pomysl

Szczerze to nie mam czasu pomyśleć nad swoją dietą, sesja w trakcie,ale postanowiłam spróbować pobiegać- zobaczymy jak będzie zachowywać się moja noga. Znalazłam taki plan, czy uważacie,że to dobry pomysł uwzględniając moją bolącą nogę? Oto założenia planu: 1. tydz. Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty (powtórz 5 razy). 2. tydz.Biegnij 3 minuty, idź 3 [...]

ja w gim miałem zayebistego gościa, taki szczurek a cwaniak ze uj, a kilka razy spie*dalał z sali do szkoły (bo sala była niżej jakieś 300m) przed nami by sie dyrektorce poskarżyć, ze go straszymy, chcemy bić, wyzywamy itd. ;-) kiedyś wpadł chyba na pomysł ze zabierze nas na siłownie i ze może coś przykozaczy i się go wystraszymy, skutek był [...]

Dieta jest kiepska...skrajnie wszystko, po co tyle tego białka, skąd pomysł na brak węgli ?

[...] 5x5 B1 Floor Press 2x37kg ............5,4,4,4,4 B2 Renagate Row 2x37kg ...........5x5 trening dal mi konkretny wycisk gyros z frytkami to chyba nie najlepszy pomysl na posilek przedtreningowy w czwartej serii MP w lewej rece zawiodla technika ale ogolnie jestem bardzo zadowolony z postepu w tym cwiczeniu Pullup ostatnie [...]

moze macie kogos kogo chcielibyscie widziec w nastepnym kettlebell wazzaap!? Valery Fedorenko :D A na powaznie to mam taki maly pomysl. Przy kolejnym wywiadzie popros rowniez o wersje treningu dla poczatkujacych, bo ja przy tym to z 16kg sie meczylem.

Duke, spojrz na moj podpis, gdzie umiescilem link do Twojego funpaga. Jest bardzo fajny, a jak link bedzie w wiekszej ilosci podpisow to moze wiecej osob go zauwazy, a kettle trzeba rozpowszechniac. Nie jest to adres email ani oferta wiec zgodne z regulaminem forum. Jak uwazasz, ze to zly pomysl to daj znac, to usune.

widze ze bardziej dazycie w strone pytan merytorycznych a takich wolalbym unikac bardziej wolalbym pytac o zycie i opinie na rozne tamaty pytanie na temat porownan do hardstyle podsunelo mi pewien pomysl :]

[...] sobie poprawic humor i zrobilem sobie 3 serie Floor Pressow 10,10,5 2x32kg nie mialem innych kul ale i tak czegos mi brakowalo po chwili rozciagania kregoslupa wpadlem na pomysl ze mialem sprawdzic Handstand Pushup sprobowalem i w sumie to jestem zadowolony przodem do sciany wyszlo 5 rep. tylem 1 rep, dosc zachowowaczo, bo troche sie cykalem [...]

[...] dzieki ktorej szybciej bede w stanie osiagnac cel czyli Double Snatch 32 technika GS jest cholernie trudna i nie wiem czy tak na prawde uczenie sie jej na 2x32kg to dobry pomysl poza tym ruch gora/dol bedzie troche slabszy po siadach ale mimo to poprobuje.. mysle ze przy high pull bede to robil bardziej automatycznie.. zrobie sobie chyba [...]

Będzie ok - pociesze Cię: Po pierwsze miałem tu wpaść z wynikiem wyciskania ale nie dopadłem ketli (nie moja wina/-)) ale na razie nie będę zaczynał ketli w ogóle - do czasu aż nie przeczytam książki :-) - więc pomyśl że nie tylko Ty nie ćwiczysz };-) Po drugie ja też mam powtarzające się kontuzje - ostatnio na szczęście nie było 8-) - z obu stron [...]

[...] soba zrobic postanowilem ze moze w koncu zrobie to co zaleca sie robic w przypadku problemow z kreglsupem czyli po prostu moze zaczne w koncu robic SWINNGI!??!!? blyskotliwy pomysl, nie? szkoda kurde ze nie pomyslalem wczesniej o czyms z czego znane sa odwazniki o ich codownych wlasciwosciach leczniczych... eh.. ;] i tak, odkrywajac na nowo ze [...]

Pomysł może tylko i wyłącznie lek med, to on diagnozuje i leczy. Internet to internet, każdy bez wiedzy może Ci napisać co chce, albo kopia/net albo zwykłe głupoty. Być może podłoże psychologiczne/psychiczne. Może udaj się do seksuologa skoro twierdzisz że bad lab są prawidłowe.

Thor1993 u mnie podobnie, też lekarz nic nie pomógł.. Może faktycznie ten seksuolog to nie jest najgorszy pomysł? Ale jakoś nie mogę się przemóc.

Czemu miałby być najgorszym pomysł, lekarz zajmujący się leczeniem danych problemów jeśli dotyczą jego zakresu to jak najbardziej warto się skonsultować oczywiście eliminując podstawowe czynniki mogące wpływać na dany problem.

Ja również jestem chętny ;) Staż może za duży nie jest, ale warto spróbować ;) Wiek: 25 (w grudniu) Waga: obecnie 74 kg. Zaczynałem od 87 kg i 97 cm w pasie. Obecnie jest 74 kg i z 82 cm w pasie. Generalnie w przeciągu 2 tygodni chcę porobić zdjęcia i wtedy będzie można zobaczyć jak to wygląda w porównaniu z fotką robioną w grudniu 2013. Staż: 11 [...]

to fakt udowodnil, a karac za toczy to dobry pomysł pochwalam walke z obłudą i zakłamaniem Wojtas

Ja mam jeszcze inny pomysł. Może Kesieo zajmie się moderowaniem dopingu, mowię to poważnie, żadne skity. "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, (...)" - Ks Ezechiela 25,17.

Kesiek- nieraz rozpisałem już swój trening- podobnych do moich są setki. Nie mam zamiaru tworzyć nowych rozpisek, jak poszperasz w wyszukiwarce to znajdziesz sobie. Myślę, że z przeniesieniem Pinokia na moderatora Dopingu, to jest zły pomysł. Po prostu Kesiek jest za słabym Koksikiem i bez 50 cm w łapie to byłby tam mało wiarygodny, że o klacie [...]

[...] lazil i sie zastanawial dlaczego mnie sie tak czepiasz caly czas nie dam ci spokoju i bede pisl tak jak mi sie podoba a boogi skoro nie rozumiesz tego co napisalem ja to pomysl glowom troche to zrozumiesz nie masz kasy trudno jedz to co jest dziadowskie a jak dalej bedziesz tak porownywal jakie do bialko z ovopolu jest super do biaka z [...]

Bardzo ciekawy pomysł, zastanawiam sie nad sklejeniem czegoś Gratuluje pomysłu.