Wystarczy chyba dać do niego linka w postach podwieszonych, bo tak od razu wieszać.... Można by zrobić jeden podwieszony post- coś w rodzaju "PODSTAWY BOKSU", w którym znalazły by się linki do tematów "Siła ciosu", "postawa bokserska", "Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich". No i miejmy [...]
Jak mąż znajdzie post Moda Damska to Ci wybaczy Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
Szczerze powiedziawszy nie odebrałem twego poprzedniego humorystycznie... Może jestem przewrażliwiony, ale odebrałem to jako atak na bardzo fajny post Mursiego, w którym sam mam nieduży udział... Pozdrowienia! PS Na zdjęciu zawody z jakieś bazy woj amerykańskich z roku 1950. Dzwignia na nogę Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
wkoncu znalazlem ten post<jupi> powiedzcie mi czy te gianty sa z większymi ramami - ja ma m190cm wzrostu.... pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] jestem EXPERT W DZIALE :)) to nieznaczy że niemam pojęcia o ćwiczeniach i innych sprawach z tym związanych ale jeśli potrzebujesz opini experta to polecam Ci ten post : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&t_orig=8345&forum_title=Trening jest tam świetnie opisane jak ćwiczyć brzuch [...]
Naprawde dobry post, powiedz tylko czy skądś to przepisałeś czy ten art. jest w 100% twój? SoG tak czy tak sie należy! CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!
albo dział dla erotomanów i tam post pt. zoofile konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
[...] obliczania TEORETYCZNIE - zapotrzebowania kalorycznego - jesli obliczales dla kobiety to masa*24h*0,9*aktywnosc ale to wszystko jest TEORIA. Jest mnostwo takich wzorow Wszystko zalezy od wsluchiwania sie we wlasny organizm ...przeczytaj zreszta tamten post caly tak jest to all wytlumaczone pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa
[...] w 300ml wody, to jak powienienem to wypic Lepiej 2 lykami czy 3 (jeden po drugin) ? To bardzo istotne, bo chodzi przeciez o szybkosc dostarczenia kretyny do zeladka, a za szybko ez nie mozna, bo sie jeszcze zrzygam Chcialem zalozyc nowy post, ale jak juz jest jedno pytanie bez sensu, to dlaczego ja nie moge o cos bezsensownego zapytac
Oto post ktory stworzylem i duzo juz pisalem w innych na temat KM... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=60210 Doradca w dziale Combat/samoobrona Kazali mi to napisac
Troche zapomniany juz ten post i jego pierwotny temat pewnie tez, a ja parafuje sie tylko pod tym, co napisal desire na poczatku (dalej nie chcialo mi sie czytac). Na forum jest burdel (nie tylko z powodu za duzej ilosci dzialow). Co najmniej 1/3 moderatorow nie powinna nimi byc. Wiem, ze ja, i wielu innych, mozemy sobie pisac - i tak sie nic nie [...]
wkleje tu (choc zrobilem osobny post).W tych zawodach startowal Polak w wadze ciezkiej: Heavy First Tom Muller Serra BJJ Second Greg Rutkowski Rodrigo Gracie Third Eric da Silva Fabio Santos Third Thiago Goncalves Fabio Santos zajol 2 miejsce w wadze ciezkiej.Rzucali moneta z innym zawodnikiem od Renzo. wylosowal drugie miejsce .W kategorii [...]
Strong_men dzieki za SOG.Juz dawno tutaj niezaglądałem ale widze ze jednak ktos jeszcze ogląda ten post,dzieki za odświerzenie stronki:).Oczywiscie SOG tez dastaniesz.Pozdro. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655
To sie pospiesz, bo wprowadzam abonament na wysylanie fotek w tym dziale. 5 zl. za post. + 1 zl. za kazde nastepne zdjecie. Pozdro -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
troche podobny post do "litr mleka..." Sklad jogurtu to: 14 ww 7.5 b 0 tl. Pomnozyc to x5 (bo jest 500g) wychodza nam calkiem przyzwoite proporcje, a ze w szkole czasami (szczegolnie w piatek) nie ma co zjesc, to wydawala by sie "w miare" dobra alternatywa.. co o tym myslicie? ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]
Kuźwa - ile mozna ... tysieczny post z pytaniem o B12 ... dlaczego wszyscy licza na jakis cud wlasnie po tej witaminie a nie po A, B, C, H, U, J czy jakiejkolwiek innej ... ja codziennie przyjmuje od 50-100mcg tej witaminy tylko dlatego, ze akurat preparat multiwitaminowy ktory stosuje zawiera ja w takich ilosciach. Na zadne cuda jednak nie licze [...]
Sebart czemu rozbrajajaca ? Boxer nie wyczailes ze to panna z neta ? Czekamy na wypowiedz prowadzacego ten post (autora) "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko [...]
stary zobacz post nominowani do bana to zrozumiesz ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, [...]
o zgrozo .......
