pomoc

Spoko dzięki za pomoc. :)

nie znam tej strony. jestem na niej 3 raz. nie wiem gdzie i jak szukać. Chcę aby mi ktoś dał wskazówki co do diety. Co zamienić i na co. NIe znam sie na tym i proszę o pomoc tych co coś o tym wiedzą :D

to dzieki pany za pomoc

łodzianin możesz pomoc ile wziąć teścia i kiedy hcg. Bede wdzięczny

Dzieki za pomoc i odpowiedz sog

Witam poczytałem troszkę i i jestem zdecydowany wydać troszkę więcej i stoję przed wyborem czy ? Size on + Size ON Max Performance bądź Pre-Contest (jeśli to to co wybrać) Size on + MAGnitude >. z góry dzięki za pomoc pozdrawiam.

a moglby mi ktos pomoc z dieta ? bo akurat o tym srednio mam pojecie

Jeszcze raz dzieki za odp. Mam jeszcze jedno pytanie, czy w redukcji tkanki tluszczowej moze mi pomoc HCA i czy stosowanie tego powoduje jakies skutki uboczne? "Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni..."

[...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ? 11.POZIOM BF% ok. 9% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: UWAGA! duże skłonności do owłosienia ;/ PYTANIE: Tak jak wyżej jeszcze raz przepraszam i prosze o pomoc. Zmieniony przez - Silva7 w dniu 2007-04-08 16:30:40

[...] brac HMB przez jakies 6 miesiecy, przy tym jakies lekkie aeroby 2 razy w tygodniu, moim celem jest powolne zgubieni zbednego tluszczyku na poczatku stosowania a pozniej troche suchej masy. - krzyż na drogę, uwazaj zebys podrodze kasy nie zgubił. HMB nie spala tłuszczu, jego pomoc w tym wzgledzie jest minimalna, HMB to lekki antykatabolik.

Dziękuję Ci za pomoc :)

ok w takim razie mam nadzieje ze spotkam go na gg dzieki za pomoc

Dzięki za pomoc!

[...] ale nastawiasz timer na 12 minut i zaczunasz skakac, nie można sie spinać, tylko skakac, trzeba miec poza tym dobra technike, wiadomo przerwy robisz,ale jak nastawisz na 12 minut, to masz pewnośc,że te 10 min. przeskaczesz. Mnie najbardziej bola łydki i stopy od skakania. P>S a no zdjeli mi bana, sasas. Dla ciebie za pomoc , wiesz za co SOG

Zależy jakie dokładnie i jak duże skrzywienie. Wiesz martwy przy nie zbyt dużych ciężarach może pomóc.

Dobra poszło jajo i po 200g warzyw do kazdego posiłku oprócz sniadania. Jest 2850kcal i to bedzie baza :) Dzieki za pomoc , Sogacz leci

Dieta jest. Ale jaka? Resztę wymiarów znasz? Po to jest ankieta żeby ją wypełnić. Jak ktoś ma ci pomóc

Dieta jest. Ale jaka? Resztę wymiarów znasz? Po to jest ankieta żeby ją wypełnić. Jak ktoś ma ci pomóc dokładnie jak kolego proszę dodac brakujące rzeczy

Krzykacz, a co to urząd miejski jest ze musze podac wszystkie dane ? :D ja sie nie pytalem czy sie kwalifikuje, czy nie. Pytalem sie czy te oslonki wystarcza.. dzieki za pomoc...

[...] odpowiednie posilky.Jednak nie zawsze jestem w domu i nie zabardzo widzi mi sie brania ze soba kubeleczka z jedzeniem.Zdecydowalem sie na kupno odzywki ktora miala by mi pomoc rozwiazac ten problem.Np. bedac w szkole moge zrobic sobie posilek z samego gainerka? Mysle tez nad zakupem bialka i uzupelnienia go preclem , dwoma . Prosze o jakies [...]