SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Krzych 666-prosba!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej Krzychu dzieki za pomoc a co myslisz o diecie moglbys cos dodac od siebie???gdzie mozna Ciebie znalezc w razie jakis pytanek ?oczywiscie jesli bys mial czas???z gory dzieki!!!!!!Daniel

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2008-02-09 23:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i wino

    Post
    Doping

    Dzieki chłopaki za pomoc od kwietnia ruszam - zdam relacje ,jesteśmy na bieząco

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2010-03-29 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysylka za granice

    Post
    Usuniete tematy

    Jeśli bede mogła jeszcze w czymś pomóc - zapraszam :) Pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2010-08-14 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysylka za granice

    Post
    Usuniete tematy

    Dzięki Ewcia za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2010-08-16 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jestem ektomorfikiem?pomóżcie:)

    Post
    Dietetyka sportowa

    a mozesz powiedzieć mi jak wkleić to foto?bo założyłem konto tu niedawno i nie wiem jak wysłać?dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-09-25 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2005-09-02 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę :)

    Post
    Doping

    Następny. Regulamin działu. Ankieta najpierw. A potem jak masz takie ciśnienie to mozesz pomóc...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2009-09-09 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dory cykl na poczatek

    Post
    Doping

    Dzieki za pomoc ale wolal bym troche tanszy cykl jezeli ma ktos jakis pomysl to z gory dzieki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2004-04-19 08:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dory cykl na poczatek

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc.......

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2004-04-19 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dory cykl na poczatek

    Post
    Doping

    ok jestem bardzo wdzieczny za pomoc dzieki.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2004-04-20 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-07-24 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw pytaj, potem kupuj, a po za tym najpierw odwiedź dział odżywianie, następnie trening dla początkujących, tam ludzie spróbują ci pomóc, nas odwiedź za jakiś rok...aha i grzeczniej prosze...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2008-02-12 19:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYtanie stawy co najlepsze???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od czego bolą to dobre pytanie po prostu bolą zapewne od zurzycia chodi mi o coś co mogło by pomóc odbudować chrząstkę stawową ale nie orientuje się za bardzo co ??? czytałem coś o Glukozaminie ale nie wiem cz yu cos to pomorze wiec sie pytam chyba ze ma ktoś coś lepszego do polecenia!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2008-08-23 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeczytałem te dwa arty co wstawił rutkow i wszystko się wyjaśniło. Pandarek to też zamierzam zrobić, dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-07-27 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byc silniejszym.

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za pomoc lap soga

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2013-06-04 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli w skrócie -jak wyglada twoj typowy dzien? -jem syf i idę spać inwestuj w produkty nieprzetworzone i pełnowartościowe Noo, dokładnie tak. XD Dobra to ogarniam sobie i tutaj daje Ci ziomeczku do oceny. Ogólnie to dziena w ch** za pomoc. :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2014-09-04 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html to Ci powinno pomóc, masz produkty ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2014-09-05 05:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednią dieta pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tutaj dostaniesz bezpośrednią pomoc http://potreningu.pl/plan ewentualnie samemu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html a efekt jojo jest następstwem powrotu do poprzednich nawyków żywieniowych, jeśli ich nie zmienisz na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2015-11-27 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikej - propozycja pogrubienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie zasłużyłem sobie na nie aktywnością w tematach treningu, odżywianiu, czy innych konkretnych. Mimo, iż ćwiczę już bardzo długo to jednak mnie jest bardziej potrzebna pomoc w przedmiocie pracy na swoim ciałem, niż możliwość jej udzielenia (tejże pomocy:) komukolwiek przeze mnie. To samo się tyczy innych ważnych dziedzin kulturystyki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2002-01-15 23:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Wypelnij profil klubowy i uzyskasz pomoc. Metod jest pare, ale najpierw profil :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2004-06-24 01:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)