SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • rozpiska dieta dawkowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    co to ma k*rwa byc pocwicz sobie pol roku z dieta a pozniej pomysl o odzywkach...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-08-26 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry pomysł Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-08-26 20:49:21

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb na spalania tluszczu to bardzo zly pomysl. na utrate wagi dieta z ujemnym lub zerowym bilansem kalorycznym i odpowiedni trening. tutaj nic nie pomozemy wiecej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2009-08-26 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ej może to dobry pomysł z tym przeniesieniem na insomnie,pasowało by mi tamto forum tam jest dopiero niezłe pianie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 18:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie zarysowal, nie mowie juz o tej talii osy, marzenie. W cale nie kwestionuje Twoich rad Kostek, zapewne posiadasz rozlegla wiedze, wieksza od mojej. Ja podaje tylko pomysl, zeby sprobowala. Zamiast negowac propozycje innych moze sam cos zaproponujesz? Chodzi mi konkretniej, opisz co i jak, z jaka czestotliwoscia ma ona wykonywac. Nie tak [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16846 Data: 2009-08-26 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna do poprawki i oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ta teflonowa patelnie,a w tym wyliczeniu tego nie uwzglednilam ,bo nie umialam znalezc ,tego zwyczajnego kujawskiego. :( Nie mwiem totalnie co jadac na kolacje ,mam zero pomyslow,na razie zapycham sie ,salata ,z czosnkiem,i jajkiem gotowanym( pomysl rodem z kopenhaskiej) zwlaszcza ze juz z samego sniadania i obiadku wyszlo 1145kcal. :( Wiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2009-08-26 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torpedo,pomysł z walką bokserską pojawił się pózniej, jak nie wiesz to nie ściemniaj. Oto link http://***************/2009/05/06/roy-jones-jr-zgadza-sie-walczyc-z-andersonem-silva-w-oktagonie-white-mowi-nie/. To ze strony mmarocks. Na dole jest kilka ciekawych komentarzy...

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph pierwszy raz

    Post
    Doping

    a najlepiej to pomysl o strzałach bo te cale ph to ani mniej szkodliwe ani pewne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2009-08-26 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego biceps maleje ??

    Post
    Trening dla początkujących

    ee a ma ktos pomysl co ja moglbym zrobic ?:p prosze niech ktos pomoze..

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2009-08-26 15:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson by wygrał w mma Przecież miał propozycje. Dałeś przykład Mirka więc- Cro Cop(kb) vs Minotauro(bjj/judo) http://www.youtube.com/watch?v=lCmnu5r8iSc Na tym filmiku widać jaki z Mirka czysty kickbokser Może ja przytoczę słowa Boruty (o ile się nie myle) z art. "Gracie klan wojowników" Bjj przeciw bokserom: * W 1931 roku Helio [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To odsprzedaj albo wymień na propa. Samo wino głupi pomysł. A jak niechcesz robić strzałów to odpuść koks. Igiełki to podstawa...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-08-26 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a Szkoła ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj zrobić sobię batony bananowo-czekalowe z kuchni SFD http://www.sfd.pl/Batony_banonowo-czekoladowe-t448923.html Ja planuję tak zrobić i myślę że to nie najgorszy pomysł

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2009-08-26 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wiec jak chcesz dzwigac ciezary to pod okiem instruktora a nie samemu. Po drugie teraz Ci nic nie bedzie pomysl za 10 lat co sie bedzie działo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2009-08-26 14:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu na split 2x partia/tyg i ocena obc. planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 cwiczenia! mozesz dolozyc wykroki, hack pzrysiady itp - plecy nie ma podstawowych mc, podciaganie - biceps, wiec na Triceps dales 1 cw a na biceps 3? triceps jest wiekszy pomysl o tym zadajesz pytanie czy warto zamienic na plan adzika split 2 razy w tyg, kto to wie? tylko Ty? skad mamy wiedziec jak zareaguje Twoj organizm ;], kombinuj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-08-26 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pot

    Post
    Doping

    ja wiem ze sie wypaca ale interesuje mnie to ile ? co sie koorwa wypaca ? jak kox krazacy we krwi moze sie "wypocic" chlopie nie rob jaj, ze takich rzeczy nie kumasz nic sie nie wypaca, wogole co za pomysl yebniety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-08-26 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zelatyna - niehydrolizowana to sredni pomysl i edytuj posty kolego

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-08-26 12:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ilosc stojki w BJJ jest naprawde minimalna. O ile obie sa Sportami Walki o tyle kazda w zupelnie innej plaszczyznie. I dlatego tak czesto poleca sie obie jako dobry pomysl na trening przekrojowy. Dodatkowo przytomny trener jednej czy drugiej SW moze sprobowac wprowadzic elementy laczace - zwlaszcza ze w obu kuleje jeden element - [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    O MNIE Waga 85kg Przebyte wcześniej cykle- 0. Jest to mój pierwszy. DIETA białko 229= 916 węgle 255= 1020 tłuszcze 85=765 2701 kcal B: 2,7g/kg W: 3/kg T: 1,0g/kg 1 posiłek Płatki owsiane 75g *8,9gB *5,4gT *52gW 2xJajka130g *16,3gB * 12,5gT *0,8gW Ostrowia WPC80 30g 25gbiałka Oliwa z oliwek 10g *10gT *41gB *49,5gB(licząc roślinne) 27,9gT ~54gW 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-08-26 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostownica do włosów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że moja dziewczyna ma niedługo urodziny,zastanawiam się powoli co jej kupić na prezent.Ostatnio zepsuła jej się prostownica i ciagle marudzi,że ma rozczochrane wlosy,takze pomyslalem ze moze to byłby dobry pomysl...:) Tylko nie bardzo wiem,którą warto kupić...jakiej firmy,za ile itp... Jeśli są tu jakieś kobiety,które mogłyby mi pomoc/doradzić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-08-26 10:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl prezentacji jak u Russella Taa... pomysł zaczerpałem od niego Tyle, ze on u siebie w filmie podłożył jeszcze ten super,hiper, ultra nowoczesny głos

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 18613 Data: 2009-08-26 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)