pompa

[...] a ty wtedyopuszczasz tułów i podnosisz.Dodatkowo możesz trzymać jakiś krążek przy klatce piersiowej.Sam stosuję to ćwiczenie i powiem ci że po 3-ciej seriii jest już niezła pompa, po której ciężko się odgiąć porządnie do tyłu. Tak w ogóle to masz przecież atlas ćwiczeń i dlaczego nie chce ci się ruszyć dupy i zajrzeć tam a zakładasz post z takim [...]

aps mesomorph pompa siła! jak jesteś chcętny to pisz cena 60zł za 210g

pamietaj ze tzw. pompa to tylko efekt doraźny

okaleczysz sie przed zawodami i bedzie "pompa w miesniach" tylko sportowka:) chyba ze delikatne obwody tak jak macko dodal pala w opone albo poprostu rabanie drewna .

wzorowa technika=pompa

na cyklu zazwyczaj jest lepsza pompa i energia na treningu

może arginina solo? jakiś z adminów testował i był zdumiony efektami. mowa o tej http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html . a gdzieś w testach jest rywalizacja,w której używał tego supla.

chodziło mi o motywacje raczej:D ale na przykład brałem 1,5 miarki XP + 2 g AAKG do tego i pompa była taka sobie nie wiem jak te shot pił ktoś??

NOII w proszku lepsze (lepsza pompa i siła), NO w capsach nie brałem, ale do kreatyny bym nie przyrównywał, warto wziąc razem kretką

jw stano lub WF zależy na czym Ci zależy czy Ci bardziej zależy pobudzenie, pompa ?

Najlepiej aby pobudzenie bylo wieksze , pompa dobrze zeby była tez + dodatkowo biore b-alanine

Nitro za***iste aminokwasy u mnie daly fajne efekty tzn pelniejsze miesnie... creatyna wiadomo da moc i pompa.. HMB spalanie tkanki nitro tez pomagama w spalaniu.... ale od HMB to mozemy bardziej sie spodziewaz poprawienia regenrracji po treningu tak jak po Nitro... ciekawy zestawik ale mogl lepiej zainwestowac ;) a co do braku diety to zle bo [...]

zależy o jakiej przedtreningówce mowa i czego oczekujesz od niej. Eaa cytrulin i kreatyna np nie dadzą Ci pobudzenie, jedynie pompa po cytrulinie wystąpi.

Na dniach będzie jeszcze bardziej Ulepszona wersja Detonatora z PEAK,, ale co wybierzesz to będzie twoja opinia, poczekaj na wyjadaczy, niestety HP ostatnim czasy nie próbowałem a Detonatora PEAK brałem i Pompa świetna pobudzenie średnie ( tyle że na mnie to już kawa z 4 łyżeczek nie działa) a porównania nie mam. Musisz poczekać na opinie i [...]

[...] , tworząc 'własną przedtreningówkę' według upodobań ,nawet dotyczących danego dnia treningowego. Kiedy chciałem więcej 'pompy' dorzuciłem coś z prekursorów NO , a kiedy pompa była zbedna np. trening nóg , wtedy mniej .To samo z innymi dodatkami typu stymulanty/pobudzacze, coś na koncetrację czy B-A Jednak z czasem mi sie odechciało mieszac, [...]

Zellbolan - bardzo dobry wybór bardzo prosty stack ale jednak ma swoją moc , dodatek Nox lub inne bustery fajna sprawa ale obejdzie sie bez nich , pompa jest większy power

5g trochę mało ale 10g już działa fajnie może pobudzenie nie jest zbyt mocne ale skupienie i pompa super.

Wziąłem 5g + 5g cretine xplode i 1kaps argi power i powiem tak, trening bardzo przyjemny, fajnie pobudził i otworzył oczy. Skupienie bardzo dobre no i pompa tak 7/10. Polecam ten produkt, jak dla mnie 5g to OK porcja więc za 100zł mam 72 porcje fajnego pre-workout'u ;D

Odpuść sobie, po co Ci pompa ? żeby przyszpanować ? Są na to odpowiednie sumplementy, ale dla ludzi z odpowiednim stażem.

wiem że nie mam wypełniony profil ale to nie znaczy ze mam mały staż a pompa nie jest mi potrzebna żeby szpanować tylko po to żeby szybciej zwiększyć mięśnie