - Spam post vol. 11
