pomysl

jak rothen a tak na serio to po co namawiacie ich na te studia?? bedziemy mieli wieksza konkurencje, ide ja(ja wpadlem na ten pomysl) wyliam ktory mi sie podlizal jako pierwszy(wezme go, bo bedzie plakal), rothen bo go namowilem, outsidee, noi eksperty od nas i nikt wiecej !!

Wacham sie miedzy trzema odzywkami OXY-GEN ta firma swego czasu wzbudzala spore kontrowersje nie wiem czy to dobry pomysl

Tak na powaznie to wg mnie jak jest uwarunkowane genetycznie to male szanse by urosly mozna sprobowac z tabletkami hormonalnymi ale nie jestem lekarzem ale ciaza na pewno pomoze. Ale to masowanie to naprawde nie jest glupi pomysl

Aeroby przez 30-40 min 3-4 razy w tyg to dobry pomysł. Mogłbyś je wykonywać po treningu siłowym lub w dni nietrenigowe. Musisz się jednak liczyć z tym że bez odpowiedniej diety o efekty będzie znacznie trudniej. Zajżyj też do działu o suplemenach i poczytaj o antykatabolikach (jeśli nie chesz spalać mięśni) i środkach wspomagających odchudzanie. [...]

no skoro firma zarabia niezle to z powodu wk... nie powinna zamknac biznesu - pomysl

aby robic mase nalezy miec diete z dodatnim bilansem kcal , w tym pomoga posty podwieszone w dziale odzywianie, gainer jako uzupelnienie diety to swietny pomysl, mass xxl to dobry wybor, kreatyne rowniez dobra wybrales, jesli sie szczypiesz z pieniedzmi to polecam rownie dobra ale tansza vitalmax, bedziesz mogl kupic wiecej gainera

Grande Grigori osobiście wydaje mi się że jest mocny jak dla Ciebie, pomyśl nad czymś innym.

mozna ale nie za dobry to pomysł po treningu trzeba wegle proste czyli najlepiej : carbo, glukoze, miód, wafle ryzowe ( kolejnosc nie przypadkowa ) Zmieniony przez - Michał... w dniu 2006-01-03 22:51:25

1. cykliczność podwieszona w Treningu 2. dział odżywianie, temat "robimy dużą masę" by Quazar 3. pobaw się dobre pół roku z dietą, zobacz jakie da Ci efekty, i jak już będziesz pewny że bez kreatyny się nie obejdziesz to sobie kup jakieś mono co do oceny fotki no to cóż... widać że coś tam robisz, wynik 95kg w Twoim wieku to całkiem [...]

wieksza wytrzymalosc wieksza sila jesli o to ci chodzi to spoko pomysl wedlug mnie, np przy robieniu treningow silowych ok

witam mam pytanie zwiazane z połączeniem - HMB + kreatyna + odżywka węglowodanowo-białkowa gdyż moje codzienne zajecia pozwalaja mi tylko na 3 posilki i to na dodatek nie zawsze moge sobie pozwilic na jedzenie dokladnie tego czego potrzebuje moj organizm aby dobrze sie rozwijał i jako uzupelnienie diety myśle o odżywce węglowodanowo-białkowej ? co [...]

Witam mam pytanie zwiazane z połączeniem - HMB + kreatyna + odżywka węglowodanowo-białkowa gdyż moje codzienne zajecia pozwalaja mi tylko na 3 posilki i to na dodatek nie zawsze moge sobie pozwilic na jedzenie dokladnie tego czego potrzebuje moj organizm aby dobrze sie rozwijał i jako uzupelnienie diety myśle o odżywce węglowodanowo-białkowej ? co [...]

Witam mam pytanie zwiazane z połączeniem - HMB + kreatyna + odżywka węglowodanowo-białkowa gdyż moje codzienne zajecia pozwalaja mi tylko na 3 posilki i to na dodatek nie zawsze moge sobie pozwilic na jedzenie dokladnie tego czego potrzebuje moj organizm aby dobrze sie rozwijał i jako uzupelnienie diety myśle o odżywce węglowodanowo-białkowej ? co [...]

jeśli chodzi o tego bicepsa to.... "szukajcie a znajdziecie" Dobry pomysl, ja w koncu rozejrzalam sie po mieszkaniu i sie znalazl , Tez taki nieszczegolny, ale wlasny . Ale poziomu tluszczu to mozna by autorce posta pozazdroscic . Nie takie male i tlustawe to jak ja !

Myslalem o takim polaczeniu z tym ze niewiem czy da to takie zamierzenia o jakich myśle a sa to przedewszystkim zwiekszenie sily bo z lapaniem masy u mnie niema problemu gorzej wlasnie z sila i utwardzenie miesni, poprawienie ogolnego wygladu na pelniejszy wyglad.Czytalem opinie co do krealkalynu tu na forum i byly to dosyc dobre opinie jezeli [...]

dobry pomysl dla tych ktorzy sie boja kluc, ale nie dla mnie

Nie podoba mi sie... Jak dla mnie lepszy pomysl to - Ostrowia Carbo STORM Do tego mozesz wrzucic zma apteczne i omege.

WITAM jestem tu nowy,mam pytanie bo podoba mi się ten plan, a dzisiaj chce zacząć nowy plan treningowy i się zastanawiam czy nie wybrać tego planu .czy będzie on dobry gdy zamienie dni -ponieważ nie mam jak ćwiczyć w poniedziałek???oto mó pomysł- pon-przerwa,wtor i środ-trening, czw-przerwa pt i so-trening i niedz-przerwa.proszę o odpowiedź

pomysł --> co z tego ze rzezba spoko jak czujesz sie jak flak, a w ogole to przemysl co napisałes bo naprawde rece opadaja bez urazy

wiesz, to moz ebyc dobry pomysł. ale jak widac, za wszelką cene chciał skończyć na glebie. a do tego ten jego boks, tak na marginesie, pasuje jak pięśc do nosa.