SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • biore po posilku - po śniadaniu i po obiedzie. Spróbuje dalej brac a jak sie nie poprawi to skończe. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-04-23 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruchy nerwowe ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Magnez powinien pomoc, albo lepiej magnez z potasem i szklanka wody przed snem :) Zmieniony przez - .lukasar w dniu 2006-04-24 00:48:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2006-04-24 00:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by Alecki POLECAM http://www.sfd.pl/temat23985/ Wszystko o rozstępach http://www.sfd.pl/temat218221/ Wszystko odnosnie wzrostu http://www.sfd.pl/temat58070/ Pierwsza pomoc http://www.sfd.pl/temat137500/ Astma i sport http://www.sfd.pl/temat25119/ Kreatyna i kolagen w urazach http://www.sfd.pl/temat74653/ Badania labolatoryjne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9815 Data: 2006-04-24 06:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała - indeks glikemiczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cukru jeszcze napłynie.Tylko natychmiast uwalnia duuuuzo insuliny aby nie dopuścić do zbyt wielkiej ilości glukozy we krwi. I mimo tego że cukru było mało mamy silny wyrzyt insuliny i potęgowanie lipogenezy. Bardzo bym prosił o wyjasnienie tych procesów.Za pomoc napewno się odwdzięcze.PROSIŁ BYM O FACHOWE I SZCEGÓŁOWE WYJAŚNIENIA. dZIĘKUJĘ.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13453 Data: 2006-04-24 12:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym białeczku ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki za pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-04-24 13:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Panowie za pomoc :D Juz nie jestem glodny hehe ;] Pozdrawial all;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-04-24 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+mono ??????? czy tylko mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez chce jeszcze wiecej przytyc a ma mi w tym pomoc kreatyna i gainer wiec jak mam zastoj to co mam innego zrobic chce w szzybkim czasie przytyc te 4-6kg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-04-24 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:(

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha no to dobra wstrzymam sie z tymi odżywkami.Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-04-24 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3000kcal na CKD?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktos moglby pomóc?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2006-04-24 16:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldo,omen,

    Post
    Doping

    dawki podaj i jak długo trwał ten cykl///nikt nie jest wróżką a bez tego o pomoc bedzie Ci ciężko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-04-24 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to jesteś moim przeciwieństwem co do chemi bo ja tego gówna nienawidze i przez to mam same problemy w szkole, jeszcze matematyke, ale mniejsza o nią. Jeszcze raz DZIEKI za POMOC i jakby co to też może kiedyś CI w czymś pomoge . Już jestem po Thaiu i zaraz ide się uczyć Pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest ktoś chętny troszke pomóc mi z planem? 15 minut zajmie na gg ? Bylem na siłce i zostałem zaskoczony aczkolwiek spodziewałem się tego i zobaczyłem... SEZONOWCÓW! Niby spoko jeden miał dośc acz zalaną łapke i plecy za***iście szerokie ale ****a przyc linki wyc dolnego robił na 25 kg a wiosłowanie sztangielką na 10kg Z*****ową techniką ale kij [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GET HARD STACK

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc.... wiec nie biore skoro sobie tym zrobie krzywde...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2006-04-24 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zabili jagnię, a meczu nie wygrali" Piętnaście lat temu piłkarze klubu Etar Weliko Tyrnowo zdobyli mistrzostwo Bułgarii. Teraz walczą o utrzymanie w drugiej lidze. Jednak od dawna nie wygrali meczu. Nie pomogły im też "czary" - na ich boisku zabito jagnię. W miniony piątek, w wigilię prawosławnych Świąt Wielkanocnych, na [...]

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 21:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam- ocenicie mnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa z tym akcje) a dlaczego dieta to qpina ? "moja dieta" ? czy ogolnie ? przeciez ponoc dieta to podstawa... prosze o dalsze podpowiedzi i z gory dziekoje za pomoc... /edit/ p.s. zrobilem blad w pierwszym poscie, a mianowicie chodzilo mi o to ze najpierw zaqpie ts2 olimpu a pozniej ewentualnie clen.. Zmieniony przez - kedzior9 w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2006-04-24 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grom THX za pomoc w mobilizacji

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate ....pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co wiem waider 6 rowniez spala tluszcz, ale nie wazne wiadomo o co mi chodzilo dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2006-04-24 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie opakowania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche mnie to uspokoilo, wiec dzieki za pomoc :) Mi 3kg gainera starcza na prawie 2 miechy wiec szybko sie konczy i za dlugo raczej nie bedzie lezalo. Ale jak mialem wczesniej 3kg paczke to pod koniec jakos stracila ta odzywka na smaku. No coz mozliwe ze to tylko moje wrazenie, ktore jest tylko wynikiem przejedzenia danego produktu (wazne ze ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2006-04-24 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypowiedź Pana Jacka oczywiście musi zostać skomentowana Nie chodzi o negowanie wszystkiego (tak z definicji), co Pan Jacek napisał, ale o rzetelną wymianę zdań. "Cześć Disarrays, mam nadzieje że udzieliłem Ci wystarczających wyjaśnień na meila. Aha pomimo że tak naprawde czujesz sytość nie odpuszczaj żadnego posiłku, gdyż spowolnisz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2006-04-25 01:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja redukcja- pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WOW. dzieki za pomoc, napewno zastosuje tą kuracje. A tłuszczu napewno sie nazbiera tyle co napisałam bo sporo jest go w żółtkach no i do kazdej surówki troche oliwy, tabletki CLA to tez same kwasy tłuszczowe, z serka wiejskiego i mieska po kilka gramów. Ale okej, dokupie te Omega3. Jeszcze raz dzieki, papa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2006-04-25 13:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)