Lean Revolution 1 porcja, trening: plecy pompa 10/10 pobudzenie 8/10 Smak 7/10 Rozpuszczalnosc 9/10 Ogolnie trening byl lekko po rancie, wczoraj wpadlo kilka browarow i mimo iz rano nie odczuwalem zadnego "kaca", to jakos pod koniec treningu byl kompletny brak mocy.
[...] nadzieję, że pomiary za tydzień okażą się dobre. Treningi stretchingu są dość męczące, wydaje się że to tylko rozciąganie ale przy większości ćwiczeń mocno używam rąk, aż pompa jest Jutro siłownia i później też do rehabilitanta idę. Jutro mam koło, muszę się chociaż chwilę pouczyć, a nie mogę na dvpie usiedzieć w jednym miejscu, co to dopiero [...]
pompa ma efekt dorazny i najsilniejsza jest na poczatku stosowania nie jestes uodporniony tylko nie wystepuje u Ciebie efekt uboczny jej stosowania, też tak mam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-05-09 18:56:30
[...] i wcześniej preparaty: po roku na siłowni spróbowałem puszke dyma burn i clenburexin ale nie czułem tego i waga nie spadała wcale szybciej, potem zrobiłem sobie cykl na 2 puszkach horsepower - morda swędziała przyrost i pompa była ale pobudzenie marne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: jak wyżej :)
Ja bym zmniejsyzl dawke powinno byc okej. Mi na cm3 tez uda puchna ze na rowerze nie moge nigdzie dojechac a jak ide na silownie to łydki juz mam zrobione az palą. Takze pompa nie zawsze sie przydaje hehe Pozdro.
zostalo mi jeszcze pare dni na tym anapolonie-niewatpliwie dziala lecz uwazam,ze nie ma tam 50mg w tabsie.Lece 200mg ed sila i pompa treningowa na DUZY plus,waga nieco mniej ale poprawila sie twardosc miesni co mnie zadawala
Napalm Muscle Warfare 1 porcja trening: klata , brzuch pompa 8.5/10 pobudzenia 8/10 rozpuszczalnosc 9/10 smak 8/10 Ogólnie Dziś podczas treningu była moc, wytrzymałość, pompa i żadnego naćpania :) napalm jak dla mnie jest bardzo dobrym pre-w. Z czystym sumieniem mozna go polecić kazdemu :) jutro lean i juz sie nie moge doczekać :)
[...] skłądników o stopniu stężenia 1-5% i nieodczuwalnym działaniu, poza placebo To produkt będący delikatnym pomperem, "uprzyjemniaczem" treningu, dla mnie np jest to mega świetne wyjście, pompa nie przeszkadza w ćwiczeniach, pobudzenie nie rozsadza czachy, nie ma "zejścia", a motywacja i "czucie" treningowe w górę
Chodzi o to że jest tak samo pompa itd na suplach jak jeszcze teścia nie brałem...teraz ładowałem i tak samo jest więc chyba odczuwam że teść nie ruszył ...ale to dopiero 10dni więc może gdzieś za tydzień ruszy i będzie klepało...
Napalm Muscle Warfare 1 porcja - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 - smak 7/10 - rozpuszczalnosc 9/10 Trening barków i lekko nogi. Bardzo fajna pompa, koncentracja też świetna. Kusiło mnie wziąć dwie porcje, ale skoro i tak świetnie klepie to chyba nie ma sensu.
WODYNOWSKI GVT BARKI TRENING NR. 1 1)PUSH PRESS / MILITARY PRESS + UNOSZENIE BOKIEM + UNOSZENIE W OPADZIE + UNOSZENIE DO BRODY Za maks w PP przyjeliśmy 100 kg. Wykonałem 10 planowanych serii ciężarem 45% maksa, z racji małego ciężaru wszystkie wyciski były z pauzowaniem i military press. Probowalem wykonywac w gornej fazie ruchu calowe cofanie i [...]
[...] na 7, z ciężarem 5/15/25 3 serie rozpiętek na ławce skośnej po 12 powtórzeń ciężar na jedną 12,5/15/17,5 3 serie wyciskania francuskiego siedząc po 8 powtórzeń ciężar 18,5/21/23,5 barki znów nie poszły po mojej myśli, ale pompa była piękna, tak samo po rozpiętkach, brakowało mi ich, klatka rozciągnięta i spompowana jak nigdy od dłuższego czasu
[...] tutaj zacząłem na jakieś dziwnej maszynie robić te wymachy, ale nie czułem należycie ćwiczonych partii, więc wróciłem na bramkę i tam dobrze dokończyłem plecy. łydy - mocna pompa, jeszcze robiłem na zakwasach z czwartku Micha: Suma dobowa: 3306.5 kcal 270.4 białka 111.7 tłuszczy 303.2 węglowodanów Suple: po treningu siłowym 10g BCAA po treningu [...]
Dobra dobra, aby nie wyłapać za ociąganie sie dam wszystkie recki juz. Animal Rage - 1 porcja - pompa 7/10 - pobudzenie 2/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 4/10 Niby kosa kosa, a tu niewypał. Myślałem ze bedzie wieksza wydolność, wieksza pompa, pobudzenia nie oczekiwałem bo po składzie widać. Troszke bardziej [...]
krzpuma - a jaki dla Ciebie jest mocny skład? Gdzie masz 100 składników po 10mg? :) Masz kilka składników ale wszystkie są aktywne i odczujesz ich działanie, jeśli surowce są z uznanych laboratorium to się nie zawiedziesz. Zresztą nie każdemu mega pompa odpowiada przy treningu.
[...] 17 kaps zostało 103 , firma chaparral labs, ponoć najlepsze aktualnie. czułem przypływ siły zdecydowanie na treningu ale dopiero w czwartek a zaczałem jesc w poniedziałek. pompa na bardzo duzy plus, nie miałem wiekszej nawet na meso/nox pumpie. na opakowaniu mam jakies amerykanskie cuda coś takiego: 121002 exp. 1212 jak otwierałem to było tam [...]
czy jeśli po treningu spada o kilka milimetrów obwód ramienia( po tym jak spadnie pompa) to jest to oznaka przetrenowania czy naturalna kolej rzeczy? pytam bo pierwszy raz zmierzyłem z ciekawości przed i po
[...] srodkow tyle opcji ale wlasnie takie wyjscie by wyprobowal-z propem ew prop plus npp ew po 4 tyg anapolonu wszedl na metanabol lub wino jezeli polapiesz profilaktyke dawke antka dobierz pod siebie-zacznij od 50mg ed i popatrz co robi tak jak polako pisal pompa przeokrutna..dzis po treningu jadlem sobie Corny batonik ,szczeka nie dalo sie ruszac