pomysl

"Może widocznie mam za krótko z nimi do czynienia, skoro dopiero internetowy mędrzec musi objawić mi straszliwą tajemnicę, iż mój trener jest kiepski, czego ja - nieszczęsny - jakoś nigdy nie zauważyłem!" przeczytaj jeszcze raz co napisałem, może lepiej zrozumiesz, pieniactwo to nie najleszpy pomysł na dyskusję co do odejścia [...]

Sam testosteron wystarczy - front z Propa to niezły pomysł. Enan jak baza lub jakiś T400 lub Testenat!

fajna gabka jakas na lawce prostej ogolnie fajna silka sog ps: ciekawy pomysl z poreczami

plecy i kręgosłup cały dzień mi o tym przypominają, to może macie jakiś pomysł czym zastąpić to ćwiczenie. Zmieniony przez - Laik89 w dniu 2013-01-19 13:42:06

Wiele osób nie toleruje laktozy. Spróbuj wyeliminować całkowicie produkty mleczne - serki, mleko itp. Płatki owsiane to też nie jest jedzenie które byłoby w tym wypadku wskazane. Płatki przez błonnik w nich zawarty podrażniają jelito cienkie i przyśpieszają perystaltykę. Proponowałbym więc wywalić płatki i wszelkie produkty mleczne. Zostawić chleb [...]

kre-alkalyn raczej nie! polecam orotine jak będzie kasa to pomyśl nad połączeniem orotine z jabłczaner argininy Pozdrawiam ;)

Już to kiedyś pisałem, ale jeszcze raz napisze... Ja mam kilkanaście tatuaży i każdy jest mojego pomysłu. Tatuaż musi coś symbolizować więc myślę, że powinieneś wymyślić coś sam to nie musi być znany cytat czy wzór, pomyśl co najlepiej określi ciebie nawet jeśli to co będziesz miał wydziargane nie będzie zrozumiałe dla innych to nie ważne (niech [...]

mało kcal mało tłuszczy za krótkie okno skąd taki pomysł w ogóle?

Ale pomyśl ile wtedy jest możliwości:) Krążek może być gruby a mały duży a cienki zależy jak kto woli. Mnie się wydaj, że ten arkusz jest ok. Pozdrawiam

to pomyśl nad saly+yoha

czesc.lekarz dobrze powiedział że serce nie nadarza nad przyrostem masy.Serce ma za zadanie dostarczenie tlenu nawet do najodległeszej komórki.Pomysł jak np na cylu kreatynowym przybierasz 4-5kg w ciągu miesiąca a serce w znaczący sposób nie zmieni masy,czyli musi pracować z wiekszym obciązeniem z stąd biorą się takie twoje reakcje [...]

Ja sądze inaczej, ale jeżeli jest tak jak mówisz to rzeczywiście dobry ziomek z niego, straci więcej niż wygra ( w $) No i dotego jeszcze zdrowie, które jest przecież bezcenne. Bo koxanie na jego poziomie zaawansowania uważam za poroniony pomysł o ile mam prawo coś takiego napisać

Więcej nie zawsze znaczy lepiej, zaufaj mi Odblok samym Clomidem to nie jest udany pomysł, a samą Nolvą za długo, po co się truć. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-08-25 14:38:27

4gr bialka tu napewno nie ma...w ktorym tyg jestes?robiles badania przed?i ile juz apadlo z tego pasa?pomysl moze na vlcd,z btzucha szybko spadnie a z wymiarow juznie ma za bardzo co ;)

Dokładnie, ja lecę 1.8-2.2 i styka. Akard, jeżeli badania są om nie ma sensu wgl stosować. Napewno w ciemno to zły pomysl

Jak wstajesz z łożka na pewno sie nie rozciągaj bo to nie jest zbyt dobry pomysł . Nawet delikatny streching powinieneś wykonywać po rozgrzewce nigdy na nie rozgrzanych mięśniach . Zwłaszcza jeśli miałeś kontuzję , takim postępowaniem mozesz doprowadzić do odnowienia kontuzji pozdro

heh, skupic sie na diecie - choc troszke powinienes. trening - to ejst trening? za duzo na partie - serii cwiczen , itp. czy robisz powotrzen 8 - z ciezarem ktory pozwoli co tyle zrobic ? skad wziales pomysl na taki plan ?? kiedy robiles cykl regeracyjny Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-08-31 15:13:27

ananas888 - tak będzie brał od tak jak już to wedle braków w diecie A do autora po co zakładasz z praktycznie takimi samymi pytaniami 2 tematy wszystko można było w jeden władować. Co do twojej masy nie jest z byt dobry pomysł brać teraz mono będzie sie z ciebie lało jak z wiadra wody na słońcu a po za tym najlepiej poczekaj tak od września byś [...]

klatka następny dzień po barkach to niezbyt dobry pomysł, jak ktoś już wspomniał barki mają wtedy problem z regeneracją, a po drugie nie jesteś w stanie wystarczająco pobudzić mięśni piersiowych do rozwoju, bo naramienne (przednie aktony), pracują w ćwiczeniach klatki jako mięśnie współpracujące - kiedy są zmęczone jesteś zmuszony stosować [...]

Teraz mam kolejne pytanie. Lecę tym fbw na masę i dosyć fajnie sprawa wygląda. Dieta dopięta, regeneracja również. Także teraz moje pytanie brzmi co wprowadzić po tym fbw, gdy przestanie przynosić efekty. Wiem, że jeszcze za szybko na zmianę planu, ale chcę mieć wszystko przygotowane na zapas. Wpadłem na pomysł by zmodyfikować plan z tego forum ( [...]