SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Aktorzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ma jak gej-post

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu F.A. Vitargo GJL: pak man Zasady prowadzenia tematu testowego: 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy oraz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2006-08-12 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Olimp-Labs WYNIKI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP-Labs w skład którego wchodzą: 1 puszka CP (smakowy) + 300 mc TCM (blistry) +4 kg gainbolic: Paszczaka IboK'a Gosteczek Zasady prowadzenia tematu testowego: 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18967 Data: 2006-08-12 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich wypowiedzi, wynikało z nich ogulnie żeby nieprzesadzać. Jak prubowałem zrobić taki mostek jak pisze 45-60stopni to bardzo czułem plecy i sztanga mi latała na boki. http://www.sfd.pl/temat269838-strona14/ - post Krzycha 14 strona tam bylo moje pytanie odnośnie mostków i odpowiedzi. Zmieniony przez - Cementuz w dniu 2006-08-12 00:32:35

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2006-08-12 00:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rospisice mi to :))))

    Post
    Doping

    o qwa ale roz***any post nie wiiedzialem ze maslanka sie mozna odblokować

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2006-08-12 13:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zedytuje bo fotka pewnie zniknie jak to ma w zwyczaju , wiec wpisze kolejny post jak wszystko dobrze pojdzie to mozecie spodziewac sie podsumowania w bardzo podobnym klimacie z mojego aktualnego cyklu, tym razem dodatkowo z fotkami przed, ale z zachowaniem formuly "test w jednym poscie" zamiast "test w jednym topiku co 10stron [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealnie! naprawde ale i tak.... obserwuj organizm i jak cos koryguj zmiany ps.uwazaj na hiperwit! ps1.zakladasz w dziale:"testy" swoj post??jak nie to wyslij mi po cyklu relacje na priv...ciekawy jestem tego calkowitego polaczenia jak i mono+sod zapowiada sie piekny cykl Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-08-12 20:35:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2006-08-12 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt Pudziana

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TEmat do skasowania. robi sie kolejny spam post. PEPO wer ar ju

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2006-08-12 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry post sie zaczyna wszyscy beda sobie sogi dawac heheheh a o przesylke i tak sie niedowiem :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-08-12 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Olimp-Labs WYNIKI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze odebrałeś mój post.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18967 Data: 2006-08-13 13:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to czekam na btw ( czyli ile jesz białka tłuszczy i węgli) i zapotrzebowanie kaloryczne, jutro jeszcze raz lukne, jakbyś miał problem z dobraniem ilości tych składników to zajrzyj w post pt"Zanim zapytasz", czy coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-08-13 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to może dać post podwieszony "TUTAJ NAPISZEMY CI PLAN ZA DARMO!" link http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 23:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profil klubowy lub podac podstawowe info o sobie(wiek,waga,wzrost,poziom tkanki tluszczowej,staz na silowni,dieta z ostatnich miesiecy,suplementacja itp)w przeciwnym razie post bedzie usuwany a pytajacy banowany na okres 7 dni. Po uplywie 7 dni od bana prosze o przypomnienie sie na priv podajac zablokowany nick celem odbanowania. Prosze takze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2006-08-14 11:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba zaraz dostane bana za http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=280137&usrid=104020&post=8&page=1&pow=tak wiec trzymajcie sie pozniej do kogos napisze by na forum napisal o tym

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz podwieszony post w którym się pisze o urazach !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2006-08-14 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sry bardzo za co ten ban??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no wiem za co ale mialem nadzieje ze usuniesz tylko post jak nie pasuje do dzialu (nie bylem pewien) odezwe sie 17 dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2006-08-14 12:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Greku zdradza Adexa lece pisac w treningu post o tym

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 17:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (18:25) dzieki za hojne rady. Ja: (18:25) gdzie ejst napsiane z enie zgodne z regulaminem z ktorym punktem? Siergiej: (18:25) Temat roznil sie od tresci jaka zawieral post i wszystkie inne topici o esecie bede zamykane Ja: (18:26) ktora litera?; aha rozumiem no nie wiedzialme to rozumiem ze mam ****a domylac sie keidy reset bedzie bo wma [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie grzech ale minutę wcześnie czytałem ten sam post tylko gdzie indziej luz ułóż dietę kup glutamine żeby się szybko regenerować jakąś kreatyne najlepiej jabłaczan żeby w miarę szybko budować mięśnie. Masa i szybkość da się pogodzić pod warunkiem ze masę będziesz łapał powoli a nie 5 kg w miesiąc tłuszczu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2006-08-15 13:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc barki zeby rosły???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co dwa razy ten sam post ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19072 Data: 2006-08-15 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)