pompa

[...] ok 1-1.5 cm więc nadal będę brał jod tran i dodatkowo d3 oraz wapno ( może pomyślę o argininie, może u niektórych wywołać otyłość i to jedyny skutek uboczny, służy też jako pompa dla tych co na siłkę chodzą, ale ja nie chodzę hehe ) to wszystko jak coś to piszcie to postaram się udzielać szybko odpowiedzi, a jeśli mnie ktoś zapyta w okresie [...]

no ba ja moglbym nie isc :D ale placek zrobilem fale dunaju i bedize szamanie:D bedzie pompa i spadam do kumpla na %%

7 oj zbiera ci sie w hvj czemu sadze ze nielegalne ? bo wygladalem jak spizgus, odlatywalem, dusilem sie, goraco na zmiane z zimnem, dreszcze, mrowienie i wiksa w bani ze**** pompa masakryczne, po 1 cwiczeniu na triceps rozrywalo mi reke, mieso tak puchlo

I caly czar prysl. Hehe, fota bez pompy wiec jedyna jaka pompa to ze mnie. Ide skatowac barki na silownie ;)

[...] wyciskanie sztangielki 1,2,3,4x25kg/12pow sztangielki w opadzie 1,2,3x10kg lingi sciaganie na tył 1,2,3,4 x12pow trening mimo weekendu bez komentarza idealny straszna pompa rozgrzanie idealne przed cwiczeniami zrobiło swoje klatak zaczeł juz piec przy pierwszej se.. kazdy sie dziwi czemu robie klatke i barki ale naprawde jest to dla mnie [...]

[...] CreaShot+CellPump+Mono ... jestem po 9 saszetce Creashota (9 treningów - 3tydz.)... stosuję go 30 minut przed treningiem... . Pobudza średnio, rozgrzewa organizm średnio, pompa umiarkowana. Efekty po 3 tygodniach waga +2kg, jeżli chodzi o o pozostałe efekty, to mogę określić na zadawalające, widoczny wzrost wytrzymałości oraz lekki wzrost siły [...]

wlasnie zrobilem trening interwalowy ktory smialo moge nazwac TABATA. 4 serie 30 przysiadow/10 pompek naprzemian z 2 ciosami w worek (pompa , 2 ciosy)/ 30 podskokow na skakance. miedzy seriami odpoczynek 30 sekund. ostatnia seria mnie zniszczyla. na koniec sprawdzilem jeszcze ocb z tym biegiem bokserskim i powiem ze po 2 serii plecy oraz barki [...]

Sprzedam XPANDA XTREME PUMP. Puszka jest otwarta. Wziąłem z niej jedynie pół porcji na spróbowanie i niestety jest dla mnie za silne. Pompa w czasie treningu nie pozwoliła mi wykonać całego treningu. Mam ZBYT DUŻE predyspozycję do rozstępów więc muszę z żalem odstawić ten produkt. Poprostu jak dla mnie za dobry :) Zawiera 49 i pół na 50 porcji a [...]

Jakie suple wziasc przed treningiem na za***ista pompe i jakie po treningu? Myslałem O (sizone i superpump250 od gaspariego) lub ( shock therapy i storm universala) jest mnóstwo supli przed treningowych i po treningowych np( Xplod Bsn takze nowy Xpant Xtreme Pump Power Horse)i nie wiem co wybrac kasa nie gra roli:) potrzebny mi naprawde mocny [...]

[...] i kurtkę idąc na siłkę zrobiło mi się dość "parno" 2. pobudzenie totalne, chciałem wszystko przenosić, po serii praktycznie od razu rwałem się do następnej 3. pompa na cacy, lekkie pieczenie jak opisywaliście czułem tylko w lewym bicu, na prawym luzik, klata to samo. wnioskuję, że przy produkcji detonatora palce maczała NASA w celu [...]

jest lepsza koncycja, pic sie alkoholu nie chce bo by trening poszedł na marne, wyglad sie poprawił, dziewczyne znalazłem, nie siedze przy kompie tyle, czuje sie ze zyje jak pompa przyjdzie po człowieka;]

[...] miarki klepie juz konkretnie wiec w sumie nie wychodzi az tak drogo. szamalem juz tych staków ze trudno zliczyc. i powiem ze dla nie poki co lista prezentuje sie tak: 1. mesomorph 2. xpand pump/napalm 3 labrada supercharge (super pobduzenie nie ma, ale pompa fajna , skupinie i sila idzie dobrze) 4. reszta czyli wszystkie pozostale a jest ich tłum

Izi genek kochane tepe pisdy :**** Skonczylem madafaka yo moja pezocinka smiga az milo :D Fiacine zreanimowalem tak ze pompa wody do wymiany i choy A i ide po szame i zaro robie tu wjazd na pelnej kurvie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-12-21 23:24:32

[...] co bylo kiedys. w pierwszej seri bylo 135 funtow razy 15, co bylo moim maksem na jedno powt. na poczatku tego roku 2 bardzo lubie to cwiczenie, swietne czucie miesnia i pompa... 3 ok 4 masakra, pompa mnie rozsadzala, po prostu za***iscie 5tu tez fajnie tylko dziwne troche to cwiczenie, duze ciezary jak na rece, troche symuluje STANDING [...]

[...] -rozpiętki skos góra 4 serie -rozpiętki na maszynie butterfly 2 serie na maksa dopompowujące Dla mnie ten trening jest bardzo dobry i ładnie idzie zarówno siła jak i masa, a pompa jest piękna :) Czsem zamieniam jedno ćwiczenie na inne. Generalnie ćwiczę intuicyjnie, robię to co czuję, że mi wchodzi. Ale najważbniejszego to jednak doszukuję się w [...]

właśnie skończyłem trening klaty na Detonatorze. Porcja 50gr + 2 kapsy Smak super taka oranżadka. Rozpuszczalność także wzorowa. Pobudzenie słabe. Ogólnie jestem nie podatny na pobudzacze. Np 3 miarki NO-Xplode'a i nie czułem nic totalne zero pobudzenia. Więc i tu sie nie spodziewałem cudów. ne byłem ani jakoś specjalnie pobudzony ani ospały, [...]

Opinia : Przy 20g i 1 kaps. żelazo latało samo pompa to aż za duża aż na ostatniej serii bicepsu trudno było uginać ręce Polecam szczególnie że ma być podobno obniżona cena coś o 40 zł i również polecam jako niezły buzer a najbardziej mnie ciekawi kiedy jakiś test ktoś zrobi na forum z tym , wynik będzie ekstremalny i pewnie podwojony [...]

[...] problemu, bo mnie krew zalewa. Po mdsach pompuje mi się niemal wyłącznie lewa część klatki. Tak samo jest w przypadku bicepsów - lewy mało ze skóry nie wyskoczy i pompa trzyma jeszcze 2h po treningu, a prawy ledwo ruszony. Godzinę po treningu miałem 2cm różnicy w bicepsach. Technika identyczna, ilość powtórzeń też, a efekty kompletnie [...]

Jestem po probce Detonatora. Jesli chodzi o pobudzenie to srednie..ogolnie jestem odporny na stymulanty. Czuc bardzo dobrze beta-alanine..swedzenie pozadne. POmpa jak najbardziej na +...miesnie ładnie spompowane. Jestem troche chory wiec z dieta srednio i napewno choroba osłabiła działanie Detonatora. Dla mnie detonator + kawa i latałbym po [...]

Miałem próbkę, pompa wspaniała, ale pobudzenia strasznego nie odczułem (może dlatego, że wcześniej brałem jacked i to była inna bajka )