pomysl

Kurde boje się trochę odpuszczać trening ale może to i faktycznie pomysł. Dobrze odpocząć też by się przydało choc nie czuje się zbytnio przemęczony Chłopaki po sogu macie.

wiem, ale ja już ten kryzys mialem i wiem czego moge sie spodziewać, jednak jestem zdeterminowany, bo mam ułożony konkretny cel i chce go dokonać. Pomysl sobie jak sie czułem gdy w 2 tygodnie ważyłem 10 kg mniej a potem przez 3 dni nic sie nie rusza. Wiem tez, że waga ma wpływ na to, ile sie chudnie, i gruby spala wiecej robiac to samo co chudy w [...]

BARDZO FAJNY POMYSŁ :-D

Dlaczego tak długo nikt na to nie wpadł? :-) Pomysł - Rewelacja

Pomysł-REWELACJA!!!

Ale mega pomysł!! Przydałoby się to przetłumaczyć na język angielski, chyba że kandydatka musi być Polką??

Bombowy Pomysł. Chyba tylko Polki bo Polskie Dziewczyny Najładniejsze są jak ktoś śpiewał. :-PP A i na forum zrobić głosowanie :-)

za mlody jestes na cwiczenia czysto silowe jedyne co moge podradzic to abys dalej uprawial sporty ogolnorozwojowe a te brzuszki to dobry pomysl, w pozniejszym wieku jak zaczniesz masowke nie bedziesz mial klopotow z kaloryferem. Tak czy siak na najblizszych 5 lat ciezary zostaw w spokoju

Bajciejek po raz kolejny *******isz takie bzdury, że głowa pęka. Piszesz jedno i zaraz zaprzeczasz sobie sam. Jak apteka nie może mieć takiej objętości / stężenia jak Testovis jest apteką i ma 100mg na 2ml identycznie jak Testolic. No więc pomyśl trochę za nim po raz kolejny chłopie wymyślisz bzdurę i będziesz ją tutaj uskuteczniał, bo te [...]

A masz kaczka jakiś pomysł żeby rozruszać to forum? Chętnie pomogę

Super pomysł z tym wymieszaniem kart

Czyli na nst cykl podstawa czyli test i do Tego: meta,wino,tura,Antek i cykliczne ich wprowadzanie? Gdzieś czytałem o łączeniu mety i wina oral czy to dobry pomysł czy podroby dostaną w dupe?

A ja bym chcial miec tyle wzrostu co ty, ze 2 metry do tego dokoksowac na 140kg i cale miasto twoje Wizja ciekawa, ale pomyśl ile kasy musi pochłaniać utrzymanie 140 kg... dieta suple, saa - musisz podporządkowac życie pod utrzymanie formy. Do tego moga dojść porblemy ze zdrowiem (a konkretniej z sercem, przykład z życia: Jesse Marunde też miał [...]

"nie przeziębiam się, daję rady się zregenerować w 48h" To w głównej mierze zależy od odzywiania i odpowiedniego snu wzgledem wysiłku. to co podajesz u góry cieżko nazwac FBW Trening A Nogi - Przysiad 3x10- ok Plecy - Wyciąg górny 3x10- do kosza Klatka - Wyciskanie sztangi pozioma 3x10- ok Barki - Żołnierskie Wyciskanie 3x10- jesli stojac to ok [...]

pomysł na 3 zestawy prosty - w sobotę robię najtrudzniejszy, bo jestem najbardziej wypoczęty, a w tygodniu 2 pozostałe jak mam ćwiczyć biceps i triceps jeśli nie w takich podstawowych ćwiczeniach?

haha, pokaz dobry pomysł :)

W ogóle co to za pomysł z takim konkursem na zimę... w okresie rzeźbienia zróbcie... Poza tym, jeszcze w kwestii póź, naprawdę niewielu amatorów dobrze wygląda w pozach najszersze i bicepsy przodem... Wszystko kręci się wokół najszerszych. Może tak: klatka bokiem, najszerszy tyłem, triceps bokiem albo most muscular? Byłoby, przynajmniej [...]

Wszystkie ceny na produkty od Sports One , Premium i Universal zostały obnizone.czy to znaczy ,ze nie trzymają skladu?Kre-Alkalyn z 124 zl na 99zł też nie trzyma składu?Pomyśl!!!

Mam pomysł, ale żeby go zrealizować będzie potrzeba praca większej ilości ludzi. Dobrze by było stworzyć główny post "STACKI KREATYNOWE - RECENZJE". Topic ten zawierał by linki do podtematów, w których były by recenzję oraz opinie nt danego stacka. Nie wiem czy wszyscy zrozumieją co mam na myśli. Zobrazuje to bardziej. Wchodzi sobie na [...]

colter sog popieram ten pomysł, jezeli temat by sie rozwinoł ktos moglby podwiesic i wszyscy wiedzieli by gdzie kierować po opinie o jakiejs danej kreatynie. Ocene robiło by sie według jakis wytycznych, zeby były równe sza.nse