[...] napiszę w środę,po treningu nóg - może być ciekawie Dzisiejszy trening (C) : C.Martwy ciąg :85kg x 10 x 4s Spodziewałem się zapasu siły,tymczasem ciężar w sam raz.Dobra pompa na prostownikach,pot się lał litrami C.Podciąganie sztangi w opadzie tułowia :50kg x 10 x 4s Nachwyt + prosta sztanga.Siła O.K,wszystkie powtórzenia nie za szybko i [...]
[...] roku brałem PUMP PRE-WORKOUT FORMULA tania i na mnie działała ale nie lubię swędzenia po beta- alaninia więc rodzinka mi kupila pod choinkę 2 puchy NITROBOLON II POWDER. Tu jestem trochę rozczarowany bo owszem pompa jest ale pobudzenie średniawe :-(. Mam jeszcze pare szaszetek HERO PUMP musze tego spróbować, tylko tam też jest beta- alanina }:-(
TEST nr 1 - Waga 75 kg - Ilość porcji (6g.) - pompa : 4/6 - pobudzenie 6/6 - smak 6/6 - rozpuszczalność 4/6 - ogólne odczucia : Przy jednej porcji najbardziej było czuć pobudzenie Test nr 2 - Ilość porcji (12g.) - pompa 6/6 Serio ostatnimi czasy stosowałem wiele różnych przetreningówek i powiem krótko ROZRYWA ! :) - pobudzenie Nosiło mnie [...]
[...] nie było problemów żołądkowych, dosyć duża dawka w 1 capsie co zasługuje na + CREA SHOT 1000g Zalecana dawka 25g jednak tak ok 40-50 działało na mnie pozytywnie. Fajna pompa, dobry smak (lekko cytrusowy, spokojnie można pić, jak oranżadę, nie ciągnie na wymioty jak po HP) + pobudzenie daje nam fajny matrix kreatynowy [...]
[...] 10kg 15kg 15kg Trening ok, porównujac do poprzednich treningów z tego tygodnia to ten trening najlepszy siady starałem sie nie robic za szybko, fajnie było czuc miesień, pompa była dobra DIETA trzymana przed trenigniem STAMPEDE 1 porcja pompa 6/10 dobra pompa, ale tez jakiegos niewiadomo jakiego szału nie było, porównywalnie do wykenda [...]
[...] 9/10 4. Pobudzenie 9/10 5. Ogólne odczucia 9/10 Po czytaniu słabych opinii przyatakowalem dzisiaj półtorej porcji i zrobiło robotę. Wyraźne pobudzenie przez długi czas, pompa na dobrym poziomie i dobre skupienie. Smak również nienajgorszy. Myślę że pojedyncza porcja byłaby za delikatna a dwie na raz byloby konkret. Wiec jak jeszcze nie [...]
Redline Smak 7/10 jak wiekszość pre szału nie ma ale nie odrzuca Pompa 4/10 słabiutko Pobudzenie 3/10 jeszcze gorzej Generalnie nie polecam wrażenia na mnie nie zrobiło a jeśli juz to negatywne DEVIL PRO Smak 8/10 inny bardzo fajny jak bym carbo jakieś pił Pompa 5/10 niby coś ale bez fajerwerków Pobudzenie 1/10 NIC!!! Jak dla mnie lipa nie ma [...]
SuperDrive (2 porcja) ok. 12g Suplement wziąłem 60 minut po spożytym posiłku, 20 minut przed rozpoczęciem treningu. - pompa 7/10 - Lepsza pompa, ale myślałem, że 2 porcje zrobią szum. - pobudzenie 9/10 - Bardzo dobre pobudzenie, chociaż uważam, że lepiej jeść 1 porcją, bo pobudzenie było na podobnym poziomie. Wyjdzie zdecydowanie ekonomicznie - [...]
MYOGENIX HYPERSHOCK RAGE- 30g. - pompa 6/10 bez szału - pobudzenie 1/10 jak w poprzednim przypadku brak różnicy - smak 9/10 smak jest dobry, jak wspomniałem wcześniej smakuje jak multivitamina - rozpuszczalność 9/10 bardzo dobra, malutki osad na dnie - ogólne odczucia 4/10 Po ostatniej porcji stwierdzam że suplementu nie warto kupować, działanie [...]
[...] przyszedł czas na EXTREMALL, który w składzie poza substancjami pompującymi ma także stymulanty oraz adaptogeny. Przedtreningówkę testowałem w kilku gramaturach porcja 12g pompa 7/10 pobudzenie 7/10 wytrzymałość 8/10 porcja 18g pompa 8/10 pobudzenie 9/10 wytrzymałość 8/10 porcja 24g pompa 8/10 pobudzenie 9/10 wytrzymałość 8/10 [...]
2.ExtremeAll Strawberry - ilość : 12g na 150ml wody - pobudzenie : tutaj bez szału, bardzo delikatne pobudzenie, raczej subtelny PW. - pompa : Przyjemna, na początku fajnie pompowało jedna po 40min treningu pompa już praktycznie niezauważalna :) - smak : Tutaj duży plus, podobnie jak HP bardzo smaczne. - rozpuszczalność : 10/10 - ogólne odczucia : [...]
Poniżej relacja z 3 treningów, niestety miałem dużo pracy i za mało czasu żeby opisać treningi. TRENING NR 12 - KLATA + TRICEPS - dawka HP: 1.5 miarki - pobudzenie 9/10 - pompa 9/10 - uczucie 'palenia' 9/10 Powoli zwiększam ilość powtórzeń i zmniejszam czas między seriami. Klata strasznie spompowana, pot lał się litrami ze mnie. TRENING NR 13 - [...]
[...] w moim odczuciu za słodki. Orange: 8/10 , Jak dla mnie spoko :) Próbowałem z jedną porcją oraz z 1,5 porcji Rozpuszczalność super, nie zostaje nic. Ogólne pobudzenie 7/10, pompa tez 7/10. Nie suplementuje przedtreningówek często, zazwyczaj tylko przy dużym zmęczeniu przed treningiem. Rave sprawdza się super. Przyjemne pobudzenie i pompa. Nie [...]
Pes Enhanced 1 procja Pompa 7/10 Pobudzenie / skupienie 4/10 Smak i rozpuszczalnosc 9/10 Po przetestowaniu kilku probek przedtreningowek (kilka jeszcze z innej akcji) smialo stwierdzam, ze juz jedna dawka pompera dziala na mnie znakomicie. Jednak przyzwyczajenie do kofeiny robi swoje i ten produkt raczej pobudza slabo. Smak/rozpuszczalnosc bez [...]
[...] 2.Rozpuszczalność 5 3.Smak 5 4.Pompa 3 5.Pobudzenie 3 6.Ogólne odczucia: Spodziewałem się mocniejszego kopa, dobre skupienie na treningu, aczkolwiek pobudzenie i pompa mogłaby być lepsza. Pre workout spoko, ale to nadal nie to czego szukam. 1. P1N-BRAIN BLITZ 2.Rozpuszczalność 5 3.Smak 0 (najgorszy w smaku pre workout jaki piłem, [...]