post

sorry za post pod postem ale mam nowe info od tego sklepu : "5g kreatyny, jest to nasze dziennie zapotrzebowanie na kreatyne skutki uboczne stosowania kreatyny sa takie ze może ona uszkodzić nerki, ale tylko gdy jest stosowana w nadmiarze !! kreatyne powinniśmy spozywac cyklicznie, czyli po spożyciu jednego opakowania, które wystarcza np. na [...]

Konga moj post w etemacie z linku ponizej i bedziesz wiedzial o co chodzi: http://www.sfd.pl/....Plan_treningowy....-t382349-s6699.html#eot pozdrawiam

Jeżeli chcesz z chudnąć... dieta musi zawierać mniej kalorii niż wynosi twoje dzienne zapotrzebowanie... Tu jest jeden najważniejszy post: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html A tu drugi... http://www.sfd.pl/odchudzanie/ ...w którym z kolei najważniejszy jest ten: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html [...]

mędrek2008 Szkoda pisać tak jeden post pod drugim Rion no dzięki Ty jeden nie dostaniesz ode mnie bana kiedys

nie widzisz ze caly dzien spedzaja nad tym konkursem i sie boja ze ktos uzbiera wiecej od nich a Ty ich jeszcze straszysz, co minute daja nowy post zeby nikt ich nie ubiegl, teraz pewnie zawalu ktoys dostal

no wlasnie tego chcemy uniknac - patrz moj poprzedni post :D balagan sie zrobil - nie pomyslalem ze ktos bedzie wrzucal po jednym produkcie wybaczcie :D

^_^ komu tą kase dasz:P Luknij ktoś na mój post z treningiem

No to teraz zastosuj się do tego co pisałem obniż porcję,daj przerwy między posiłkami 3-4 godz.,poczytaj dokładniej mój jeden post wyżej no i powinno być dobrze.Jak będziesz miał 10-15zł to powinieneś się zmieścić...co do tego co teraz dodałeś bo małych modyfikacach też nie było by źle pamiętaj o swoich proporcjach btw Zmieniony przez - gautatyr w [...]

[...] wymagane 'en' produktow do opisnania no ale teraz zyczyc wypada powodzenia w sumowaniu konkursu ;] powinien byc punkt w ktorym jest napisane ze licza sie osoby ktore wysla tylko jeden post w ktorym bedzie nie mniej i nie wiecej niz te wymagane 32 czy ile tam jest produktow, tak jest tylko burdel Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-07-14 21:05:15

Zgadzam sie, ze w konkursie zrobil sie lekki "burdel" czytalem post jak jeszcze nie bylo zadnego postu - zacząłem wypisywac konkurencyjne produkty i gdy maielm 7-8 zopabczylem ze ktos juz napisal te produkty co ja :/ :P musialem wyslac mniej a pozniej nie dalo sie juz zliczyc i ludzie dodawali ( w tym ja) dodawali produkty wczesniej [...]

%)

wojtas - dużo za dużo. Zajedziesz się i tyle. No i nóg nie ma. Po co kombionować z planami z marsa? Masz czerwony post podwieszony. Tam znajdziesz masę planów. Wybierz coś sobie i tyle. Uginanie kolan ze sztangą na plecach. "Przysiad" nie łatwiej napisać?

[...] raz art georga, bo duuuzo bledow jest, a odpowiedni na twoje pytania sa tam zawarte Prosze o porady,ocene,jakies rady mile widziane. nie wiem po co poprawialem, duzo bledow, nie za bardzo rozumiesz FBW, przeladowales go pod wzgledem seri, cwiczenia tez nie za bardzo, albo wprowadz zmiany, albo skorzystaj z gotowego, post podwieszony by rion10

Rohan , to nie był post kulturalny.

Rohan , to nie był post kulturalny. Co on tu napisał niekulturalnego? pozdro

adzik mędrek2008 Szkoda pisać tak jeden post pod drugim sory - nie bij

Axel, jesli poczules sie urazony to przepraszam. Post primo mial byc w zartobliwym tonie, a secundo wiem o czym mowie.

proste tyle ze bralem juz XP tego pre & post i szczerze spodziewalem sie czegos lepszego chociaz zle nie bylo %-/ zreszta ciekaw jestem swiata i chce sprawdzic cos nowego

Temat z przed 4 miesięcy.Dobermann,to kolejny stary post,który odświeżyłeś.Ban.

[...] dogadac z tamtejszymi ? Nie wyobrazam sobie negocjajcji po rusku z Ang cos kumaja ? Aha i jak na granicy to wyglada w swietle prawa, w sensie ile paczuszek mozna przewiesc ? Oraz jak to wyglada w praktyce? jak ktos cos wie, to jezeli nie tutaj to prosze o jakies info na prv. Dzieki za ewentulane odp. Jak post niezbyt wygodny to prosze usunac.