SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Co odnośnie metanabolu? To ma być post dający czytelnikowi ogólną wiedzę na jego temat, podpowiadający jak ma go użyć itd. Myślę, że tak: jako informacja (bo mało kogo to interesuje) krótka farmakologia leku, potem działanie w organiźmie, skutki uboczne, możliwości jakie daje. Podstawowe cykle, dobieranie dawek, meta solo i efektywne połączenia z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2004-11-20 19:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla przysiadów ze sztangą ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.OPIS JEST 2.WYSŁAŁEM CI GO DODATKOWO MAILEM.... 3. PO CO TEN POST?? SPRAWDŹ PRZEGLADARKĘ, ALBO PO PROSTU POCZTĘ.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2004-11-20 21:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK zaczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA I CYKLICZNOŚĆ ZAPRASZAM - POST KOLOROWY POWYŻEJ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-11-20 22:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY-DO OCENY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dawałem oststnio plan do oceny,michail powiedzial ze mam zrobic sobie przerwe,wiec robie teraz 2 tyg. przerwy i chce zacząc nowy plan na mase sorki ze zakladam kolejny post ale do tamtego juz nikt nie zaglada ;-[ oto ten plan który chce dac do skonsultowania: I dzien: -poręcze (klatka) 4serie po 8-10 pow -wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2004-11-20 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki - czy często??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kupa tam altasu. Doczytaj prosze post o Cykliczności- są PROGRAMY NA SAME WOLNE CIĘŻARY...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2004-11-21 12:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ai-Kido

    Post
    Sztuki Walki

    ****a co post to lepszy w Twoim wykonaniu Stiwen Sigal to ciotex a nie żaden fajter,myślisz że wszystko co jest w filmach to jest prawda??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2004-11-21 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodziło mi o post wyżej bo po pijaku go pisałem:P i głupot było w**** a tematu niekasuj:P przyda mi sie jeszcze:P

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17300 Data: 2004-11-21 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ai-Kido

    Post
    Sztuki Walki

    Boze!!! To juz 1000 post o Aikido. Na plasterki !!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2004-11-21 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pływaczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobaczcie to on nawet zaplanowal suplementacje http://www.sfd.pl/temat172001/ Ciekaw jestem kiedy sie pojawi post w dopingu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2004-11-21 17:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedz od "[email protected]"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie zrozumiałeś mnie "Za kolejne przejawy lekceważenia praw panujących na forum możesz zostać dotkliwiej ukarany" To cytat z waszego listu o usunięciu postu Napisałem post bo miałem problem z funkcjonowaniem forum. Nie udzielono mi odpowiedzi (ok), sam znalazłem odpowiedż na mój problem i wtedy zwróciłem sie o skasowanie ZA CO MAM BYĆ [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2004-11-21 17:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj znaczenie moze miec takze to czy posiadasz creapure czy zwykla kreatyne powder ale masz racje najlepiej jak sam OLIMP odpowie na ten post , sam z ciekawoscia sie dowiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2004-11-21 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria :-D:-D sie zaczela :-D:-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HA! to moj 100 wyslany post!!! moze ktos mi da soga z tej okazji?!!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2004-11-21 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    proponuję władować post do odżywiania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2004-11-22 01:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    ja bym proponowal zakladac1 post a nie 2 takie same

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2004-11-22 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre sniadanie (masa)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i bilans kaloryczny dochodzi w tym tygodniu najczesciej jadlem: 250g twarogu chudego, woda, przyprawy do smaku (papryka ostra, curry, koperek, sol, pieprz) i oliwy do bilansu kcal takie to proste polecam post http://www.sfd.pl/temat98303/ sledzie ktore tam opisuje juz czekaja - caly tydzien bede jadl sloik 1litr polecam!! heh, sie rozpisalem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2004-11-22 12:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    no poćwicze poćwicze i sorki za ten drugi post nie mam pojęcia jak to sie stało że sie 2 pojawiły to nie było specjalnie, mysle że dobry bedzie testosteron tylko napiszcie mi ile zastrzyków i po ile na tydzien , wezme chyba jeszcze może ze 3 zastrzyki omki bo strasznie mnie po tak nawet małej ilości rozpiernicza no i została deka, hmmm mam dojcie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2004-11-22 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bez odżywek - czy jest sens ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kolesia ktorego nie widzialem 3 miechy jaki sie byk zrobil to normalnie ledwo co go poznalem jak mi czesc mowil i tak sie zastanawiam czy jest sens wogole... no ale to post do innego dzialu raczej co do tych odrzywek to nie musisz brac jak masz dobra diete ale jesli ci czegos brakuje z diety to mozesz ladowac odzywki (tylko musisz miec to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2004-11-22 17:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ciosy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Swietny post, wpadłem na pomysł innego(zapewne cos takiego sie pojawi ): pyt. -"hej, jestem tu nowy a jutro mam ustawke z koksem. Są jakies dobre dzwignie na koksa?" odp. -"Są. Np na nadgarstek, staw łokciowy albo kolanowy" -"dzięki. Wykorzystam to jutro i pokonam koksa"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2004-11-23 05:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytac

    Post
    Doping

    a po***** ten post?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2004-11-23 08:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "aniolku85 mam pytanie - znalazlas jakies fajne posty oprocz tego bo chcialabym sie wypisac" No nie znam żadnego posta podobnego do tego. Tutaj cały zcas jest metka, omki itd...czasem cos o jajach napiszą, że się kurczą lub bolą Ale zawsze mozesz założyć jakiś ciekawy post Jesli masz pomysł, tylko żeby był na temat bo ostro jest [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-23 10:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)