pomysl

[...] za to dużo spraw w tym hormony jak tarczyca,szybkość metabolizmu itd.Kolejna sprawa mozna się wspomagać różnymi dodatkowymi sprawami jak np t-3 gdzie 25 mcg potrafi podkręcić metabolizm do 100% teraz biorąc 4 tab pomysl jaki masz piec w organiźmie?Lecz panowie to nie dział o nielegalnym wspomaganiu i czy coś biorą czy też i nie to ich sprawa.

Też jakiś pomysł. Spróbować zawsze możesz. Jeżeli na miesiąc przed egzaminami nie dojdziesz jeszcze do 20 powtórzeń to zawsze możesz się przerzucić na "smarowanie gwintów" to zawsze działa.

Ile razy mam powtarzać że tonie był muj pomysł i nie mam zamiaru tego wpieprzać Al_ żryj "Wiskas" bedziesz miał "puszystą kotke"!!!Poazdrawiam !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

Witam, Dobry pomysł "buldog", a swoją drogą ciekawe dlaczego nie działa i kiedy będzie działał... Ciekawe czy tan hub ma jakąś woją stronke, może tam by było coś na ten temat. pozdr.

Kolejne pytanie: Czy Twój trening B, czyli: Przysiad 4x8 OHP 4x8 MC (3 s - 50%, 70%, 100%) Drążek podchwyt 4x8 bic+tric 3x12-15 to nie jest tyle moj pomysł co Twoj przerobioby. mogę zmienić powtórzenia na system 5x5? Wyglądałoby to tak: Przysiad 5x5 OHP 5x5 MC (3 s - 50%, 70%, 100%) Drążek podchwyt 4x8 bic+tric 3x12 (rozumiem, że izolacje [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-18.jpg News Corp Australia Dana White kategorycznie odrzuca pomysł zestawienia walki Jorge Masvidala z Conorem McGregorem Czołowy zawodnik wagi półśredniej UFC Jorge Masvidal prowadził ostatnio kampanię w celu zestawienia go do walki o tytuł z mistrzem Kamaru Usmanem lub byłym podwójnym mistrzem Conorem [...]

Zaraz ci tu madrzejsi jeszcze doradza, ale taka moja uwaga - skupiasz sie bardzo mocno na detalach i jakos to wszystko skomplikowanie wyglada, ale moze tak lubisz/wolisz, ok :) Pomysl czy nie jest warto uproscic sobie wszystkiego, no np. ilosc tluszczu 18g czy 4g na posilek - zamierzasz z waga aptekarska to mierzyc? No ale ok, to tylko liczby :) [...]

[...] dzis nie jestem pewny tego co mialem ale tlumacze sobie to ze walilem bez insulinki.taka jak tu koleszka pisze ci jezeli masz cos a nie jestes pewnien to moze byc walek.cenna ogolnie dobra mysle.moge spytac ile to chodzi.juz tu pisalismy kiedys o tym duzo moze pomysl o trenie z boldem naprawde super wchodzi jak sie diety nie z...bie..pozdrawiam

Siema odświeże w związku z nowymi info Mam gostka co bierze kilka lat hormon moge od niego kupić 20 fiolek i sytuacja jest taka że dam kumplowi co zna tego gostka 500-700zł on wpadnie do niego i załatwi na szybkiego sprawe (gostek jest biedny i sie za bardzo nie orientuje ile to stoi więc powienienem mieć 20 fiolek w styczniu)Te fiolki dostaje on [...]

Nie napisałem że light bo dla mnie to oczywiste :) ale dobra nie ważne. Czy taka rozpiska diety może być? Kolega Boston napisał żeby w posiłku po treningowym dać oliwę, ale z tego co wiem to nie najlepszy pomysł, czy się mylę?

Połączenie nogi + plecy odpada. Plan dzielony słaby pomysł z tym stażem. Poszukaj FBW i wklej. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-16 14:03:47

Wiem że jest tu sporo materiałów potzrbnych do ułożenia diety i z tego na pewno dowiem się jak to zrobić, chodzi mi tylko o to jaki bilas powinnam mieć w diecie, czy przy mojej zawartości tłuszczu w organizmie ułożyć dietę tak żeby bilas był ujemny (redukcja) czy powinnam się odchudzać? bo boję się że jak wprowadzę w czyn te wszystki plany [...]

[...] WW oczywiscie odklada sie jako sadlo, szczegolnie zjedzony przed snem (nie masz okazji spalic dostarczonej energi, wiec zamieniana jest na zapasy) Majone na noc to kiepski pomysl, to ze Ty nie tyjesz, nie znaczy ze mozna tak szamac. Utrzymujac takie nawyki zywieniowe z pewnoscia zaczniesz lapac zbedne sadlo, jak Twoj metabolizm zacznie [...]

nie osrałam sie tylko troche myslenia człowieku..rozumiesz znaczenie słowa nie moge????troche logiki sprawa jest w toku wiec moze mam tu wywalic wszystko ...pomysl... SFD FIGHT CLUB MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

mam pomysl.. wejdzmy do szatni i zauzmy temat o ogrishu i opisujmy co mamy i sie wymieniajmy bo ja mam tego srogo duzo ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

jak bym jechal do lodzi to dam znac bo trening mnie conajmniej zainteresowal... A walki bez regul tez fajny pomysl? Masz jakies filmiki albo cos w tym stylu z Polski? Jak naprawde chcesz sie sprawdzic to zapraszam do Moskwy ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

ooo ciekawe pytanie sadze ze to dobry pomysł gdy bedzie kurs 1.00 tylko wtedy przez to kurs moze byc mniejszy od wymaganego w danym momencie

To w porządku. Plecy i nogi na jednym treningu to nie zbyt dobry pomysł, z tego względu że bardzo się zmęczysz.;-) Sam wiem po sobie. Spróbuj raz wykonać taki trening a się przekonasz...

chudy nie każdy chce być fitness i nie każdy chce mieć talie jak muł i nogi jak belki ja sie pytam jak to wymieszać żeby było dobrze jak już napisałem jest to rzecz postanowiona a posta wsytawiłem żeby ktoś pomógł lub podrzucił nowy pomysł bo zawsze to lepiej jak ktoś coś doradzi.. cykl planuje na listopad ale już powoli chce zaczynać zbierać [...]

"Ostatnio była zadyma na meczu 20 osób pod kasami i wleciało w nich ok.200-300 osób chłopaki szczeki na mordę założyli i nie patrzyli żeby uciekać dostali przekope, ale polowe tych gamoni z drugiej grupy sie zesrala ." Tylko napalm tu pomoże, tylko napalm... "jak ci w******* spuszczą to zrób jak mój kolega. przekopany [...]