pomoc

Rozumiem. Czyli 25-30g dziennie do gainera/białka. Gdybyście mieli jeszcze jakieś rady - piszcie. A na razie dzięki za pomoc.

Dzieki za pomoc, skorzystam z twojej rady. Sog dla Ciebie:)

[...] niech swiadcza o supach i w o tym co pisze osoby ktorym pomagam (galem) a jest ich sporo i wiekszosc ma dobra albo bardzo dobre wyniki koniec tematu z mojej strony co do alternatywny jak chchesz miec wyniki na zawodach nie podworkowych to niestye taki jest ten sport jak chchesz miec dobra sylwetke w sposob zdrowu to owszem suple moga pomoc

dzięki za pomoc sog poleciał:)

Dzięki za Pomoc. ^^ Obawiam się tylko że na samej diecie i ćwiczeniu ciężko będzie utyć. ^^

chodzi o to ze mam troszke tluszczu na sobie ^^ i jak widze to lepiej jakas diete zrobic niz hmb i takie tam ?? jezeli ktos moze pomoc to prosilbym o podanie jaka diete najlepiej

Proponuję się zarejestrować i zadać pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Otrzymasz tam fachową i kompleksową pomoc.

Uuuu z tą przerwą to mnie dobiłeś . Myślałem że z 4tyg i wale sobie xpanda . no cóż takie życie . dzieki za pomoc

Ok dzieki wam za pomoc :) Dostosuje się do waszych rad :)

chcesz zwiększyć rozmiar bicka ??? czas między seriami do 1minuty ilość powt 15 i powinno pomóc

thermo speed olimpu i dieta na poziomie 2500kcal dziennie i powinno mu pomoc! w miesiac 20kg nei zrzuci ale do wakacji powinien miec super sylwetke. pozatym moim zdaniem uzywanie sterydów do gubienia tłuszczu to marnowanie zdrowia!!! sa zdrowe sposoby spełnienia tego wiec po co łapac sie za saa

:) dzieki TNT Sog za pomoc!!!

a ja niemowie ze malo:) na mnie zawsze dzialaja tak inwazyjnie saa a ten cykl robilem po bardzo durzej pszerwie na koniec cyklu wstawie zdiecie to sam ocenisz:) dzieki za pomoc

dlatego tak jak napsiałam, nie znam się na tyle, żeby komuś doradzać, tylko napsiałam tak jak ćwiczę. Więc cieszę się, że osoba taka jak ty, która napewno ma dużą wiedze na ten temat, może pomóc :) Zmieniony przez - anusia901 w dniu 2012-11-02 22:11:22

ile osob sie rzuciło aby pomoc _Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._ w koncu mam abon-a i nic mnie nie pokona

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114056 wklejam adres, bo jak sie pojawi Venom i będzie chciał ci pomóc to bedzie mu łatwiej skumać o co chodzi .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." [...]

Kreatynka: DT: * 4 kapsy rano na czczo, * 4 kapsy po treningu, DNT: * 4 kapsy rano na czczo, * 4 kapsy w okolicy godzin treningowych z DT, tauryne dodawaj po 2-3 kapsy do dawki kredki, a co do gluty yo przeczytaj mój artykuł (link pod wypowiedzią), powinien ci pomóc.

Może poprostu twój organizm tak na nie reaguje, spróbuj dodać ja do posiłku zamiast na czczo, powinno pomóc.

dzieki wszystkim za pomoc;) pozDro

No nie zawsze to tak działa, że organizm działa tak jak byśmy chcieli i bierze to na czym nam zależy najbardziej. Tak czy inaczej takie 20 minut dodatkowego wysiłku powinno pomóc w redukowaniu nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jak by nie patrzeć to dodatkowy wysiłek i dodatkowa aktywność, która spali dodatkowe kalorie więc na pewno będzie dobrze. Przy [...]