SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Ile seri itepe (fbw)

    Post
    Trening dla początkujących

    To może pomyśl o basenie kolego?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-12-01 16:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcialbym sie dowiedziec czego sie moge spodziewac po strzale testosteronu ( test 350) nie pytam bo chce wziac teraz rozwazam ten pomysl w przyszlosci, dalekiej przyszlosci chodzi mi o to jakie beda efekty tzn. czy jakies podwyzszone cisnienie zawroty w glowie, pompa? ogolnie jak to dziala. Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 107 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2009-12-01 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w ogole skąd pomysł testu na glutaminie i aminach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 15:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja A Praca Nocą

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomyśl trochę, czy one są wskazane przed snem czy o porze w której kładziesz się spać??ludzie ,myślcie czasami zanim zadacie pytanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-12-01 15:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    załujesz ze wydałes połowe wypłaty na cos swiecacego?? koksik dobry pomysł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ćwiczenia dla kobiety 23 lata

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze nie w domu, ale bieganie na zewnatrz to nie jest zly pomysl... zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2009-12-01 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, uda, pośladki (nogi)

    Post
    Trening dla początkujących

    tak tez sie nie da albo redukujesz cale cialo albo nic to samo tyczy sie masy troche logiki i wyobrazni a juz sie gubisz pozatym napisales to tak jak bys chcial wszystko naraz to nastepnym razem pomysl 2 razy jak ma wygladac pytanie zanim je napiszesz dzieki Łukasz Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-12-01 11:47:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2009-12-01 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - brak poprawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    +Mój pomysł na trening, typowo siłowy. Cel: osiągnięcie ~+10-15kg w bojach w ciągu 8 tygodni. poniedziałek (klatka, biceps, brzuch) wyciskanie płasko 3x rozgrzewka 3x seria robocza w mikrocyklach 3x seria techniczna (zamiennie: dociskanie, opuszczanie, trzymanie) rozpiętki 4x10-12 uginanie ramion ze sztangą stojąc 3xseria robocza w mikrocyklach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-12-01 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, uda, pośladki (nogi)

    Post
    Trening dla początkujących

    zesrac sie a nie miec sposob redukcja to przedewszystkimodpowiednia dieta i aeroby a chyba nie da sie na nogi miec diety redukcyjnej a na klatke masowej pomysl logicznie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2009-12-01 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pomysl dosc ciekawy pytanie tylko ze lista ew dodatkow nie bylaby tak dluga jak pol listy suplementow Olimpa - czyli znaczna :D trudno kazdy produkt dedykowac osobnej grupie odbiorcow - ale na szczescie wiekszosc z tych rzeczy mozemy sami tworzyc we wlasnych domach dzieki wlasnie owej bogatej liscie suplementow od Olimpa :D

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a operacja??

    Post
    Doping

    nie najlepszy pomysł,lepiej przełóż cykl zaczniesz po zabiegu jak już będziesz mógł w pełni trenować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-12-01 09:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwe zrob sobie meta deca omka i pozniej prop wino-z tym winem to bym sie poinformowal czy w twoim przypadku to dobry pomysl.Ty musisz powoli sobie wszystko wzmacniac a nie sie forsowac na hurra.Do maja masz czas dobrze sie poinformuj ,wrocisz do formy ale to trzeba wszystko z glowa. A i tak mowie ze dla ciebie najlepszy bylby dlugi cykl na cypio i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2009-12-01 09:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobry pomysł, trzeba szukać "nowych" twarzy A nóż ktoś się wybije

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 06:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobra niech będzie 94 też dobry rocznik Wodyn mnie przekonał Vena - Activlab dawna Activita mam sentyment do starej nazwy zwłaszcza jak ikoną był Kamil Majek. Powiedz im coś od Siebie, że nieładnie mnie potraktowali i to moderatora z SFD Adzik - super pomysł, w sumie żałowałem, że wczoraj nie nagrałem bo fajnie kable na bicu było widać Na [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 06:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez musze sie podlac zeby bylo co zrzucac z reszta dobry pomysl mial martainn grupa roznych osob rozne suple/lub nawet bez (ale bez soku!!!) rozne diety rozne treningi cel ten sam - redukcja kto wiecej 'wycisnie' w danej jednostce czasu!! podobnie jak sprawy mialy sie na BF kebaby,szczury czy zagle - ale bardziej na serio - z konkretnym celem [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki...

    Post
    Trec

    Spróbuj Vitargo,napewno bcaa,vital pack i pomyśl nad Night protein blend.Dorzuć to do reactora.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-11-30 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ty korwa pomyśl i mi podpowiedz a nie głupoty pyerdolisz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 22:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupic METHOXY 500???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ostatnio wyszukalem odzyweczke godna sproobowania mianowicie METHOXY 500 EX z firmy SCI FIT ale w wiekszosci sklepow jest niedostepna gdyz jest to amerykanska firma, czy ktos ma pomysl jak ja zdobyc???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2009-11-30 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak w tych wodynowych treningach jest po 15 powt. w MC to pomyśl sobie co ja czułem dzisiaj. Niech wyłażą mięśnie, pokaż je światu :D

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, łydy i przedramię - pomocy! Foto

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od początku siłowni leciałem tak: 1. ACT 2. FBW 3. Split 2x. part/tyg. 4. Split tradycjny Teraz znów biorę się za FBW, trenuje systematycznie dokładnie rok i 7 dni. Mam pytanie czy mogę w FBW włączyć do treningu łydki po bicepsie? Łydki to zdecydowanie moja pięta achillesowa Do tego mam pytanie czy macie jakiś pomysł jak zmienić trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-11-30 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)