SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pas biodrowy - czy potrzebny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do czego służa masz napisane, a teraz czy potrzbne. Było by dobrze jakbyś miał, ale znam ludzi co ćwiczą bez basa i nic im nie ma, ja dopiero wprowadziłem martwego do planu it eż puki co robie go bez pasa Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2003-09-23 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas biodrowy - czy potrzebny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiedziałem, że o to zapytasz Nie wiem, teraz buda się zaczeła, treningi itp. Za bardzo czasu nie mam, ale materiały zbieram Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2003-09-23 16:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki przepisane przez dermatologa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skoro lekarz to przepisał to chyba wiedział co robi więc musi pomoc..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-08-01 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki przepisane przez dermatologa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pomóc powinno,ze swojej strony polecam Ci coś co sam dawno dawnoi temu stosowałem i jest bardzo skuteczne to Dermoklar,bardzo mocno sie pieni i uzywasz zamiast mydła. Wysusza skore tak,ze po pewnym czasie nic nie ma. Lekarz powinien stwierdzic jaki masz ph i na podstawie tego przypisac odpowiedni Dermoklar(PH,5.5,6.5),jak to co dał Ci teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-08-03 22:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hah ok dzięki za pomoc :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2012-01-12 18:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa plecow pliz help

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze nie widzi nic szczegolnego pozatymk ze mam brak spojenia. Powiedzial mi ze tak ma duzo ludzi i o tym nawet nie wiedza. Pozatym mam skol i jestem bardzo chudy. Powiedzial mi zebym przybral; na masie to jakos bedzie. Plecy nadal mnie bola i bylem ponownie u niego i przpeisal mi tylko jakies tabletki przeciwbolowe.Wiec co to za pomoc?!?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2004-09-08 14:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory od razu po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno gainer rozpuszczony w mleku jest lepszy niz w wodzie dzieki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2005-05-04 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega problem - przemrozenie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam, masc byla na bazie wody i tak to sie stalo :/ w wiekszym stopniu zeszło ale jeszcze troszke jest ale bladziutkie wiec samo zejdzie bo juz sie konsultowałem z lekarzem... dzieki za pomoc pozdrawiam :*

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-01-05 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO DECEiTESCIU

    Post
    Doping

    Malo bo tylko 10 szotow, ale jak juz wpsominalem potrzebuje z 5kg max. To bedzie 3 cykl, drugo powazniejszy. Jeszce tego nie walilem to jajca mam w porzadku xD. A wiec clomid powiniem wystrczyc 1-7 100mg 8-21 50 mg ? Ile to jest tych opakowan na ta rozpiske? I enan leszy? Dzieki za pomoc. Rośnijcie w silę!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-05-03 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuzy problem z masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz dokladnie co zjadles np. wczoraj. Oraz pory tych posilkow. Bo na podstawie jednego twojego posilku nikt nie jest w stanie Tobie pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-05-05 13:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to a co Chcą ci pomóc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-10-29 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    w podchwycie bardziej angażujesz bicepsy do pracy co też wpływa na lepsze wyniki. Stosuj przyciąganie drążka do karku jak również uginanie bicepsów w bramie, te ćwiczenia powinny w dużym stopni pomóc w podciąganiu nadchwytem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-08-08 09:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat, czy brać suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    białko biorę tylko jako uzupełnienie, rano przed śniadaniem i wieczorem przed spaniem; kreatyna w takim razie poczeka (dobrze, że ma długi termin), a tą beta alaninę może już wezmę (potraktuję ją jako napój energetyczny); dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-11-20 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat, czy brać suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ekstra, dzięki za pomoc, chętnie poczytam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-11-20 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie na wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was serdecznie! Jestem nowa na forum, bo w zasadzie zależy mi tylko na tym, żeby uzyskać szczere odpowiedzi od osób, które skorzystały z czegoś takiego jak wczasy odchudzające. Mam sporą nadwagę i muszę wziąć się za siebie, ale brakuje mi motywacji i myślę, że takie wakacje odchudzające mogą mi pomóc. Poza tym mama i siostra mnie namawiają, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2016-11-03 18:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście na low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aby cokolwiek pomoć potrzebne są podstawowe informacje na Twój temat.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2018-06-08 09:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmien lekarza, jak masz ztłuszczoną wątrobe tzn. że wolge masz sporo samlcu na sobie, a dobry trening moze jedynie pomoc Ci z tłuszczem , ale przedewsztkim dieta ogrywa tu kluczowa role. na płodność nic nie poradzisz i trening nie ma wpływu na to, jedynie moze dac Ci wiecej wigorku, przez co moze uda Ci sie zrobić "złoty strzał".

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-12-20 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:(

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha no to dobra wstrzymam sie z tymi odżywkami.Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-04-24 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można schudnąć 15 kilo na głodówce?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Głodówka to naprawdę nie najlepszy pomysł. Swojego organizmu nie oszukasz - prędzej czy później zaczniesz jeść, a wtedy Twój organizm zacznie się zabezpieczać przed takimi sytuacjami i w konsekwencji odłożysz dodatkową tkankę tłuszczową. Dodatkowo Twoje zdrowie znacznie ucierpi na tego typu zabiegach - pogorszy się także kondycja włosów, skóry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-06-28 16:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesada z odchudzaniem

    Post
    Ladies SFD

    pierwsze zdanie jest przyczyną trzeciego. W regulaminie znajdziesz pomocne artykuły w tym co jedzą ladies oraz trening dla zielonych. Czytaj dużo to się ogarniesz. Aby otrzymać indywidualną pomoc: ankieta+zdjęcia całej sylwetki + zrzut z dziennika posiłków.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-12-03 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)