pomysl

Zeby bylo naprawde rowno dla wszystkich uczestnikow, to ilosc podciagniec powinno sie mnozyc przez wage i taki wynik powinien decydowac o miejscu. Skoro to ma byc konkurencja silowa to sama ilosc powtorzen tego nie pokazuje, bo przeciez taki zawodnik wazacy 65-70kg przy takim samym wytrenowaniu zdecydowanie wiecej sie podciagnie niz 85-90kg, a w [...]

Marek-zupełnie nie zapadł mi w pamięć ten filmik który wkleiłeś.Próba i sam pomysł jak dla mnie conajmniej niezrozumiały...Po co wręcz wspinać się do tego wyłącznika i potem na dole nie prostować rąk..? Tego filmiku z wyciskaniem do poprzeczki też nie kojarzę... :) Chyba już starość.. :)

Marek-zupełnie nie zapadł mi w pamięć ten filmik który wkleiłeś.Próba i sam pomysł jak dla mnie conajmniej niezrozumiały...Po co wręcz wspinać się do tego wyłącznika i potem na dole nie prostować rąk..? Tego filmiku z wyciskaniem do poprzeczki też nie kojarzę... :) Chyba już starość.. :) Fakt ten "wyłącznik" trochę za wysoko ale jak widać z [...]

Konik No właśnie o tą kontrolę poprawności chodzi.Sędziowie chcą mieć większą możliwość jej oceny.Najlepiej od poczatku czyli od pierwszych zawodów.Przy WW będzie trudno to odkręcić ale tu jestem w 100% pewny że akcent zakończy spory.A ostatnie zawody w WW mogą być dobrym przykładem zawodnicy tak się wyszkolili w wykonywaniu szybkich ruchów że [...]

No pomysł z takimi zawodami - DOBRY.Nie chciałem się wpychać poza tym słyszałem że jest Stowarzyszenie Podciągania na Drążku więc musieli byście podpowiedzieć mi co nie co.Poręcze zawsze można podciągnąć do WW . drazekm Tu chodzi tylko o ułatwienie w sędziowaniu taki ruch jest łatwy do sędziowania.Przy WW też robimy gorsze wyniki wykonując ruchy [...]

drazekm Mówisz że zły adres a masz inny pomysł tzn. jakieś namiary na "dipowców"? Mają jakąś stronę? Panowie mam jeszcze pytanie czy zawieszany drążek na drabinki z możliwością max chwytu na szer. 80cm przystoi użyć na zawodach ?/chodzi o moje majowe zawody/Czy raczej nie wypada?

drazekm Mówisz że zły adres a masz inny pomysł tzn. jakieś namiary na "dipowców"? Mają jakąś stronę? Przecież wyraźnie napisałem że jak zarejestrujesz się na tamtą stronę i wystartujesz w tym konkursie dipów to będziesz może miał okazję kogoś stamtąd namówić na zawody.Tu ma SFD może i ktoś by się znalazł ale nie w naszych działach tylko tam gdzie [...]

Mariusz-super pomysł z tym wspólnym filmikiem,ale nie daj się tak cały czas rzucać o matę...;-)

Mi ten pomysł bardzo się podoba! Jestem ZA! Dzięki Marek za pozytywną ocenę

Rozumie fajnie jak jest ruch w interesie.Tutaj jest ok bo nawet jak są sprzeczki to kończą się jakimś mądrym uzasadnieniem. Dobry pomysł zobaczymy czy będzie jakiś zainteresowanie filmikiem. Ja pochwalę się wam bo od lutego zapisałem się na Instruktora Kulturystyki. Od lutego ruszamy jak do zdrowia uda się wrócić. Dawno już na siłowni nie [...]

QUEBLO widziałem że uczestniczyłeś w dyskusji nad nowym działem "motywatory",nie wiem jaki mieliście pomysł i czy spełniają się Wasze oczekiwania ale dla mnie samo umieszczanie zdjęć,filmów i muzyki jest trochę płytkie i chyba zbyt słabe jak na Wasze aspiracje? Myślę że administrator i moderatorzy powinni "celować" wyżej. Korzystając z aktualnej [...]

Cy tu czy gdziekolwiek wcześniej pisaliśmy zależało mi tylko na większej liczbie piszących użytkowników,ale z tego co widzę po tym nowym dziale to młodzieży dziś nie chce się pisać tylko woli wstawiać filmiki ślepo zapatrzona w zagranicznych idoli. z jednj strony śmiało mogę napisać ze i tak jest lepiej niż było kiedyś. Słyszy się o jakicś [...]

Marek, bądź dobrej myśli, kamizelka dojdzie, ciekawe czy Maciej dostał już nagrodę nic nie mówi. Łukasz 2, jak tylko będę miał czas to coś nakręcę na kółkach. wycwiel , świetnie to zoorganizowałoś bardzo fajny pomysł .

Nakrywki czyli unoszenie prostych nóg ponad głowę w zwisie tyłem do drabinki.Tak je wstawiłem na wszelki wypadek bo tu też się wisi :-)no i myślałem że się Wam spodoba bo wiem że dużą wagę przywiązujecie do mm. brzucha.Jak macie pomysł to poproszę po to wstawiłem najpierw do Was żebyście nanieśli swoje uwagi napewno z nich skorzystam.

wlodek Znając choćby z grubsza Wasze możliwości obawiam się że wisieli byście jak nietoperze do zmroku :-)Raczej potrzebne jest ćwiczenie które szybciej Was "wykończy" :-)Ale dzięki za pomysł.Ostatecznie zrobi sie ponownie podciąganie po trzeciej serii nie sądzę zeby padły te same wyniki-chyba. Co do sędziów to myślę że mam osoby skrupulatne i [...]

Wycwiel-osobne boje w nachwycie i podchwycie,to nie jest moim zdaniem dobry pomysł-wystarczy jedno podejście :) Bodziooo-masz rację w 2012 roku też było więcej podchwytowców,a świadczy to raczej kiepsko o naszym krajowym podciąganiu,bo nam nachwytowcom brakuje sporo do wyników czołówki ze Wschodu,a podchwytowcy w czołówce Światowej/jeśli chodzi o [...]

Łukasz-chłopaki wyszli z inicjatywą i dopięli swego :) U nas też będą robili na wiosnę kilka tzw."siłowni zewnętrznych",bo ten pomysł zajął 3-miejsce w Budżecie Obywatelskim naszego miasta na 2014r.,a właśnie 3-miejsca były przewidziane w łącznej puli do realizacji :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-01-12 18:52:11 Zmieniony przez - lukix w [...]

Brakuje możliwości zwisania na jednej ręce żeby sobie odpocząć, oczywiście żartuje mam nadzieje że nikt nie wpadnie na tak nienormalny pomysł, regulamin bardzo dobry, brakuje mi tylko ograniczenia chwytu do 80 cm, bo znowu ktoś mógłby pomyśleć że szeroki chwyt może dawać komuś jakąkolwiek przewagę, niedługo postaram się nagrać filmik [...]

Mariusz śmiało możesz wrzucać. Ja mam już pomysł(i siły) na następny oczywiście kółka. Tylko trochę jeszcze odczekam.

Ma ktoś jeszcze jakiś fajny pomysł na poręcze stacjonarne do dipów, bo mam tylko coś takiego: http://iv.pl/images/02355605772103642458.jpg Będzie ok nie? Cały czas jadę na krzesłach i mam ich dość, a dopiero od maja zacznę na plac chodzić. https://imagizer.imageshack.us/v2/468x624q90/819/a2m5.jpg Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-02-06 20:24:35