SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miloszmk ten post niewiele wnosi odnośnie naszej różnicy zdań, już się wypowiedziałem tam, gdzie było to najpierw wklejone: http://www.sfd.pl/temat271422-strona3/ Chodzi mi o nieporozumienia jakie są przy dawaniu sogów i niepotrzebne pytania...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2006-06-18 13:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kujecie?

    Post
    Doping

    do tej pory tylko dupa, choc w lipcu mam zamiar zaczac tez uda, bo niestety zaczyna byc mi ciezko. W kazdym razie kiedys byl post ze zdjeciami chlopakow jak wala w uda, ma ktos moze link? bo potrzebuje instrukcji

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2006-06-18 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no! Opiszcie dajcie foty , filmiki czy cioś w tym rodzaju! Wiem że był taki post i gościo dawał fotki ale opisywał tak że ja nie mogłem zrozumieć. np. dawał fote satlo w tył bez rąk a pod zdjęciem opisywał ja się robi z rękami... Pomóżcie

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace zebra.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nie to si enie zrozumieliśmy sorki za tamten post jak leżysz to normalne oczywiście tylko buduj masę (mi chodzilo ze z jednej strony żebra są wgniecione a trochę niżej wypchnięte (wyjątkowo niefortunna kłótnia+brak czegos tam))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2006-06-18 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu =D

    Post
    Doping

    przejrzyj post podwieszony marka.c o odbloku...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2006-06-18 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Mega mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna dawkowanie: xp-post podwieszony mega mass-w/g brakow w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2006-06-18 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka o sezonowcach %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre za niedługo ten post przejdzie do historii trzeba go będzie odświeżyć przed następnymi wakacjami,taka przestroga dla przyszyłych pokoleń

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10175 Data: 2006-06-18 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksztalt bicka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    QWejdz do dzilau nasze zdjecia i tam jest post : bicepsy sfd laczcie sie i poszukaj jakiehos takiego co ci sie spodoba i pogadaj z klesiem jak go wychodowal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2006-06-19 00:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie skośne...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kuuuniuuu zrobmy spam post

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2006-06-19 09:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro...

    Post
    Doping

    nie ma czegos takiego jak ThermaPro, jest TermalPro. Co do użycia to jak byś przeczytał choć jeden post to byś wiedział http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=thermal+pro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2006-06-19 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Tora- czytalem juz ten post. Nowy zalozylem glownie po to by o3mac odpowiedz na pytanie nr 3 tak aby zweryfikowac opinie trenera z silki z waszymi doswiadzczeniami. Ale widze ze nikt sie z takim rozwiazaniem nie spotkal...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-06-19 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokosc sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @wammpirus - masz pretensje ? przeczytaj swoj pierwszy post to zobaczysz, dlaczego jest tak, a nie inaczej. A ta wysokosc mozna sobie regulowac, powinna byc w granicach 40-50cm (zalezy od podloza, objetosci/dlugosci talerzy). Tak mi sie wydaje.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2006-06-19 14:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WSZYSTKICH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to u ciebie czarna magia a jak nie rozumiesz co się piszę to sam miałbym problem co zrobić - to jedyne wyjście jakie tobie pozostaje to zgnieść mnie i wyrzucić moje posty przez ciebie... chłopie inaczej się nie da jak się nie ma wiedzy na tematy biochemiczne a regulamin i niezgodność z prawdą to co pisałem na temat kurczaków to ja nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2006-06-19 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na bicka, klate, ramiona, trica

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Ten post i ten uzytkownik jest zywym dowodem na to ze czlowiek jest istota strasznie leniwa i nikogo nie obrazajac glupia ;) Ja zanim zaczalem o co kolwiek pytac sam przewertowalem polowe forum ;) (moze nie doslownie :P) W atlasie jest wszystko o postach podwieszonych nie wspomne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2006-06-19 16:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WSZYSTKICH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Darkthornie poszedłeś na całość i zacząłeś kasować moje posty..." - pokaz choc jeden post ktory skasowalem, zeby kasowac posty trzeba miec uprawnienia moderatora dzialu a ja jestem tutaj zwyklym szaraczkiem bez abonamentu (i prosze nie rob mi czarnego PR piszac wszedzie ze ci posty kasuje) Dyskusja moze byc, jestem za tym aby [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2006-06-19 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ???

    Post
    Galeria Zdjęć

    może przeszedł hibernację a ten post był u niego w "Ulubionych" pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2006-06-19 17:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niepełna ... ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie o ten post mi chodzilo, dzieki k3ho :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-06-19 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    glupi szwab odstrzelic tkaiego wicie co bylo przyczyna? przeczytal na sfd post "prosze ulozyc mi plan na mase na wakacje"

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrozumilem treningowca spam post

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rapperos tez dostał A***** szaleje :P wsyztkim dałem Jade sie opalać ( taka rehabilitacja ) - mózgu Jak będe sie mógł zgiąć to moze popływam PS: Podoba mi sie ten post bo mozna na luzie pogadać i neizaśmiecać nikomu innych postów :) Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2006-06-20 07:51:07 Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2006-06-20 07:52:29

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 07:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)