pomoc

woo z tym słabo;d ale ja raczej nadaje się na pomoc chodzi o warunki fizyczne 14 lat 177 cm 65kg kapek hmmm prawą 30 lewą 15 głową 5 kondycja hmm zła nie jest gram codziennie po 4h

Dzieki za pomoc

uuu megabol a to ciekawe:) w końcu ktoś normalny nie najrzony na firmę bez względu na produkt.. dzieki za pomoc pozdro

Lqson o tym wiem ; D Dzieki serdecznie za pomoc jak bede mial jakies pytania jeszcze to napisze a ile masz lat? Tak pytam bo zeby sie nie okazalo ze plan ukladal mi jakis 13 letni chlopak ; D Bez obrazy. Trzymaj sie ziomek

Dzękuje za pomoc ale wiecie jak to mamy one szukają dowodów i racjonalnych wytłumaczeń a więc macie jakis takie inforamcje specjalistyczen :)

Jak koszulka dojedzie a mam nadzieje ze juz jutro lub pojutrze to sie potestuje i bedzie wiadomo co z nia zrobic. Dzieki za pomoc POZDRAWIAM

Haha, dzięki za pomoc ;)

tak jest koledzy mają racj ewinienieś podac ile mas zlat jak do tej pory trenowałes jkai masz rower i do jkaich zawodów chcesz sie przygotować. Im więcej informacji tym lepsz pomoc.

[...] dla przyjemności. Chciałby w jakiś sposób to poukładać tak aby w przyszłości widzieć efekty( zamierzam stratować w maratonach)głównie zależy mi na pokonywaniu długich podjazdów - uważam że esencja jeżdżenia na rowerze, stąd moje pytanie o plan. Dzięki za waszą pomoc i rady. P.S. Prosze o wskazówki w celu udzielenia innych informacji. Pozdrawiam

zadajac takie pytanie probujesz znalesc pomoc w rozpisaniu cyklu i dlatego chce ankiete albo nie uzykasz odpowiedzi

Tak. I przez to że nie wklejasz ankiety to wypowiedź może być całkiem nie trafiona. Wklej ankiete kolego. Jeśli mamy Ci pomóc bardzo ona nam to ułatwi.

panowie nie przesadzajmy w druga strone. koles ma profil ladnie wypelniony. prosi o pomoc przy bardzo krotkim i prostym cyklu na podstawowych srodkach w takim wypadku nie widze potrzeby wklejania ankiety.

Chce się dowiedzieć czy coś nie tak jeżeli ktoś z ziomów mógłby pomoc w odp to spoko : Mam 185 cm wzrostu Biodra 100 cm I interesuje mnie czy nie są one za duże ? Wiem beka kompleks jak nastolatka jakaś

no kupłem właśnie tantum verde.. dobre nawet(pastylki) jak hools heh nie wiem ale dziś w szkole było mi strasznie gorąco.. antybiotyku nie wezme.. biore witaminke c i jak ktoś polecił gorącą herbate z cytrynką i miodem.. czosnek nie przejdzie ponieważ nie znosze jego zapachu.. jest w tabletkach?? Dziękuwka za pomoc.. Pozdro!

"ms2008" a mewy ci sie nie złanczają?? szurnij polsilverem 3 razy po czole powinno pomóc. a tak przy okazji daj fotke trzeba zobaczyc te krzoki xD

?? Czy mogę liczyć na pomoc ?

A dobrze rozumiem,ale naprawdę jest ciężko nic nie robić (bieganie i piłka) a tylko 3 razy siłowo ćwiczę:\ ale jakoś wytrzymam do wtorku,najgorsze uczucie ze masz wrazenie ze juz tyjesz i sie zalewasz ale jakos dam radę,dziękuję za pomoc!

sog dla ciebie za pomoc, łopatki łopatkami ale też mam skrzywienie z tego co teraz widze zreszta pamietam ze lekarz mi powiedział to w medycynie pracy zebym sie wybrał do ortopedy wiadomo ze ten mi poleci basen na który chodzic nie bede raz ze mam daleko dwa ze nie lubie i dlatego sie zastanawiam czy wzmacniajac miesnie pleców mozna ta wade [...]

UP, moze ktos pomoc czy dobrze to rzpisalem? oczywiscie chodzi o glycergrow, literowka w temacie.

Dzieki za pomoc :) Za jakis czas dam relacje jak to na mnie dziala, nie widzialem zbyt wielu opinii o GG, wiec moze sie przyda...