pompa

[...] rozpuszczalnosc 9/10, czekolada - smak 9/10, rozpuszczalnosc 9/10. Orzech wloski wymiata !!! Dymatize Xpand Energized (tropical berry) - smak 10/10, rozpuszczalnosc 10/10, pompa ciezko powiedziec 8/10, duzym minusem bylo dosyc czeste puszczanie bakow. Łowickie (tiraminus) - smak 5/10, rozpuszczalnosc 5/10 - duzo piany. Ogolnie za slodkie. [...]

Pompa po suplach np. no-boosterach jest chwilowa. Niestety nie pobujasz sie przez caly dzien napompowany.

Wiec ,żadnego pożytku z tego no nie ma :D no tylko pompa i energia na czas treningu ^^ Kupie jakies fajne mono,aminokwasy i do tego witaminki albo cos xd

powiem tak mam 100zl wiec jak narazie w granicach 100zl cos dobrego mocnego nie chodzi mi o samą pompe tylko żeby jakiś efekt był i żeby coś pozostało a nie że pompa zejdzie i nic z tego nie bede miał. Więc co poradzicie sam stack czy coś dołączyć wiem że szału nie ma z kasą ale coś mozna kupic za to

[...] i suple na treningu: 15g aminek 1/2 lucozade strzal w dziesdiatke trening: wrazenia: dzis dzien maxow trening miazga jeden z lepszych jakie mialem w ostatnich miesiacach pompa nieziemska (lucozade robi swoje) wszystko spox - 1-2 powtorzenia w zapaise wszystko idzie w dobra strone........ zaraz po Arson: + rowerek: ...30min. Pozniej: anabolic [...]

[...] paroma minutami poczulem sie jak by ktos przy***al mi z mlota w plecy i taki gluchy trzask, od tego momentu przestalo mnie kloc, podejzewam ze samo wskoczylo tak czy siak pompa byla pierunska. niestety nie jestem wstanie trzymac diety, na mieso nawet patrzec nie moge ... na dniach przyjdzie bialko i zaczynam tydzien bez miesny. Zmieniony przez [...]

[...] paroma minutami poczulem sie jak by ktos przy***al mi z mlota w plecy i taki gluchy trzask, od tego momentu przestalo mnie kloc, podejzewam ze samo wskoczylo tak czy siak pompa byla pierunska. niestety nie jestem wstanie trzymac diety, na mieso nawet patrzec nie moge ... na dniach przyjdzie bialko i zaczynam tydzien bez miesny. Zmieniony przez [...]

zakupilem wf izeszly tydzien jadlem , no i slabo na mnie dziala pompa prawie jak normalnie bez wf smak da sie znies rozpuszczam w 150ml i popijam woda jeszcze dzisiaj dodalem 5gr krety i bylo lepiej odczuwalne jutro sprobuje na czczo wziac mysle ze powinno lepiej pompowac choc po opiniach spodziewalem sie wiecej czadu.Ale ekonomicznie wychodzi [...]

jestem po dwoch treningach na no xplode, jak dla mnie masakra :D pompa niesamowita i jestem pobudzony niezle :) wczesniej bralem nano vapor i rowniez dobrze go wspominam, ale po dwoch porcjach narazie jak dla mnie no xplode duzo lepszy :D zobaczymy jak bedzie za kilka tyg i wtedy bede mogl powiedziec, ktore wedlug mnie wygralo ta rywalizacje

[...] ponadto ja raczej proponuje -choc w części- zdać się na naturalną chęc do treningu i wywoływanie napompowania mięsni bardziej poprzez wlaściwie wykonywane ćwiczenia- ja nie wiem, każdy pisze, ze trzeba mu cos na pompę a ja od początku swojego trenowania zawsze jak poruszylem kilka razy jakimś ciężarkiem juz pojawiala sie pompa i palenie mięsniowe

jak dla mnie WF więc jak widzisz (pisałem wcześniej) wiele opini sprzecznych będzie apo - bo jak jest dobry trening, wykonany prawidłowo to i pompa będzie bez pomperów . Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-05 21:33:00

[...] palce ze sztanga / 3s / 20 powt / samodzielne / 2212 / progresja 75*20 / 85*12 / 95*7 moje barki!!!! 5. Prostowanie siedząc / 1s/ 100 powt / samodzielne / ekonomiczne / pompa 17,5*100 od 30pwt przerwy co 3-4pwt... brzoskwinia 428g gruszka 136g kura 117g ryz 60g brokuly twarog 150g ryz 60g olej 30g B184 T 119g W273g 2924kcal winno być: [...]

[...] o tym zapominam przy tym cwiczeniu, w trzeciej po polowie zwolnilam i ledwo dociagnelam serie do konca 5. Prostowanie siedząc 1 s / 100 powt / samodzielne / ekonomiczne / pompa 100*15kg 40-20-20-20 pierwszy raz tak mi sie fajnie machalo. Ogolnie trening dzisiaj naprawde bardzo udany,czulam czworoglowe bardzo mocno po niezbyt udanych [...]

[...] serii Coś mi się pomyliło, że 2 serie pompek na poręczach mam w planie i tyle zrobiłem, a powinny być 3.. yebać to, dobry szybki trening był. W szatni na napince przed lustrem wyglądałem na 80kg masy, szkoda,że pompa mija haha Wczoraj niestety wypadł mi jeden posiłek, więc dzisiaj muszę odrobić kcal Dzisiaj tyramy nuki, plecki i bice Pzdr.

[...] miałem jak rejstrowałem się na forum ;) jak już mówiłem nie sądzę żeby był tam prop... w każdym razie to co tam jest silnie działa bo juz po dwóch dniach na treningu silna pompa, bic zupełnie inaczej wyglądał na treningu ( jakby miał ze skóry wyjść ) w dodatku rozstęp mały juz sie zrobił na barku dziś mam zrobić drugiego strzała i własnie nie [...]

Horse Power zaj....sty.!,a w połączeniu z Cloutem ,który zawiera orotan krety pompa na maxa.HP przed treningiem 30 min i clout po treningu .Brałem Storma ale HP robi swoje.

7 z dzialu odzywki hp loi i jakos mowi ze checi wiekszych nie ma ale pompa niby lepsza what a **** !

[...] do po..ania?dzieki soltys za zainteresowanie wzialem dzis na czczo+5gr krety+2gr tauryny i kawa,no nie ma rewelki niestety u mnie zawsze moge powiedziec ze sie slabo odżywiam ale shocka mialem i na kazdym treningu pompa i pobudzenie niesamowite bylo a wf ma tyle dobrych opini ze nie myslalem ze namnie nie podziala,przepraszam jak zanudzam,pozdro.

[...] / 60*5 ostania seria chwyt naprzemienny... ale i tak niewiele pomaga, przedramiona nie daja rady... 5. Wymach boczny w opadzie / 1s/ 100 powt / samodzielne / ekonomiczne / pompa 100*4kg praktycznie co 5-7pwt przerwa 2-3sek. potreningowy: Brzoskwinia 222g gruszka 145g ryz 100g kura 100g pomidor 100g kura 100g jaja 120g olej 30g ogorek twarog [...]

[...] 12/12x20kg 12/12x25kg 10/12x25kg przedramie na wyciagu stojac: 12x7,5/10/12,5/15kg w przerwach miedzy seriami przedramion wykonalem 2 cwiczenia na brzuch odczucia: ogolnie pompa za***ista, zyly, moc itp itd konczac trening bylem zdychany jak swinia probowalem sobie cos pozmieniac i jak widzicie poszla seria laczona ale stwierdzam ze jednak [...]