SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Trening na mase a mięsnie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    A6W jest na rzeźbę. Rób ABS 2 na początku // sry za podwójny post Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-02-09 21:12:56

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2009-02-09 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozebaly mnie wyniki lol2. Ja przy wadze 62 robilem na mc 110. Az mi nogi w ziemie wciskalo. Skasujcie ten post i wyslijcoe go do dzialiu z suplami i trening dla poczatkujacych.;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2013-05-05 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalafiory a odszkodowanie

    Post
    Sztuki Walki

    Kadlubek, post poleciał tylko i wyłącznie za to: trzeba być jakims delikatnie ułomnym - czyli za formę wypowiedzi;-) Głos w sprawie i własne zdanie jak najbardziej wskazane. Odszkodowania w takich sprawach nie są wypłacane z jakichkolwiek podatków, kolega sam dobrowolnie przysługuje do ubezpieczenia opłacając sobie składkę, czyli niejako sam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2012-03-16 23:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS FREAK czy MUTANT MASS ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Dzięki za Wasze opinie. Jeszcze jedno pytanie w sprawie Mutanta a Mass Activator - który lepszy? PS. nie wiem czemu post był usunięty jak coś źle napisałem to z góry sory. Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8204 Data: 2012-05-06 09:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja suplementów HI TEC NUTRITION by FaJa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Recenzja suplementu Workout Power Booster http://www.******/uploads/monthly_07_2014/post-230522-0-34091700-1405706423.jpg rozpuszczalność 5/5 -> idealna (poniżej film) smak 5/5 -> pomarańczowy kwaśno gorzki ale wypiłem z przyjemnością porównując do innych pwo wypada bardzo pozytywnie dodatkowe pozytywne aspekty: - brak osadu po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2014-09-23 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Wariata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Za jego podejscie do pisania postow...wszedzie dzie jest post wariata jest tez glupia odzywka...jak sie takich zostawi to bedzie na sfd burdel...no sory ale jesli koles grozi modowi ze niedlugo dojdzie do wladzy i wyp....i wszystkich co mu przeszkadzaja to chyba nie jest to powazny czlowiek ktory powinien udzielac sie na forum sportowym... swoj [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2002-03-17 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Wariata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] popyskowac jak leci. Jak nie ma nic ciekawego do powiedzenia co sie czesto roznym ludzia zdarza. To niech siedzi i milczy. A nie wp*****la swoje madrosci w kazdy doslownie post. 2/3 glosow hehe :0 Takich jak ty traktujemy specjalnie ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2002-03-22 02:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Wariata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Już mam 24 głosy, a Wy tylko 26. Jak tak dalej pójdzie, to Wasz wnisek cholera jasna strzeli. Jeszcze z jednego śmiesznego posta dam, w którym zachęce do oddania głosu na mnie i po Was acid, kesieo. Macie szczeście, że dopiero dziś spostrzegłem ten Wasz post, bo byście nigdy nie mieli tak dobrego wyniku. Ale środki przedsięwzięte i moi zwolennicy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2002-03-23 02:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Wariata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wariat nie widzialem aby kogos najeżdzał bez powodu ,najwyzej jak ktos go sprowokowal ,pozatym potrafi pisac w miare mnądrze i inteligentnie za to zobaczcie sobie posty kalwy.. same bluzgi ,zaden jego post nie liczyl wiencje niz 3 linijki -a 3/4 z tego to bluzgi ,heh i jeszcze wszendzie widzi zboczeńcow... swoj swojego widzi? hyhyhy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2002-03-23 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    z mojej strony EOT, ja swoj ostani post pisalem w wczasie jak saib trollowi kartke dawal.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2005-07-02 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie uprawnienia na start w zawodach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prowadzący to byłykylturysta mówi że poza plecami i łydka wszystko perfekt moje fotki były gdzieś sprzed 2 lat ale tam jestem zlany choć zerknąć możecie teraz bardziej postawiłem na trening ala lata 70te tzn technika wolne cieżary i piramida bądż tylko po 10 niekoksuje zabija to idee tego sportu chciałbym zacząĆ OD JAKIŚ MNIEJSZYCH [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-10-21 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast przysiadów

    Post
    Trening w domu

    Kontuzjogenny Łap linka http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_%C4%86WICZE%C5%83_SI%C5%81OWYCH-t522241-s23.html Trzeci post na stronie, wkleję tutaj cytat: Pytanie... RemyLogan 1) przysiad na jednej nodze (ale nie tzw. pistolet) - warto sie w to bawic? Na t-nation czytalem art, w ktorym napisali, ze glowne zalety to to, ze nie obciaza kregoslupa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2010-09-25 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie spokojnie jestesmy nowym sklepem i ten post ma na celu uzyskanie informacji co Wam sie podoba a co nie... mysle ze troche elastycznosci w odniesieniu do regulaminu nikomu nie zaszkodzi... Pozdrawiam ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net ------------------------

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2003-04-22 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wynikajace z "obrony" nozem. 1. Unikac sytuacji zagrozenia 2. Gdy znajdujesz sie w sytuacji zagrozenia jak najszybciej opusc teren zagrozenia 3. Jezeli sytuacji zagrozenia ZYCIA nie mozna uniknac i nie ma mozliwosci ucieczki - uzyj wszelkich mozliwych narzedzi do obrony. (caly ten post powinien byc w dziale combat) MOC z nami

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2009-02-26 07:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple vs kox !

    Post
    Doping

    ten co będzie lepiej się odżywaiał, trenował i regenerował a teraz jeszcze raz przeczytaj moj post leon i zastanów sie co napisales bo w moim poscie juz napisalem ze mamy te same diety i ten sam trening gregor a powiedz mi na jakiej podstawie oceniasz moja wiedze ?? i o jaka podstawową wiedze ci chodzi bo mozesz sie mocno zdziwic ... no naprawde [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2005-08-31 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    [...] T3 ładujesz węgle, co zmusza tarczyce do działania i pomaga się jej szybciej zregenerować. Siakoś tak Nom jestem w pierwszym tygodniu cyklu, T3 od szóstego - wtedy założe post bo pare osób prosiło. Moja rozpiska na T3 wygląda następująco: TYDZIEŃ0(ostatni weekend sally) 25-25mg TYDZIEŃ1: 50-50-50-75-75-75-75 TYDZIEŃ2: 75-75-75-75-75-75-75 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2004-10-14 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPAŚĆ??

    Post
    Doping

    Ja bym dodał "na" po Fa w twoim nicku a na koniec jeszczze "ria"... To można powiedzieć o Twoim koledze. Jak przeglądam to forum to pierwszy taki post... Idąc tym tokiem rozumowania to każy strzał niósłby ryzyko tak duże, że mało kto brał by się za koxy... W dzisiejszych czasach na forum nie brakuje nadcinieniowców, ja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2007-06-19 16:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER FIRMA I PRODUKTY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chcę żeby ten post przerodził się w kolejną nagonkę na SNI, po prostu to mnie akurat zaciekawiło że tłumaczenie etykiet zleca się komuś (jakby Cyber sam nie znał angielskiego i polskiego) a później za błędy wini się tłumacza (może miało tak być ) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2003-10-23 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa szybkie pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chlopaki na WPC mi nie starczy - bo na Trenbolone kasa jest zaklepana Myslalem, zeby po treningu walnac powiedzmy 90g Carbo (glu/malto) zmixowane z twarogiem chudym 56g protein w 250g (mozliwe??? ) - experyment... carbo + twarog. Post workout! Bez kreatyny - uzupelnienie glikogenu miesniowego do diety redukcyjnej. Trener zabronil mi spozywanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2006-08-07 23:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TO OCENY 82KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli chcesz podejść poważnie do tematu to dostosuj się do tutejszych zasad, a mianowicie wypełnij pełną ankietę działu + napisz coś więcej o sobie. Btw. Nie spamuj post pod postem - możesz edytować swoje wypowiedzi ( taki ołówek - druga ikonka od lewej strony przy ,,zgłość naruszenie'') Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-10-31 10:48:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2017-10-31 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)