pompa

Taki trening to tak jak napsiales jako odskocznie mozna imo zrobic :P Nie jest bezcelowy bo jakis cel zawsze jest, ale jaki bedzie w tym przypadku? Raczej nie hipertofia %) "Podstawy" zawsze musza być, tymbardziej zeby zwiekszac ilosc tk. miesniowej, i tak jak napisala Laura domsy to nie wyznacznik dobrego treningu. Pompa tez nie bo mozna zrobic [...]

1-nazwa - Finaflex STIMUL 8 2-smak - nie najgorszy ale wali troche chemią na moje, 3-pompa - nie wiem na ile to zasługa supla, nie sprawdzałem skladu, ale spompowała elegancko 4-pobudzenie - dosc subtelne, nie czułem jakiegos "kopniecia" ale supel, skutecznie zniwelował zmeczenie i sennosc odczuwana przed treningiem, a takie wlasnie pobudzenie [...]

1-nazwa THE CURSE + ProSuport Mr.HYDE 2-smak 8/10 3-pompa 6/10 4-pobudzenie 6/10 5-Ostatnie dwa pw bez 1.3 dlatego postanowiłem je połączyć i dzięki temu póki co najlepiej na mnie działało pobudzenie i pompa średnio bez fajerwerków ale coś tam było czuć. Od jutra lecą już z 1.3 liczę na dużo więcej.

plecy zaliczone.czasu bylo malo to tempo szybkie pompa mega i trening udany.

[...] 10x20kg 10x60kg 10x70kg 10x80kg 10x90kg 8x100kg 5x120kg - tu już sylwetka troche bardziej wyprostowana regres 18x60kg - maksymalne spięcie i przytrzymanie, bardzo dobra pompa Po tym ćwiczeniu miałem bardzo spompowane prostowniki więc zrobiłem ściąganie drążka wyciągu górnego 4 serie po 10 powtórzeń,aby pozwolić nieco odpocząć moim [...]

W piątek trening w KLUBIE ;) Pod wskazówkami trenera ;) 1. WL: --> odpuszczamy ciężar i skupiamy sie na wytrzymałości bardziej, pozniej bedziemy dodawac ciężar i zmniejszac powt. - 5x90kg - 5x110kg - 5x115kg - 5x115kg - 5x115kg - 5x90kg 2. MC: --> tak samo jak w klatce, dodatkowo uczymy sie lepszej techniki (schodzimy nisko na nogach). - 5x120kg - [...]

7-ProSuport mr.Hyde smak waterlemon 1. Smak : mega dobry :) 10/10 2. pompa : 6/10 dzis lekko kopyta robilem ale pompka odczuwalna 3: pobudzenie : 7/10 przyjemne, lekkie, lubie takie delikatne suple 4: ogólne odczucia : 7/10 bardzo przyjemny pw, bez wystrzałów, bez telepania, bez przesady, bardzo delikatny, ale odczuwalny. Polecam [...]

1-nazwa Devil pro smak fruit jujce 2-smak 8/10 ok 3-pompa 2/10 4-pobudzenie 2/10 5-ogólne odczucia niestety ale zero jakiegokolwiek działania, tylko zalegało na żołądku. Nie polecam i powoli zaczynam się przekonywać do pw bez 1.3 w składzie.

Dzień 41 DNT http://www.iv.pl/images/52945934823654682642.jpg http://www.iv.pl/images/02626025721037349684.png http://www.iv.pl/images/72934497904765703374.png Posiłek nr 4 http://www.iv.pl/images/71711522546675234909.jpg http://www.iv.pl/images/23141667205766009312.png http://www.iv.pl/images/53045618793094328807.jpg 80g [...]

Wczoraj wg planu poleciał mocny trening łap. Wszystko opórcz pierwszych ćwiczeń poszło w ss. Pompa bardzo dobra. Potem normalny posiłek potreningowy białk potem planowany cheat meal pół giganta(połowa mięsny połowa z krewetkami) :D Do tego na deser troche czekolady i przed spaniem 250g samego kurczaka :D Conajmniej na 2 tyg mam spokoj z czitami ;) [...]

1-nazwa , FireSnake-GLADIUS smak loony raspberry ice flawor + ProSuport Mr.HYDE smak blue razz 2-smak , gladius 6/10 , mr.hyde 8/10 3-pompa , tak jak zwykle wiec bez oceny 4-pobudzenie , tak jak zwykle wiec tez bez oceny 5-ogólne odczucia , slabo nie wiem cos mnie nic nie kopie , skreślam z listy do kupienia... jako ze wszystko już poszlo , to [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg SOBOTA Mega trening, szybki intensywny :) Pompa wszędzie. Apetyt dziś rekordowy, nie wszystko wpisane %-) 6000 kcal na lekko http://youtu.be/308Fk9-oOkg http://youtu.be/KLXnDWPd_lM http://youtu.be/vJsaocn8VkE http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg DZIEN 6 : KLATKA I RAMIONA [...]

1-nazwa Black Bombs smak blach cherry 2-smak 5/10 3-pompa 9/10 4-pobudzenie 7/10 5-Wkońcu wpadło coś z czego można być zadowolonym :) Pompa naprawdę dobra, gorzej trochę z pobudzeniem ale coś tam było czuć. Myślę ze można się skusić na całą puchę jeśli komuś zależy na pompie ja jednak wole lepsze pobudzenie. [...]

Na wfie nie będę ćwiczył więc ch** tam, ale na siłce rozp******ę na 15stkach jutro :-)) Zaj**ista pompa będzie%-)

Redline Smak 7/10 jak wiekszość pre szału nie ma ale nie odrzuca Pompa 4/10 słabiutko Pobudzenie 3/10 jeszcze gorzej Generalnie nie polecam wrażenia na mnie nie zrobiło a jeśli juz to negatywne DEVIL PRO Smak 8/10 inny bardzo fajny jak bym carbo jakieś pił Pompa 5/10 niby coś ale bez fajerwerków Pobudzenie 1/10 NIC!!! Jak dla mnie lipa nie ma [...]

[...] jak u kulturystów. Środki przewaznie nie aromatyzujące bo utrudnia to prace na macie. Orale tura, oxa, z inj masteron, boldenon, tren - jeśli komuś nie przeszkadza nadmierna pompa. Niewielkie ilości testa jak już, na ogół prop. Nie rzadko efedryna która pobudza i też pozwala szarpnąć cięzar. Oni tez Ci tacy pro, podają sobie róznego rodzaju [...]

na mnie z 'lajtowszych' lepiej np. od saw'a działał napalm vitargo z FA, pompa i ogólnie wytrzymałość na treningu znacznie lepsza, fajnie też pobudza

no saw niby taki skromny skład ale pamiętam, że dobrze klepał i po 10 g już solidna pompa była zależy też dużo od synergi składników nie zawsze wielkość dawki ma znaczenie.

Devil pro Smak: 7/10 Jest ok. Pompa: 9/10 Miłe zaskoczenie pobudzenie: 6/10 Coś tam kopie, spodziewałem się więcej po 1.3. Chociaż byłem po 2 tabsach thermo speeda więc ciężko określić, ale zapewne kofa się połączyła z devil pro. Dlatego też taki "w miare" wynik.

1-nazwa Finaflex STIMUL 8 smak tropical storm 2-smak 6/10 3-pompa 10/10 4-pobudzenie 10/10 5- MOGĘ TYLKO NAPISAĆ MASAKRA !!!! Trening na 120% skupienie, pompa miażdży. Niestety zjazd test jest masakryczny ale było warto :)