ponizej

Moja dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej korekty, która na pewno będzie ;) Mam przerwę na siłowni z powodu tego, że chcę się skupić na diecie konkretnie, nie po łebkach.Gdy tylko to ogarnę, zamierzam chodzić 3 razy w tygodniu. Wstaję o godzinie 8:00 i kładę się do łóżka koło 22-23. Moje obecne odżywianie wygląda tak, że słodycze ograniczyłem [...]

Owca jest leczona. Nie było najlepiej z jej przewodem pokarmowym, prawdopodobnie była zarobaczona. Po trzech dniach leczenia i zastrzykach zaczyna się pojawiać zupełnie inny pies. Wreszcie oznaki radości stają się normą. A Szajby i paawo się nie słuchaj -niech oni sobie porostu dźwigają i porostu jeżdżą rowerem. Bez planów i bez celu:) [...]

[...] op 5tys i znowu nic. Kody na stronie wchodzą, wszystko wyglada ok, mialem z 2 zamowien jedno z wiosny drugie z przed tygodnia, a wiec rozne dostawy. Przechowywane w tepm ponizej 20st., bite podskórnie w brzuch. Bicie mialo na celu profilaktykę w trakcie cyklu, aktualnie jestem m.in. na 0,5g enan. nie ma fejkow, hcg jak hcg tylko jak ktos nie [...]

Ostatni tydzień dalej choroba także nie było co szaleć, Lotar widział mnie po treningu i stwierdził żebym na debiuty się szykował, jednakże za bardzo kocham jedzenie by rezygnować z pewnych rzeczy. Poniżej wrzucam porównanie w przyszłym tygodniu myślę zrobię zdjęcie z szatni po treningu lepiej będzie to wyglądało. [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: 5600 kcal -białko: 330 -węglowodany: bodajże 800 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x. 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8-10% 12. [...]

[...] op 5tys i znowu nic. Kody na stronie wchodzą, wszystko wyglada ok, mialem z 2 zamowien jedno z wiosny drugie z przed tygodnia, a wiec rozne dostawy. Przechowywane w tepm ponizej 20st., bite podskórnie w brzuch. Bicie mialo na celu profilaktykę w trakcie cyklu, aktualnie jestem m.in. na 0,5g enan. nie ma fejkow, hcg jak hcg tylko jak ktos nie [...]

prolka troche za ostro zbiłes, zawsze staraj sie mieć wyniki badań w granicy średniej widełek, teść, nisko ale to i tak nie jest dno, a da sie miec poniżej normy dolnej i normalnie funkcjonować, ale fakt psycha wtedy siada bo niema tej radosci gdy teść jest wyżej, więc to że masz go na tym poziomie to jeszcze nic złego Prolka tak spadła [...]

prolka troche za ostro zbiłes, zawsze staraj sie mieć wyniki badań w granicy średniej widełek, teść, nisko ale to i tak nie jest dno, a da sie miec poniżej normy dolnej i normalnie funkcjonować, ale fakt psycha wtedy siada bo niema tej radosci gdy teść jest wyżej, więc to że masz go na tym poziomie to jeszcze nic złego

Siema Taka mała aktualizacja. Miesiąc temu wziąłem cabaser, zbił prolkę do "poniżej 1". Teraz zrobiłem ponownie badanie i wyniki jak na zdjęciu. Teoretycznie teść się podniósł Aczkolwiek nie jakoś spektakularnie bo w tym samym labie "na początku" miałem 240ng/dl. Co do samopoczucia, libido, chęci na trening, masy ciała to w sumie żadnej zmiany [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Wellness_Urinary_Boerhaavia_i39256_d400x400.png OPIS Ma działanie moczopędne Wspomaga utrzymanie zdrowego układu moczowego Wspomaga utrzymanie prawidłowego przepływu moczu Boerhaavia w dosłownym znaczeniu, to “ta, która odmładza ciało", a dzięki moczopędnemu działaniu pomaga utrzymać wydajną pracę nerek. Wyciąg [...]

[...] nie drgnęły). Po jednodniowej przerwie kolejne op 5tys i znowu nic. Kody na stronie wchodzą, wszystko wyglada ok, mialem z 2 zamowien jedno z wiosny drugie z przed tygodnia, a wiec rozne dostawy. Przechowywane w tepm ponizej 20st., bite podskórnie w brzuch. Bicie mialo na celu profilaktykę w trakcie cyklu, aktualnie jestem m.in. na 0,5g enan.

Domino, dzięki raz jeszcze:-) Marian, ale że tak na poważnie podchodzą i po gratulacjach mówią: "eee no teraz to chyba już pracować nie musisz?"%-) Rion, dzięki! Będę starał się utrzymać poziom- teraz troszkę werwa mniejsza niż w wakacyjne słoneczne dni, mniej wyjazdów i mnie wrażeń do opisywania, ale będzie spoko:-) Ustawka u Mariana, być może [...]

Ja od kiedy pracuje, czyli już prawie 4 lata, nie miałem ani razu L4. Ani razu nie byłem chory...Obym nie zapeszył i nagle teraz się nie rozchorował%-) Tym bardziej, że do Grecji z robotą jadę. Ale nie wiem od czego to, może od rowerku, którym codziennie jadę do pracy nawet gdy - 10 stopni na dworze. Dieta nie ma na to wpływu, nawet na mocnej [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 85.5 Wzrost : 174 Cel treningowy : Siła funkcjonalna Staż treningowy na siłowni : 24 Uprawiane inne sporty : Bieganie, Rower, Praca fizyczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wolne ciężary, poręcze, drążek, ławka regulowana, stojaki Dieta : Zależy od aktywności aktualnie [...]

Kilka fot. Classic poniżej 178cm /SFD/2018/10/1/456ed71f59d8424385cce2fd29b447f1.jpg /SFD/2018/10/1/8cf18d3b8ad34d7cbf9d53ea6537788b.jpg /SFD/2018/10/1/d9a7604d60694426a6de2fea14763cd3.jpg /SFD/2018/10/1/8aa814d567c143fd80c321f91212b839.jpg /SFD/2018/10/1/91ebe906275a4401b5be7dff0a3f7a45.jpg /SFD/2018/10/1/085f970af93545d9ae2b1aa292827bf9.jpg [...]

Za miesiąc po byciu na równym zapotrzebowaniu kalorycznym mam zamiar zrzucić jeszcze sadła. Bf około 18-19% . Fotki poniżej. /SFD/2018/10/1/8b1c950dddc34ecda1a8fba0ab3d8adf.jpg /SFD/2018/10/1/2d3efbf6ab5a445c8524ddf6690525c7.jpg

Siema !!! Mam na imię Arek, mam 39 lat %-) Waga 78 kg Wzrost 176 cm O sobie nie nie będę się zbytnio rozpisywał, na forum praktycznie od jego powstania (zdaje się jakiś 2001 r.) Prowadziłem wiele sponsorowanych oraz nie sponsorowanych testów oraz dzienniki. Kulturystyką i wszystkim co z nią związane interesuje się od ładnych kilkunastu lat i tak [...]

[...] Normalnie wypisze mi recepte na hcg np? ASPAT ALAT - bardzo dobre Kortyzol - 450 nmol/l ||| ZAKRES 166-507 Estradiol - 62,5 pg/ml ||| ZAKRES 11,3-43,2 FSH/ LH - poniżej 0,3(ponizej zakresu pomiarowego XD) Progesteron - 0,32 ng/ml ||| ZAKRES 0,05-0,149 Prolaktyna - 450 iU/ml ||| ZAKRES 86-324 Testosteron - 9,52 ng/ml ||| ZAKRES 2,8-8,0 GENERALNIE [...]

[...] tym nie zrobilem odbloku, ani hcg ani clomid, bo wszedlem na testosteron enan 250mg co 5/6 dni. zrobilem do tej pory 7 zastrzykow i generalie po 3 msacch na turze spadł teść ponizej normy, a aspat alat progesteron podwyzszony - reszta ok. Teraz po tych 7 zastrzykach na enanie wyniki badan takie o ASPAT ALAT - bardzo dobre Kortyzol - 450 nmol/l [...]

Niektórzy zawodnicy zbierają pieniądze, by przygotować formę na scenę poprzez portal zrzutka.pl. Pisaliśmy o tym tutaj: ZOBACZ: Popularne zrzutki w ogniu krytyki - wpłacać czy nie wpłacać? Ale jak widać na załączonym obrazku poniżej, niektórzy liczą na siebie i podchodzą do tego ambitnie. Pokazują, że żadnej pracy się nie boją! Chociaż naklejek [...]