SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Siła?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail jeszcze pytanko, gdzie są kaptury Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8769 Data: 2003-08-15 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dieta przy karnitynie???

    Post
    Trening dla początkujących

    postanowilem sie przylaczyc do Twojego programu "trenuj z nami cykilcznie" do grupy VI Teraz cwicze na silce ogolnorowojowo by byc przygotowanym na 1 wrzesnia:) Teraz chcialem sie jeszcze wiecej poruszac i cos schudnac puki jest ciepelko dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2003-08-16 08:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rehabilitacyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tak więc nikt nie wie co to może być. W każdym razie zrobiło sie kilka lat temu od siłki. Pisałem też już wiele razy na ten temat na sfd ale do tej pory nikt nie potrafił mi pomoc. Teraz wymyslilem taką rozpiske i kuracje lekami. To będzie już chyba moje z 10 podejscie do wyleczenia tej kontuzji. Wiem że tu nikt nie moze dac mi jednoznacznej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2003-08-16 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rehabilitacyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobrze, a co bedzie poprawne? Tak wogule to moge liczyc na Twoją pomoc, bo nie wiem czy odpowiadasz tylko dla tego ze jestes modem a wcale nie chce mi dac jakiejs konkretnej odpowiedzi czy jednak moge liczyc na Ciebie ze cos mi doradzisz? Wakacyjny podpis: Jest gorąco. Jestem naga. Weź mnie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2003-08-16 10:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wszystkim za pomoc i rozwianie wątpliwosci, szczególnie leonstar i Gochan :) Wczasowałem wiec dopiero teraz odpowiadam, szkoda ze sogów nie moge zapodac. pizna cie bez łeb

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2003-08-16 19:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki chlopaki za pomoc!!!!!! Dorian ale po tej rospisce moge sie nabawic niestrawnosci jak ja wypije odzywke ok 12 to nie moge patrzec na jedzenie co najmniej przez 3 godz sprobuje ale niewiem czy zmieszcze jeszcze ryz i kure misiek

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2003-08-16 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 11kg: zaczęły się problemy - pocztki anoreksji, niedobór witamin (jego skutkiem było wypadanie włosów, niezdrowy wygląd skóry itp.), złe samopoczucie. Na szczęście dzięki pomocy wielu ludzi udało mi się wrócić do minimalnej bezpiecznej wagi (48kg) i odżywić odpowiednio organizm. Teraz nie chcę już eksperymentować z jedzeniem, bo boję się (w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2003-08-17 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    profilek uzupełniony możecie mi pomóc:-d Poruszając się samemu pośród gąszczu nieznajomych mi twarzy coraz bardziej zdaję sobie sprawę iż jestem jedną wielką niewiadomą

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2003-08-17 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej w biodrach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli ma ci pomóc nic nie wiedząc o tobie? POZIOM. Tu chodzi o to, żebyś dostał "przepis" ma zredukowanie obwodu nie kolidującego z twoimi założeniami trenigu i nie zaszkodził sobie. =>Opisz problem, ktoś pomoże<= Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2003-08-17 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozylem sobie plan treningowy-ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z 200g 160 tabs glutaminy i ze 3 kg mega masa tyle tylko ze raz jadlem to wszystko raz nie a kreatyne przedawkowalem i mialem srake i i tak mi po niej nic nie poszlo jakby to bylo malo to pytajcie no i prosze o pomoc z tym treningiem :)moze by michail rzucil okiem bo kilka jego postow czytalem i zna siem chopak na rzeczy trening czyni mistrza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2003-08-17 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej w biodrach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedze na ten teamt , wiec widzisz nie wiesz co on/ona mial/a na mysli ... wiec nie wyciagaj mi tu takich wnioskow ... widze ze ciezko rozumujesz ale to twoj klopot juz , ale polecam wiecej rozmawaic z ludzmi , bo wdaje mi sie ,ze moze to pomoc / narazie sTaRy ..3maj sie ,,najlepszym nauczycielem jest czas, ale nie zawsze ma dobrych uczni,,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2003-08-17 23:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorączka po OMIE

    Post
    Doping

    [...] mu ze to po omie, to przepisal mi coz na plukanie gardla i jakis antybiotyk. choroba trwala 2 tygodnie od ost. strzalu omki. zdaje mi sie ze te 2 tygodnie to dzialala jeszcze omka i zaden antybiotyk mi nie mogl pomoc dopoki omka nie wyszla z organizmu. jakies 2 lata temu czytalem o tym na forum o podobnym przypadku. oma byla pewna na 100%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2003-08-18 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    czy ktos mógłby mi przerobic to zdjęcie nad nicka z góry dziekuje, oczywiscie sog za pomoc (-=:nie wiesz kiedy sraczka cie dopadnie:=-)

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-18 12:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za pomoc KARKI Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią Bez strat nie ma efektów ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2003-08-18 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki fatburner???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmmmmmmmm na kreatyne jestem ponoć za młody i za krótko ćwiczę, tak mi już tutaj kilka razy odpowiedzieliście, czystego treningu mam może ze 6 miechów:-/ Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-08-18 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki fatburner???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmmmmmmmm przeczytałem sobie sład tego Olimp Carbo oraz jego opis na www*rsport*pl ( * to . ) i chyba tego szukam, ale w składzie jest dużo węgli, nie przytyję po tym, tzn. bardziej się optłuszczę??? A jeszcze jedno, bo dosyć jestem skłonny do tego carbosa, to jakiego polecacie i czy jest to leprze od np. Izostara??? Kulturystyka to niekącząca [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-08-18 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    Wiedziałem, że nikt nie będzie czytał. To dla siebie przetłumaczę. Wnioski dotyczące zasadzek: 1. Oddział urządzający zasadzkę bardzo często napotyka siły o wiele większe od własnych i dużo większe od tych których się spodziewał. W związku z tym, wokół każdego miejsca zasadzki trzeba zorganizowac posterunki ochronne i obserwacyjne w celu [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-18 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepis na napój izotonieczny Szklanka wody, dodać łyżkę Isostara i mamy napój izotoniczny Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2003-08-18 17:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki fatburner???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc Carbo zabardzo nie dla mnie? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-08-18 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki fatburner???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja odrabiam tłuszczyk, który mi się nazbierał z dawnych lat Ale bardziej chodzi mi o środek, który pomógłby mi w wykorzystaniu mojego nadmiaru energi, coś o działaniu Carbo, tylko litwitujące fat Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-08-18 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)