pomysl

"Trening jest intensywny i daje fajnego kopa, także jestem z niego zadowolony, ale i otwarty na zmiany :) " a jak pewnego dnia da ci takie kopa że karetką będziesz połamany jechał też będziesz zadowolony no pomyśl %-) Uprawiane inne sporty : koszykówka jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? Dieta : brak Od tego fundamentu zaczynamy wszystko - [...]

Tak Hosse ma racje. BTW Kiedys wpadlem na pomysl zeby wymieszac glukoze z sokiem winogronowym. Zrobil mi sie taki ulepek, ze nie dalo sie tego normalnie wypic Michał G. "GÓRAL"

deca bez teścia ? to zapomnij o ruchaniu, w ogóle sama deca to nie dobry pomysł, tym bardziej jak długo nic nie brałeś to walnij sobie metke+tescia a dece zostaw na następne cykle

no że tak powiem w ogóle nie idzie to ten lekarz chyba myśli że będziesz brał po 200mg na 20dni moim zdaniem to zły pomysł a ta twoja choroba to nie za bardzo z saa idzie bo "BEZ OMY RADY NIE DOMY" czyt. bez teścia to nie cykl

http://www.sfd.pl/rodzaje_pompek_opis_i_zdj%C4%99cia_oraz_filmy-t476998.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.1 ale robienie samych pompek to nie jest dobry pomysł bo od cwiczen samej klaty mozna sie wady postawy nabawic... cwicz całe cialo... wracajac do pompek to zalezy jaki masz cel ale jesli rozbudowanie masy miensiowej [...]

super pomysł widać że dyscyplina coraz bardziej się rozwija

W takiej sytuacji pomysl jaki mozesz miec wiekrzy potencjal w osiagnieciu celu i o ile mozesz byc wiekrzy bez papierochow i odechce ci sie palic.

wiem co napiszecie, poćwicz jeszcze 3 lata pomysl o saa, sam tak mysle, ale czasami troche mnie dołuje powiedzmy to ja sobie cwicze juz tam iles, przychodzi nowy koles na siłke, pomacha zelastwem 3-4miechy i wyglada duzo lepiej odemnie, dziwne.... dlatego czasem mam cholerny napał, z drugiej strony, wiem , ze to do czego doszedłem, zrobiłęm ciezka [...]

tez mysle ze makaron i tunczyk na noc to zły pomysł :D poszukaj tutaj jest pełno o diecie wiec problemu nie bedzie:D szamaj twaróg i spac :D

na pewno jest to dobry pomysł,ale samo jedzenie twarogu na noc nie wystarczy. najlepiej bedzie jak wrzucisz tą diete. na pewno znajdzie sie jakiś specjalista który ci ją poprawi

nie chodzi o to czy wyschną czy nie, a o jakość i ilość mięsa w nich. Kupisz jakieś mięso(nie podroby) <10zł/kg? a do zrobienia kg kabanosów trzeba więcej niż kg, więc pomyśl co tam w nich siedzi. ;-)

Scorpion17 sam generalizujesz , masz tak wytrzymały organizm że na ciebie to działa , ale takich ludzi jest nie wiele , dlatego mimo tego że wiem że to może działać zawsze zalecam zacząć wolniej i lżej , a nie od razy 10 treningów w tygodniu , a tak swoja drogą to powiem ci że skoro uzyskujesz takie przyrosty przy takiej ilości treningów to [...]

ty nawet zdan/cytatów (jeżeli wiesz co to wogóle jest) przepisywac nie potrafisz a co tu o hodowli mówić... DO GIMNAZJUM CHŁOPCZE ZAPIERDZIELAJ a później o hodowli pomyśl. Moje: "Na świecie z tego co jezdzilismy i dyskutowalismy z roznymi ludzmi jest chyba tylko jedna naprawde czysta hodowla red nosów... pseudohodowca lttiger: [...]

ciagle niemoge w to uwierzyc ze polacy graja naprawde dobrze. ciągłą jednak zmora są punkty tracone seria. no tego to chyba juz nikt u nich niezmieni. no i ta zagrywka chociaz wlazly nieco pociagnal druzyne. doceniem tez zawodostwo pana lozano. chłop ma pomysł na drużynę. napawa mnie jeszcze optymizmem fakt ze ten juz niemaly sukces osiagneli min [...]

a ja tak się nie bałem wyjazdu jak bałbym się powrotu na te 250 funtów ze zmywaka to nie licz, na własne mieszkanie to może w getcie jakimś, tutaj na własne mieszkania decydują się tylko rodziny albo dobrze zarabiający ludzie , inaczej to mieszkają np po 2 pary, albo po kilku chłopa w mieszkaniu (i bez znaczenia czy anglicy czy Polacy, anglicy [...]

Ok, dzieki za rade. Czyli nie jesz nic przez pierwsze 2h po obudzeniu kiedy bierzesz gh? Dla mnie to troche dziwny pomysl, pierwsze co robie to zawsze jem sniadanie.

[...] czasem jak bilem tescia tez mialem takie loty ze spaniem teraz po 8 mie na hgh spie jak dziecko az ciezko mi sie wstaje.co do zmniejszania z 4 na 3 to mysle ze taki sobie pomysl choc kombinowalem z dawkami dochodzilem do 15iu dzien ale nie widzialem efektow tylko skutki uboczne takie mialem ze myslalem ze mi sie zyly pala jak spalem a rok to [...]

J.w. KF - zależy jakie. Pomyśl o JKD, VT, Sambo.

no to jak rozpisze mi to ktos???? jak mam brac bcca z kreta...?? jezeli uwazacie ze to jest złe połaczenie to gadac... co proponujecie zamiast bcaa?? mi sie jednak wydaje ze jest to dobry suplement i chyba efekty sa niezłe... poza masa chciałbym przybrac tez siły... przydało by sie wiec mysle ze z tym bcaa to nie był by najgorszy pomysł... a jak [...]

Dobry pomysł. Wyeliminujesz problemy poza układem kostno- mięsniowym to będzie wiadomo co z tym robić, gdzie iść ;)