Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pompa sama w sobie nie jest najwazniejsze nie jest nawet wazna jesli po kazdym treningu czujesz trenowane miesnie i sie rozwijaja to nie ma nad czym sie zastanawiac nawet chcesz wiecej pompy wegle + NO + wikesz ilosc powtorzen w serii i krotszy czas przerwy
[...] chodzi. powiem Ci tak: GH max to preparat ktory bierze sie przed snem - moze on sie przyczynic do lepszej regeneracji (brany przed snem), albo do poprawy jakosci treningu (pompa) - branmy przed treningiem. na wiecej bym nie liczyl. jesli jeszcze nie kupiels - nie kupuj. gain fast - to gainer. czyli jedzenie w proszku. cos w stylu kanapki z [...]
[...] skosy. Została duża blizna i dysproporcja. Ale jest jeden plus, który jest również minusem. Podczas treningu skosów prawy wysiada pali już po 15 powtórzeniach, natomiast lewy mogę robić do upadłego. Wogóle go nie czuję ale pompa mięśniowa jest a progres minimalny. Jedynie czuję tylną część podczas wykonywania wznosów bioder w podporze bokiem.
[...] kicka probowalem tez laczyc z silka. Cykle lecialem rozne ale ja mam ten komfort ze jestem 100% ekto w dodatku wysoki . Ale mam ziomkow co inna budowa juz i problem z pompa podczas treningu czy samej walki tak samo z podlewaniem co przy sw jest juz duzym problemem . Kolega jest endo wiec dobor srodkow i dawek powinien byc dobrze [...]
ja mialem to uczucie zgagi i pieczenie!!!! ale i tak go bralem bo moje miesnie czuly sie po tym znakomicie!!!! fajnie ze teraz juz tego nie bedzie a pompa bedzie idealna!!!!
U mnie żadna zgaga nie występuje przeważnie biorę 6 caps 1h przed treningiem a czasem zdarzy się i 10-12 jak robię większe partie mięśniowe. Z treningu na trening co raz większa pompa i tak ma być produkt bardzo dobry na pewno z niego nie zrezygnuje :) a KAPSAICYNA przyda mi się na redukcji
Dzisiaj Testuje Nowy Vasobolan !!! Faktycznie jest bez kapsaicyny, rozgryzłem 3 kapsułki i nic nie piecze, teraz dorzuciłem 6 kapsułek i jadę na trening. Niestety sam i nie ma kto nagrać Mnie jaka Pompa jest po Nim na Treningu. Jak tylko będę na treningu ze znajomymi to nagram trening. A dziś , jak zdążę napiszę Jak Działa. Ok Pozdro
[...] na ramiączkach. Żyły wyszły mi na Barkach i kapturach dodatkowo zrobiłem Bicepsa i się napompował dobrze. Chce wspomnieć, że jestem na diecie redukcyjnej jeszcze nie takiej ostrej ale bardzo mało węglowodanów spożywam. A pompa mięśniowa była i to dobra . Także 6-12 kapsów tylko przed Treningiem i jazda przy 12 to już będzie P.i.z...a na maxa
kurde, zeby mozna tak bylo wymienic tego Vasobolana na wersje bez kapsaicynmy bo kurde przy 6 kapsach juz ciezko u mnie heheheh a pompa i wogole treningi najlepsze byly umnie po 9 capsach (ale to juz palilo za mocno), narazie niestety odstawiam Vaso bo nie daje rady :-/ ale na cyklu bezkreatynowym pociagne napewno z 2-3 tygodnie zeby chociaz [...]
[...] ze sie polpacze z bolu%) No, ale wszystko lecialo w wersji nielimitowanej, w tym dodatkowo alkohol, wiec zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitycznej dodatkowo naislily problem. Nigdy w zyciu juz tak wiecej nie mialem. Organizm mega obciazony, chodziłem i saplalem jak wieprz. Fakt, ze wystarczylo 3 razy reka machnac i pompa rozrywala bicki%)
Ja brałem zestaw HP+Clout+Nox Pump i tak: HP i Clout mają u mnie 10/10 pkt, a Nox Pump ma 12/10kt:D Mega pompa na tym zestawie siła skacze z tygodnia na tydzień, masa na plus. Kolejny cykl planuje na Super Charge i Fierce.
narazie 2 tyg sila z kazdym treningiem wieksza pompa na treningu pozytywna:P jak narazie 2 kg do przodu i 1 cm w bicu bez szalu ale mam nadzieje ze sie jeszcze rozkreci i z metka ladnie porobi