pomysl

jak na początkującego to beznadziejny pomysł,zaleje cie tylko woda i po co to,stracisz to co wyćwiczyłeś...po tylu szotach musisz się odblokować bo spadek będzie duży

dobra.. może i spadków nie będziesz miał. bo wstrzykujesz sobie g**** w rękę i Ci tam siedzi. Ale wiedz, że jest to, że synthol jest bardzo niebezpieczny i koxy ze stażem 10 lat + boją się go brać. pomyśl lekko. edit: aha.. i zdaje się, że na rezultaty na siłce to i tak g**** wpłynie bo to daje jedynie wizualny efekt.. a co gorsza źle przywalisz i [...]

[...] tcherapy ,storm ,i jakiegos gainera,i bedzie szlo i oczywiscie podstawa dobra micha.napewno nie masz diety i nie bedziesz trzymal wiec jedz duzo ryzu i kurczaka ,jak nie masz pomyslow to masz dzial kuchnia tam masz sporo ciekawych przepisow.ale zrobisz jak chcesz ale prop z deka zly pomysl Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-04-06 19:43:25

ja tak jak ten dobry pasterz o swoje owieczki bede dbać dobrze kminisz maleńki a pomysł z dancefloorem genialny! ja lubię. nawet u mnie w Słupsku jeden z prawdziwego zdarzenia już jest oglnie trzy ale te dwa takiej gorszej jakości ale nudno wieczór <ziew> siedzę i napisałam prace zaliczeniową z geografii i polskiego koleżance , bo ona [...]

zamień szynkę na mięso wywal mleko po treningu ten koktajl to słaby pomysł zjedz banana posiłek po treningowy po 1,5 h? masz go zjeść jak najszybciej, a nie.. o której ta kolacja? ostatni posiłek 0,5-1h przed snem , białkowy/białkowo-tłuszczowy bez ww!

raznarok 1. Troszke bralem i jakos nie widze roznicy w porownaniu do np Olimpa czy Treca, kwestia indywidualnego podejscia 2. 3. po co mu glutamina, po co mu bcaa na tym pułapie... pomysl troszke

w sumie nie opisałeś dokładnie swojego planu treningowego więc Ci nie powiem czy trening nie za duży :P, ale te wymienione ćwiczenia śmiało możesz robić. Tylko się nie forsuj za dużo i nie obciążaj kręgosłupa. a z ta kreatyną to się nic nie bój.. nic Ci się nie stanie, dużo tego nie wszamałeś- ale nie bierz jej więcej. Poćwicz sobie z 2 lata(jak [...]

POSTY PODWIESZONE przeczytaj pomyśl policz ułóż dopasuj wklej sprawdzimy

a mi dziennik nie chce się otworzyć. mam open office'a, powinno śmigać, a tu lipa. ma ktos pomysł, o co może chodzić? office się wiesza, jak próbuję to otworzyć.

W dniu 2 kwietnia prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, Jerzy Skucha został przyjęty przez ministra Mirosława Drzewieckiego. Rozmowa odbyła się w Ministerstwie Sportu i Turystyki w obecności sekretarza stanu Adama Giersza. Jej tematem była sytuacja finansowa PZLA, jaką zastały po wyborach nowe władze Związku. Minister Drzewiecki z dużym [...]

fajny pomysł z tym działem. Nałogowym fanem F1 nie jestem,ale lubie sobie pooglądac w TV

jakis dziwny ten pomysł,jakoś nie jestem w stanie sobie wyobrazic by Loeb i Kubica korzystali w swoich pojazdach z tego samego silnika...

Właśnie w Formule 1 chodzi o rywalizację konstruktorów samochodowych, więc nigdy nie będzie czegoś takiego jak: dla każdego taki sam bolid i zobaczymy kto jest lepszy. Już taki pomysł ludzi zarządzających F1 był, ale szybko zespoły obaliły go Co do silników, to zdaj się jest tak, jak pisał Banan - Kubicy zostało ogólnie 7 silników (zdaj się tego [...]

co fakt to fakt...za duzo pisania... Do do wczesnych walk UFC to widziałej bardzo mi sie podobała (bardziej niz te obecne). ALe jednak wydaje mi sie ze wtedy tez były jakies zasady albo nikt nie wpadł na pomysł kopniecia przeciwnika w jaja ( nie widziałem żeby którykolwiek próbował)... ale mniejsza o wiekszosc... konkludujac zaden styl nie jest [...]

[...] nachwyt robimy malym ciezarem (wiec napewno nie sztangą) gdyz mocno obciaza stawy nadgarstkow (poza tym podchwytem robimy sile uscisku, a nachwytem sile przeciwstawna, sam pomysl ktora jest bardziej przydatna, oczywiscie silny uchwyt, oczywiscie to tylko teoretycznie, ale poniekad zgadza sie z rzeczywistoscią) rowniez pozdrawiam Zmieniony przez [...]

[...] przeplatac przysiad z mc i robic ciezszy trening" poza tym nie katuj sie treningiem tylko wylecz najpierw to zlamanie, bo znowu sobie cos zrobisz i znowu reka w gips.. pomysl nie katuj daj na luz ten rece (jak i tej to i drugiej) ewentualnie jakies lekkie cwiczenia, ale nie nadwyrezaj nadgarstka ja proponuje skupic sie na cwiczeniu ud, masz [...]

[...] jeszcze pare innych cwiczen angazujacych partie klatki piersiowej co do tego pytania, czy mozna duzo wyciskac na klatke na lawce nie wyciskajac na lawce - pytanie bez sensu, pomysl logicznie nie mozna ps. mozliwosci rozwiazania Twoje problemu: 1. rob wyciskanie sztangielkami 2. kup stojaki 3. popros kogos zeby pomogl Ci "zarzucac" i [...]

Felipe Massa (ur. 25 kwietnia 1981 r. w São Paulo) - brazylijski kierowca wyścigowy; reprezentant barw zespołu Scuderia Ferrari w Formule 1; aktualnym wicemistrzem świata. Od 30 listopada 2007 roku jego żoną jest stylistka Anna Rafaella Bassi Przebieg kariery Karting i niższe serie Massa rozpoczął starty w kartingu w wieku 9 lat, [...]

W tym roku, aby obniżyć koszty startów w F1, zespoły uznały, że jednemu zawodnikowi powinno wystarczyć osiem silników na cały sezon. A ja myślałem, że to był kolejny genialny pomysł rządzących Formułą...swoją drogą zespoły w ogóle nie popisały się z tym pomysłem

Sezon 2009 będzie w pewnym stopniu przełomowy w wyścigach Formuły 1. Światowa Federacja Sportów Motorowych zdecydowała, że przyszedł czas na poważne zmiany. Podyktowane są one chęcią zwiększenia konkurencyjności w wyścigach F1 oraz uczynienie ich atrakcyjniejszym widowiskiem. Częściowo zmiany wymuszone są również opłacalnością całego „interesu". [...]