pomysl

Ale skąd w ogóle pomysł że ja chcę chłopa jakiegoś lać ? %-)

hvjowy pomysl

podbij do 43-44 i dopiero wez... podzwigaj jeszcze cos i spoko, bierz. Narazie to IMO ciulowaty pomysl

Krystian skad ten pomysl ?

fajny fajny pomysl

też bym podjadł bułeczek %-)masakra bez węgli to mi się nie chce nawet z łóżka podnieść, sam nie wiem czy to vlcd to dobry pomysł bo czuję się jak g****, 3 dni wytrzymam jak będzie to samo to p******ę to, bo za grosz chęci do życia %-)

pomysl tak w kazda sobote robic%-)

Heheh :-D gdybym był na trenie to ktoś mógłby zginąc... nie wiem czy to dobry pomysł :))

Wiem, mam pomysł. Zrobie drugi zastrzyk \-) zleci 5 min

Ja dzisiaj dostałem skierowanie do endokrynologa i jutro mam wrócić do lekarza rodzinnego na badanie tarczycy bo podobno mam objawy niedoczynności tarczycy. Jak będę miał wyniki to dam znać. Blaszka dam znać ale obawiam się, że mamy dwa różne problemy. Miałeś robione tsh? Może też masz coś z tarczycą. Ja na razie czekam z cyklem do wizyty u [...]

Method - sądzę że powinieneś wrzucać tu jeszcze pozostałe ćwiczenia, które robisz, zawsze to może być jakiś pomysł dla innych (skądże dla mnie! :D). Skoro dziennik treningowy to cały trening, a Lafay jest tylko głównym tematem, do którego można podczepić inne ćwiczenia :) Oczywiście śledzę, a od jutra (kehem.. właściwie dzisiaj również wytrwale [...]

[...] tylko przysiad bułgarski jak cos Jeszcze raz mówie do autora tak jak na poczatku powiedzial capus - ACT, od niego zacznij, po ukonczeniu odezwij sie w tym temacie to pomyslimy dalej. Piszesz ze jakies tam zaplecze masz, ale z tego co piszesz - marne, a to cie bardzo ladnie wprowadzi dajac jednoczesnie niezłe rezultaty sprobuj 3-4 tygodnie [...]

też chcęęę, ale by mnie zabili za pomysł

czy 'miekkie nogi' to dobry pomysl jak silka zamknieta? (sprawdzaja maszyny czy cos) no i zrobic w domu moge to z K. bo mu sie wracac do fajek zachcialo

a masz jakiś pomysł jak to zrobić?

A tam w góry będziesz jechać, jedziemy do Kochanowa, 50km od Radomia - słyszałam że fajne młode mięso można dostać %-) w zasadzie pomysł fajny %-)

olśniło mnie! mam pomysł na nowy tatuaż: miarkę do 30cm sobie wytatuuje na przedramieniu \-)\-)

we worku to te "pomysł na" są spoko, wieprz i ziemniaki do wora przyprawe i w piekarnik na godzine zająć sie czymś i lodzio miodzio;-D albo inne mieso, karkówka tez spoko wychodzi Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-10-20 14:16:55

nie %-) ale pomysł dobry

na pełnej pedalskości :-P Ale Seba tak lubi, więc pewnie mu się pomysł spodoba %-)