[...] głupi błąd czegoś sobie zrobić. Martwy Ciąg poszedł dobrze przy 111 czwarty i piąty ruch opornie szły, ale jakoś się wyprostowałem i było ok Na koniec bicki na , których pompa była,żyły powychodziły No i wspięcia i przedramię dodatkowo. Jedynie nie zrobiłem brzucha bo po trenie byłem DENTKA. Trwał on ~~1,30h Wuchta Teraz już chyba zaczynam [...]
[...] x 5. W martwym ciągu za to 4 kilogramy dołożone do ostatniej serii. Pod koniec ost. serii czwarty oraz piąty ruch poszedł ciężko Uginanie zrobiłem szybko,krótkie przerwy, pompa była na bicepsach co mnie cieszy Dodatkowych ćwiczeń nie wykonałem z tego względu, że nie miałem już siły wziaść ściągać ciężarów, wyciągać większych, nakładać na gryf [...]
[...] sztanga nie dotykała klatki, ale cóż... Zluzowałem z przysiadami bo od paru dni czuje jak mocniej stane etc na prawej nodze , ból w prawym kolanie , nie jest on dokuczliwy , nie czuje jak chodze itd, ale wolałem nie szaleć. Przy czachołamaczach pompa fajna była, a ostatnia seria to była cięęęęęęężżżżka Wspięcia zrobiłem bo były w planie i KONIEC
[...] Są dwa minusy przyjmowania SAA u mnie: 1. Syfy na plecach - od chu.ja już mam. 2. Mógłbym nosić swetry bez pleców :-) Na tą chwilę najlepiej czułem się na NPP + winko. Siła, pompa, moc. Z treningu na trening lepiej. Od 3-4 kwietnia redukcja. Startuję prop/tren a/master i zobaczymy jak będzie na tym cyklu :-)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu [...]
http://img854.imageshack.us/img854/6195/lgzd.png PORCJA 17 g Początkowo była zamierzona porcja sugerowana przez producenta, ale lekki pośpiech spowodował to że niefortunnie do shakera wpadło więcej. - Pompa 8/10 Muszę przyznać jedno, byłem bardzo mile zaskoczony działaniem składników Loadera II pod tym aspektem - jest to też efekt 17 g, ale w [...]
MYOGENIX HYPERSHOCK RAGE- 28g. - pompa 5/10 może troszkę większa niż bez niego, bez szału - pobudzenie 1/10 zero odczuć, tak jakbym nic nie wziął - smak 8/10 dobry, smakuje jak musujące multiwitaminy albo jak sok "multiwitamina" bodajże Tymbarku. - rozpuszczalność 9/10 dobra zostaje tylko mały osad, pewnie mono%-) - ogólne odczucia 4/10 [...]
UNS - Loader II Porcja na start 10 gram - pompa 4/10, nic specjalnego - pobudzenie 5/10 - smak 7/10, przyjemny i delikatny (chociaż trudno mi jednoznacznie go określić – IMO bliżej mu do cytrusa niż do jabłka) - rozpuszczalność 9/10, zostało mi kilka białych grudek, ale jest ok - ogólne odczucia 6/10
UNS - Loader II Porcja 17 gram - pompa 9/10 - pobudzenie 6/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 uns nie jest zły - chociaż w przeliczeniu na ceny kwestia dyskusyjna czy tak dobrze wychodzi ;-)
Myogenix - Hypershock Rage Porcja 33 gramy - pompa 7/10 - pobudzenie 5/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 Ostatecznie jest to produkt o bardzo dobrym smaku – samo działanie klasyfikuje go w mojej ocenie na półce dobrych ale nie „wystrzałowych” supli.
SuperDrive ok. 6g Suplement wziąłem 45 minut po spożytym posiłku, 30 minut przed rozpoczęciem treningu. - pompa 6+/10 - Mogło być lepiej, ok. 150g ryżu spożyłem przed treningiem, więc na brak pompy nie powinienem narzekać. Było ok, ale pupci nie urywa. - pobudzenie 8+/10 - Zrobiłem sobie mały off od pre workoutów i po spożyciu odczuwałem [...]